SRK: nous allons voir

teneur

  • Lorsque le problème?
  • Quel est utile et ce qui est nuisible?
  • Recette de la nature: le plantain guérison
  • médecine "Right": nous allons traiter avec votre médecin
  • En harmonie avec soi-même
  • Informations


  • Lorsque le problème?

    SRK: nous allons voirDes problèmes se posent dans l'intestin, y compris les gens qui regardent leur régime alimentaire et ne peuvent se permettre quelque chose de supplémentaire. Où est le problème?

    La malnutrition ou violation de son habituellele mode, par exemple, avec le début de l'été, des voyages ou Voyage, bien sûr, l'un des principaux, mais pas la seule raison qui peut conduire à la maladie. Dans les entrailles neuro-psychologiques, des troubles psycho-émotionnels influence tangible, le stress, mode de vie sédentaire.

    Cela peut être dû à des troubles endocriniens,tels que l'obésité et le diabète. Et les femmes peuvent être associés au cycle menstruel et la grossesse et la ménopause, et certaines maladies gynécologiques. Je pense que vous avez besoin d'un guide spécialisé principalement pour identifier la cause du problème, et de décider ensuite comment se débarrasser de lui.


    Quel est utile et ce qui est nuisible?

    Lorsque les intestins en difficulté le plus important - le bon régime. Mais les régimes sont maintenant si nombreux que juste de se perdre. Ce qui est vraiment utile et ce qui est nuisible?

    Distraitement vraiment pas surprenant, étant donné queque la littérature sur la nutrition connaît actuellement un véritable boom. Qu'est-ce que vous pouvez conseiller? Ne vous fiez pas aveuglément toute la littérature, guidée uniquement par des spécialistes. Les principes généraux de la nourriture avec l'intestin irritable développé pendant une longue période, ils ont juste besoin d'apprendre une fois pour toutes.

    • Tout d'abord. Efficace soi-disant «régime d'élimination" qui ne contient pas de la caféine, le lactose, le fructose, le vinaigre, l'alcool, le poivre, fumé - tout ce qui provoque des flatulences excessives.
    • Deuxièmement. Il est nécessaire de prendre en compte ce que la plupart du temps est accompagné par la maladie - la douleur et les ballonnements, la constipation ou la diarrhée. L'approche ici est peut-être tout le contraire.
    • Troisième. utiliser activement les produits et platscontenir des tanins astringents. Cette potages et la gelée de bleuets séchés et les framboises, les baies, cerise, poire, cornouiller, jus de coing et le zeste décoction de grenade, jus de viburnum, le thé fort. Aider les plats, enveloppant la muqueuse intestinale - par exemple, des décoctions de céréales, flocons d'avoine, purée soupes muqueuses. Il réduit les flatulences, et soulage donc la perfusion de la douleur de graines de fenouil. Ceci est quelque chose qui a longtemps été connu et éprouvé.
    • Quatrième. Des boissons et des repas en utilisant uniquement la forme de chaleur. Interdit la nourriture avec une température inférieure à la température ambiante.
    • Cinquième. Depuis la microflore intestinale perturbés, nécessaireles produits laitiers, ainsi que d'un petit nombre de bien-purée de fruits, de baies et de légumes. Dans une tolérance normale peut conseiller la pomme, de légumes et de régime de fruits.
    • Sixième. En raison des pertes élevées de protéines, de vitamines etsubstances minérales avec la diarrhée de leur contenu dans l'alimentation devrait être un peu plus élevé que la normale - principalement en raison de la viande bouillie et du poisson, du fromage, des plats aux œufs. Pour enrichir le régime alimentaire et les préparations de multivitamines.
    • Septième. Lorsque vous éliminez les haricots flatulences, chou etd'autres produits contenant des glucides legkosbrazhivaemye. Il est nécessaire de limiter la consommation de bière, de pomme et de jus de raisin, les bananes, les noix, les raisins secs. Flatulence et le sorbitol aide à ajouter aux produits diététiques et de médicaments. Il faut se rappeler qu'un excès de fibres végétales conduit à la flatulence, mais cela prend habituellement quelques jours après que le corps s'y habitue à la diète.
    • Huitième. Hyperphagie chez les personnes atteintes du syndromecôlon irritable, la diarrhée, et favorise le développement de spasmes. Vous vous sentirez mieux si vous mangez plus petites quantités de nourriture ou de scission en plusieurs étapes. Cela est particulièrement vrai pour ceux dont le régime alimentaire se compose principalement d'aliments riches en hydrates de carbone - les pâtes, le riz, le pain blanc, les légumes.


    Recette de la nature: le plantain guérison

    SRK: nous allons voirIl est connu que la constipation est très bon plantain. Comment le prendre?

    D'abord, vous devez subir un examen complet ettrouver la cause de la constipation. Ensuite, je dois prendre le médicament. En ce qui concerne la banane plantain, puis un moyen efficace. Maintenant en vente une préparation spéciale basée sur psyllium - mukofalk. Prenez-le à l'intérieur de 5 g 2-6 fois par jour. Avant utilisation, le contenu du sachet est versé dans un verre qui se remplit lentement avec de l'eau froide, puis remuer et boire immédiatement lavés avec un verre d'eau. Le jour ne doit pas être inférieure à un litre et demi de liquide. Ce médicament peut être pris même aux femmes enceintes. Seulement besoin de se rappeler que dans les premiers jours il peut y avoir une certaine augmentation des flatulences et un sentiment de plénitude dans l'estomac. Puis tout ira revenir à la normale.


    médecine "Right": nous allons traiter avec votre médecin

    Puis-je me débarrasser du syndrome du côlon irritable façon des médicaments? Quels médicaments recommandez-vous?

    Cela dépend encore de ce qui prévaut -la douleur et les ballonnements, la diarrhée ou la constipation. Lorsque la douleur et la flatulence est considérée comme optimale bromure affectation de pinoveriuma. Mais maintenant, il est apparu les médicaments les plus récents - dits agonistes, antagonistes et agents adrénergiques. Pour les comprendre, aider le médecin.

    Avec la diarrhée lopéramide est efficace - il est sûr,pas d'effets secondaires et est donc inclus dans le groupe des médicaments sans ordonnance. Maintenant, une nouvelle forme de la drogue - et non pas les capsules traditionnelles, un petit, des comprimés à dissolution rapide dans une langue qui n'a même pas besoin de boire de l'eau. Ils aideront aussi à des nausées, des vomissements, des troubles de la déglutition.

    Eh bien elle-même établie et combinépréparation contenant à la fois lopéramide et siméthicone. Avec la prévalence de la constipation, sinon aider l'alimentation, essayez laxatifs poprinimat. Parmi eux, les meilleurs se sont avérés lactulose et le lait de magnésie.

    fonds Saline qui étaient autrefoispopulaire, la meilleure éviter - ils peuvent augmenter la douleur. Ne pas interférer comme suppléments alimentaires contenant des fibres végétales. En plus des médicaments, ne peut pas faire sans traitements supplémentaires. Cela pourrait être l'éducation physique, la physiothérapie, l'hypnose et la thérapie de groupe dans des écoles spéciales et des clubs pour les patients atteints du syndrome du côlon irritable.


    En harmonie avec soi-même

    Puis-je me débarrasser du syndrome du côlon irritable, le tout sans recourir à des médicaments? On croit que dans le traitement de l'IBS est la principale chose - pour atteindre l'harmonie et la paix. Est-ce vrai?

    Ceci est un point très important. Irritable Bowel vraiment très souvent accompagnée d'humeur irritable. Et si la maladie n'a pas encore atteint un état critique, essayer de faire face avec elle la force de son caractère. Mais cela, cependant, n'exclut pas l'examen de l'intestin, une bonne alimentation et mode de vie.

    L'effet dépend souvent non pas tant sur les médecins,équipements modernes et de nouveaux médicaments, mais sur la foi dans tout cela. Essayez de créer un sens de l'harmonie intérieure, la paix et la joie, ne se concentre pas sur la douleur, et une agréable sensation quelque part dans les autres organes. Et puis ces sentiments agréables comme "multiplient" et se répandent dans tout le corps. Il est tout à fait moyen simple et efficace: il est possible toute la journée à se sentir très à l'aise.

    Lorsque le syndrome du côlon irritable est nécessaire d'observer le régime alimentaire correct. Tout aussi important est l'ambiance psychologique de récupération.


    Informations

    SRK: nous allons voirPouvez-vous recommander une recette simple et efficace de la médecine traditionnelle?

    • Lorsque la colite constipation porridge utile de mil etpulpe de citrouille. Préparer une décoction de citrouille pédoncule. Pour ce faire, 15 à 20 g de tiges hachées doivent cuire pendant 15 minutes dans deux tasses d'eau. Dose - pour un jour.
    • Le jus de carotte - un bon remède pour entérites,accompagnés de diarrhées. En même temps, il est utilisé, et la constipation. Jus de fruits frais avec de la pulpe est recommandé de boire sur un estomac vide à 150-200 ml. Les jeunes enfants donnent une cuillère à soupe le matin et le soir. Prenez pas plus de 7-10 jours. Juice ne doit être fraîchement préparée.
    • jus de pomme de terre fraîche inhibe la sécrétionglandes digestives, donc il est utilisé en tant qu'agent anti-acide. Elle contribue à la cessation des brûlures d'estomac, des nausées et des vomissements, réduit la douleur dans l'estomac et de l'intestin. Pour le jus lavés et pelés brut tubercules mince ou une grille. De cette masse à presser sous le poids de la fuite des jus. Cuisson une seule fois.
    • jus de chou aide à réduire et parfoisla disparition de la douleur, pour arrêter des vomissements, des nausées, brûlures d'estomac et la constipation. Est-ce sous la forme de chaleur pour un verre de 4 fois par jour pendant 45 minutes avant de manger. Au cours du traitement - de 20 à 40 jours. Pour obtenir le jus de chou frais à moudre et de la livre dans un plat non-oxydant, puis presser. Vous pouvez utiliser juicer moderne, faite de matériaux non corrosifs.

    Laisser une réponse