Le nettoyage du corps

Avez-vous jamais l'impression que votrele corps que quelque chose ne va pas? Il semble que vous ne soyez pas malade, mais quelque chose ne va pas ... Et force pas comme ceux et nourriture préférée est pas heureux et au travail tous eu. Pourquoi est-il tout à coup tombé sur vous? Votre corps signale que le corps a accumulé trop de toxines. Il est temps de nettoyer le corps.

Le nettoyage du corps
Avez-vous jamais l'impression que votrele corps que quelque chose ne va pas? Il semble que vous ne soyez pas malade, mais quelque chose ne va pas ... Et force pas comme ceux et nourriture préférée est pas heureux et au travail tous eu. Pourquoi est-il tout à coup tombé sur vous? Réponses peuvent être plusieurs. Soit ceci est le début d'une maladie ou de stress, ou vos signaux corporels que le corps a accumulé trop de toxines. Si oui, il est temps de nettoyer le corps.

Pourquoi avons-nous besoin de nettoyage? Le fait est que nous vivons depuis de nombreuses années dans de mauvaises conditions environnementales, manger des aliments préparés, respirons l'échappement des voitures, et même se fument et boivent occasionnellement ... Naturellement, le corps est incapable de faire face à une telle charge de substances de lest et, éventuellement, ils commencent à être retardée sur les parois des vaisseaux sanguins à l'intérieur du corps Effacer les capsules articulaires, du rein et de la vésicule biliaire sous forme de pierres, etc. - .. des moyens pour mener une série de procédures qui provoqueront le mouvement des toxines et de les retirer du corps.

De nombreuses maladies chroniques peuvent être le résultat de scorification. Pour se débarrasser d'eux, vous avez besoin d'être purifiés des toxines. La purification est réalisée par étapes. Vous devez d'abord ouvrir les entrailles, Du foie, puis rognonsAutrement dit, tous les systèmes qui sont responsables de la productionles substances nocives de l'organisme. Dans cet article, notre site aimerait parler des méthodes les plus courantes (et simple) de nettoyage du corps, et dans les matériaux suivants plus en détail à chaque étape (nettoyage intestinal, le foie et les reins).

Le nettoyage du corps par le jeûne

Le jeûne prolongé ne devrait être fait sous surveillance médicale
Peut-être est le plus simple et accessiblela purification du corps au moyen de jeûne. Man pendant un certain temps (3-5 jours) est plus manger. Il est difficile, à ce moment la personne a une sorte de faiblesse, somnolence, faiblesse. Si les sensations deviennent la faim insupportable mieux que d'interrompre. Mais si vous pouvez facilement transporter la faim, la grève de la faim amener progressivement jusqu'à 7 ou même 10 jours. Peu à peu, - d'où, pendant deux ou trois semaines, vous ne mangez pas seulement un jour par semaine. Ensuite, une fois par mois de faim pendant trois jours, et un mois plus tard (en gardant un jour de jeûne par semaine), vous pouvez mourir de faim 5 jours. Selon l'avocat bien connu de modes de vie sains GP Malakhov, la vraie famine commence seulement 4 heures. Avant cet organisme vit aux dépens des réserves accumulées de glucides.
Si vous souffrez d'une maladie chronique, un jeûne prolongé ne devrait être fait sous surveillance médicale. Pour ce faire, il existe des centres de santé spécialisés dans jeûne thérapeutique. S'il est impossible d'obtenir une surveillance médicale de haute qualité, il est préférable de ne pas mourir de faim pendant une longue période, et non pas seulement un ou deux jours par semaine.

Non seulement nettoie, mais aussi pour maigrir

Pendant le jeûne graisse est brûlé et les toxines du corps naturellement
Bien entendu, pendant le jeûne intensémentpoids réduit. Le corps est libéré du travail sur la digestion et le résultat est nettoyé des toxines. Le métabolisme du tissu adipeux est très lent, donc la plupart des matières grasses dans les substances de lest. Lorsque le corps est privé de nourriture, dans le cas sont des réserves de graisse. La graisse est brûlé, et les toxines du corps naturellement. des micro-organismes pathogènes, qui existent dans chaque intestin humain pendant le jeûne est privé de «allocation» quotidienne et meurt, et sa place est occupée par les bactéries bénéfiques. Comment pourraient-ils prendre? Ils vivent dans les intestins est constant, ainsi que les bactéries de putréfaction, mais la microflore bénéfique famine résultant commence à dominer. En conséquence, après la faim vous vous sentez que le problème avec les intestins, vous tourmentées pendant longtemps avait disparu.

L'organisme est effacé, la sortie de la faim

Le premier jour après la grève de la faim pour manger des salades de légumes et de fruits
Très important est la façon correcte de la famine. Après une grève de la faim prolongée ne peut pas manger beaucoup. Le premier jour après la grève de la faim 5-7 jours à manger des salades de légumes (habillé avec du jus de citron et d'huile végétale, mais pas la mayonnaise), les fruits et légumes crus. Et les premières portions de repas ne devrait pas être plus d'une ou deux cuillères ... une heure plus tard une autre cuillère, et ainsi de suite. D. Pendant les deux jours, faire une salade de servir la moitié de sa portion habituelle. Ne pas oublier que, pendant le volume de jeûne de l'estomac est réduit, et vous pourrez facilement être rempli avec beaucoup moins de nourriture qu'avant la grève de la faim. Pour enregistrer le résultat de la grève de la faim (un esprit clair, les intestins de travail parfait, une peau claire), vous avez besoin de maintenir constamment un certain régime alimentaire dans le régime alimentaire. La nourriture doit être donnée pour les légumes et les fruits que possible pour éliminer les frites, la graisse, la farine minimisés. Les personnes âgées devraient être complètement exclus de l'alimentation du lait, des œufs, tous les aliments frais dur. Bien sûr, il est souhaitable de fumer complètement et, si possible, ne pas boire d'alcool.

Le nettoyage du corps avec l'aide de compléments alimentaires et d'autres médicaments

Suppléments aident à compenser le manque d'oligo-éléments nécessaires à l'organisme
Qui a vendu un grand nombre de différentsdes moyens pour nettoyer le corps. Tous les fabricants sont invités à commencer par un intestin propre. Il est pas dénué de sens. Après l'intestin fonctionne correctement peut causer beaucoup de maladies différentes. Pour être honnête, je suis quelque chose de peur de conseiller dans ce domaine ...

Chaque producteur fait peur nous terriblesconséquences scories accumulation dans l'organisme et affirme que leur outil propriétaire vous aide rapidement et facilement nettoyer le corps. Par exemple, le système de récupération de Tiens Group. Les partisans de ce système font valoir que tous nos problèmes proviennent de l'accumulation de mucus dans les différentes parties du corps. Skopje mucus dans la région pelvienne - obtenir la prostatite, ou Le cancer du col... Et ainsi de suite. Suivi par la publicité des produits qui sont à 2 (!) Semaines pour dégager complètement le corps des toxines qui se sont accumulés au fil des ans. Il est douteux ...

Suppléments (chaque flacon doit êtreinscription "est pas un médicament") peut être une grande aide dans le nettoyage du corps. Les suppléments de qualité contribuent à compenser l'absence de la plupart des oligo-éléments nécessaires à l'organisme, tels que le sélénium. En bioadditives contenir des substances qui causent la mort de putréfaction des bactéries, le nettoyage de la paroi intestinale. Certains contiennent même des bifidobactéries utiles. Il est difficile de parler de l'efficacité de ces médicaments, ne pas les tester pour vous-même. Mais une chose est importante: ne bioadditives pas négliger une source d'oligo-éléments importants, qui sont difficiles à obtenir avec notre nourriture quotidienne.

Donc, vous êtes familier avec les moyens les plus accessibles pour nettoyer le corps. Dans les articles suivants des détails sur notre site les moyens les plus importants pour nettoyer "filtre" du corps, nous commençons, bien sûr, avec le nettoyage du côlon. Et puis, bien sûr, parler de nettoyage des reins et du foie.

Restez à l'écoute et de rester en bonne santé!

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