Comme les choses du cœur?

teneur



Eh bien, quand on n'a pas la force de chanter, et mon cœur presque battre? La crise cardiaque.
Une chose très désagréable avec les mêmes conséquences désagréables dans l'avenir.


myo Myocardial

àArda

Ici, nous ne pouvons pas faire sans définitions scientifiques: "infarctus du myocarde -
une maladie aiguë provoquée par le développement d'un ou plusieurs
foyers deComme les choses du cœur? deadness du muscle cardiaque et se manifeste par diverses
troubles de l'activité cardiaque.

En règle générale, la base de
infarctus du myocarde, une lésion de l'artère coronaire est au cœur
l'athérosclérose, conduisant à un rétrécissement de la lumière ».

"Atherosclerosis. Propagation de la maladie, qui est exprimée dans la croissance
dans la paroi des grandes et moyennes artères du tissu conjonctif (sclérose en plaques) en
combiné avec gras imprégnation de l'enveloppe intérieure (athérome) ".



Comment vous protéger contre la maladie?

Man après un infarctus sévèrement limité dans leurs actions: si lui-même n'a pas poberezhet - une crise cardiaque pourrait être répétée, pas une seule fois.

«Tenir à l'écart» ne signifie pas que vous devez rester allongé et immobile. méthodes
la réhabilitation de ces patients ont développé assez bien que
Il permet aux patients de retrouver une vie relativement normale.

Différentes personnes ont la période de récupération se déroule de différentes manières: quelqu'un
plus rapide, plus lente que quelqu'un. Elle dépend aussi de l'histoire de la maladie et
du corps. Mais il y a quelques directives générales pour aider
récupérer plus rapidement, puis continuer à vivre et travailler dans le régime,
près de doinfarktnomu.



"Set Grocery" de maladie cardiaque

Tout d'abord: certains produits peuvent améliorer le métabolisme et
état des vaisseaux. Ceux-ci comprennent l'huile de poisson, l'huile d'olive,
l'ail et le citron. L'huile de poisson et de l'huile d'olive sont capables de dissoudre
plaques de cholestérol dans les vaisseaux sanguins, contient de la vitamine C citron, l'ail
Il renforce le muscle cardiaque. (Il n'y a aucune mention de tous les aspects positifs et
propriétés négatives de ces produits, nous parlons des qualités,
directement liée à une crise cardiaque).

Comment les utiliser? L'huile de poisson et de l'huile d'olive est recommandé de boire le matin
le jeûne, l'ail - avec tous les repas, le thé avec boisson au citron toute la journée (3-4
verres).

Et si certains des produits (par exemple, l'huile de poisson) tout simplement
méchant, causer des nausées? Et si l'ail conduit à dégoûtant
la sensation dans la bouche et l'estomac? Si le citron ne sont pas disponibles (ou même hors saison
pas en vente)?

Eh bien (note, cette publicité commence, dans laquelle je travaillais si dur
accuser mes commentateurs impartiaux) àComme les choses du cœur? apsuly oméga-3, l'ail
capsules, comprimés de vitamine C.

Où était l'huile de poisson et de l'huile d'olive? Ces capsules oméga-3
ensemble. Les capsules sont de gélatine shell est facilement ingérée sans
causer de l'inconfort et la régurgitation (à condition que, après administration
capsules vous ne buvez pas du thé chaud ou café).

La capsule se prolonge
tube digestif, se dissout comme il se déplace, puis
un mélange d'huile de poisson et d'huile d'olive est absorbée dans l'intestin.

fonctionne même capsule d'ail - pas d'odeur, pas de sensation de brûlure dans l'estomac.

La vitamine C - le taux habituel de comprimés - 1200 mg. comprimés Proposé
sont la vitamine C, pressé dans le son d'avoine. dans ce
Comprimé mode de réalisation contenant 60 mg de vitamine "marche" dans le corps
12 heures. Le jour que deux onglets - une le matin et l'autre
soir.

Bien sûr, la tablette ne remplace pas le citron. Citron effectue de plus en fonction
antiseptique - empêche les rhumes (ce qui est très important pour
organisme affaibli). Mais s'il n'y a pas de citron ...

Je dois souligner que tous ces produits fonctionnent beaucoup plus efficacement,
si le patient boit le jus d'aloès. Aloe jus lui-même - une chose unique, et
conjointement avec les œuvres énumérées impossibles.

En face de moi assis mon vieil ami. Il a ensuite deux angioplasties,
pâle, respirant lourdement. Profession - constructeur, réparateur. opérations
Il est passé avec un court intervalle (environ deux mois, un après l'autre).
L'argent est pas la position de l'APB - il ne peut pas travailler. Traitement, qu'il
décider dans un délai de trois mois, ne lui permet pas de retourner au travail
- Il n'y a pas de forces.

Je lui suggère de prendre un programme de récupération: jus d'aloe,
Omega-3, l'ail, la vitamine C - trois mois. "Mais où est mon argent, non,
non, non! "a trouvé une solution pour l'argent Enfin, il a accepté,
Je prenais tout. Six semaines plus tard, il est retourné au travail, "comme si rien
pas là! "


Qu'en est-il de l'activité physique?

Les muscles doivent travailler, le cœur aussi
devraient supporter une partie de la charge. Que pouvons-nous faire dans cette très
une situation difficile?

Vous pouvez recommander des squats sur une chaise: se lever et s'asseoir, se lever et
asseoir. Pour démarrer assez pour même deux fois. Semaine - deux fois, la seconde -
quatre tiers - 6 - et donc chaque semaine deux fois ajouté.
Arrêt (arrêt exercice) est nécessaire à un moment où il y aura
inconfort. Il peut être des palpitations cardiaques, la fatigue ...
Reprise squats - après une pause d'une semaine ou deux. souhaitable
le nombre de sit-ups, en cours d'exécution à un moment donné - 100.
Comme les choses du cœur?
En outre, il existe un exercice pour ces patients. Asseyez-vous sur une chaise,
Mettez la bouteille sur la gauche (pour un début - vide). Prenez sa main droite
et se déplacer vers le côté droit. Puis, avec la main gauche - et se déplacer vers la gauche.
Nombre de mouvements (pour éviter toute confusion) est égal au nombre de sit-ups.

massage léger Très utile. Qu'est-ce que la lumière? Proglazhivanie du bassin de
cou, pat le long du dos, et le même taraudage. durée
Massage - commence 5 minutes. S'il n'y a pas désagréable après le massage
sensations - peut être réduit à 15 minutes.

les mains et les pieds de fer - des orteils vers l'aisselle et
aine (la direction du mouvement de la lymphe). Ce patient peut
effectuer lui-même (s'il permet le teint). fer séparément la
doigts des conseils de la paume. Sur les doigts sont les projections de tous les internes
corps, ces corps sont activés lorsque proglazhivanii.

Eh bien, si le patient a une respiration diaphragme. Si non -
il est souhaitable de maître. Respirer le diaphragme doit être 1-2 fois par jour, ce qui représente 5
les mouvements respiratoires.

Méditation. Il est recommandé à toute forme (pas un groupe):
transtsendetalnaya, formation auditive - tout ce qui est à portée de main
(Signification des roues). Relaxe, donne un bon repos. boîte
méditation et tout au long de la journée, et (comme somnifères) la nuit.

(Je délibérément de ne pas mentionner ici les nombreuses choses bien connues - ils
fait dans les établissements médicaux de la manière habituelle sur les recommandations
médecins).

Je le répète: il est impossible de déterminer le laps de temps de récupération à l'avance, mais comme
habituellement six mois à un an. Contrôle médical, bien sûr,
nécessaire. Les médicaments prescrits par un médecin - une obligation. procédures -
nécessaire que l'air.

Add-ons énumérées ci-dessus - seuls ajouts et pas plus. et
avec diligence, vous serez traités de rétablir leur santé,
plus vite vous serez capable de chanter: «Mon cœur aussi bien dans le monde à vivre"

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