Apnée du sommeil

teneur

  • Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?
  • Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?
  • Ce qui peut provoquer l'apnée du sommeil



  • Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?

    Peut-être que vous ronflez pendant de nombreuses années, et votreconjoint ou conjoint inquiète. La nuit, vous cessez de respirer dans votre chambre et vient le silence complet. Parfois, cela prend quelques secondes, parfois plus d'une minute.

    Soudain, vous snort et commencer à respirer. Votre partenaire se réveille effrayé, vous vous ne remarquez rien, malgré le sommeil interrompu. Et il en va toute la nuit.

    Dans la matinée, vous vous sentez somnolent, se plaignentmaux de tête et une raideur des épaules et des muscles du cou. Pendant la journée, vous vous sentez fatigué et meurtri, vous êtes constamment endormi dès que possible. Vous trouvez qu'il est difficile de faire face à un travail de routine, vous avez réduit la concentration de l'attention, l'augmentation de l'irritabilité.

    Peut-être que vous avez récemment des problèmes dans la sphère intime? Ou vous avez eu récemment presque tombé endormi au volant?



    Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?

    Le terme «apnée» désigne un arrêt respiratoire. L'apnée du sommeil à long terme réalisons des arrêter la respiration pendant le sommeil. En médecine distingue deux formes d'apnée du sommeil: origine centrale et obstructive.

    Apnée du sommeil Il existe également des formes mixtes.

    Lorsque «l'apnée obstructive du sommeil" arrêt respiratoiresurvenir en raison de l'obstruction (rétrécissement) des voies respiratoires supérieures. Pendant le sommeil, le corps se détend les muscles, y compris les muscles du pharynx et du palais mou, ce qui conduit à une rétraction de la langue et l'obstruction des voies aériennes supérieures.

    Dans le même temps, le diaphragme (la respiration principalemuscles du corps) continue à recevoir des impulsions respiratoires du cerveau et, par conséquent, de diminuer rapidement. Cela soulève la dépression dans les voies respiratoires qui conduisent à l'effondrement et obstruction des voies respiratoires.

    Lorsque vous arrêtez de respirer pendant le sommeil (apnée du sommeil)qui dure plus de 10 secondes, répété 5 à 10 fois par heure, le corps commence à souffrir d'hypoxie grave en raison d'un manque d'oxygène suffisante. À la suite de ces épisodes d'apnée et du cerveau hypoxique reçoit les alarmes, ce qui provoque un appel d'urgence.



    Ce qui peut provoquer l'apnée du sommeil

    De nombreuses réactions d'éveil pendant le sommeil est souvent pas remarqué par les patients, et ils violent le modèle de sommeil naturel.

    Un homme se réveille le matin et somnolentIl se sent dépassé, car aucun corps ou l'esprit ne sont pas inversés en temps voulu, comme pendant le sommeil. Ceci conduit à une réduction significative de la qualité de vie.

    Une autre conséquence de troubles du sommeil estaugmentant le risque d'accidents dans la maison, dans le lieu de travail, tout en conduisant. épisodes prolongés de l'hypoxie nocturne affectent négativement les organes vitaux tels que le cœur et le cerveau. En outre, une augmentation significative du risque de développer une hypertension.

    Le patient doit être sûr de consulter un spécialiste. La seule façon de savoir les causes de la maladie et son degré.

    Une conséquence possible de l'apnée du sommeil sont:

    • les troubles du sommeil
    • ronflement
    • fatigue extrême pendant la journée
    • somnolence constante
    • capacité de travail réduite
    • le manque de concentration et de l'oubli
    • Maux de tête le matin
    • plaintes au coeur
    • pressurisation
    • dépression
    • phobies
    • vertiges
    • faible estime de soi
    • nuit d'anxiété d'état avec la transpiration excessive et la nycturie (miction nocturne)
    • cauchemars
    • impuissance
    • le besoin constant de sommeil
    • l'abus de café et (ou) la suralimentation comme une tentative de surmonter la fatigue
    • diminution de l'activité dans la vie publique
    • la détérioration de la qualité de vie

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