Conseils quoi faire lorsque les pieds transpirent

teneur

  • Lavez vos pieds
  • changer vos chaussettes



  • Lavez vos pieds

    La meilleure façon de désodoriser les pieds - les laver avecdu savon. "Cela semble si simple, - dit Glen Gastuert, directeur exécutif de l'American Orthopaedic Association. - Mais beaucoup dans la douche, oublier de canard et frotter avec un gant de toilette pieds, à la suite de leur laisser un grand nombre de bactéries ".

    les pieds secs
    . Lorsque les pieds sont lavés, séchez-les soigneusement,en particulier entre les orteils. "Il était dans l'environnement humide bactéries prolifèrent donnant l'odeur," - dit D. Hale, un centre orthopédique de Washington à Seattle maladies du pied.

    Vers le bas avec tout le superflu. Une couche épaisse et squameuse de cellules mortes peutIl est un excellent moyen pour les bactéries odorants. "La meilleure façon de se débarrasser des callosités et l'excès de peau, en particulier sur les talons», - a déclaré le Dr Brenner. Prendre un bain, frotter la plante avec une pierre ponce ou un flotteur spécial.

    onguents spéciaux champignon herbe (de mikozolon, kanesten et al.). Après le traitement arrête mécaniquement, les graisser antifongique. La principale exigence est que la peau est sèche.



    changer vos chaussettes

    Conseils quoi faire lorsque les pieds transpirentMoins pieds sentent comme des chaussettes de synthétique hygroscopique spéciale. Si vous sentez est particulièrement préoccupé, changez-les souvent, deux ou trois fois par jour.

    l'utilisation de déodorant. "Si vous portez des bas, de les changer pendant la journéeNe sont pas toujours commode. Dans ce cas, le traitement de la seule balle antisudorifique agent actif à base d'oxyde d'aluminium, "- a enseigné par le Dr Hapnin. Inclus dans leurs sels composition d'aluminium et de zinc se rétrécissent les conduits des glandes sudoripares. Toutefois, cette procédure est utile à tout le matin, peu importe ce qui est sur ses pieds. La chose principale était de antitranspirant avec de l'oxyde d'aluminium, sinon il n'y a pas de point dans cette procédure. Sur la composition d'un désodorisant peut gérer sur l'étiquette.

    sprays Antipersperiruyuschie, gels, crèmes et lotionsmieux appliquée le soir avant le coucher. Avant d'aller à l'extérieur en poudre les plis entre les doigts de talc aromatique spécial. Il absorbe l'humidité, sèche légèrement la peau, en le protégeant contre les éraflures, la création de confort toute la journée. A chaque occasion, aller pieds nus ou en sandales sur ses pieds nus.

    Changer vos chaussures. Essayez de porter chaque paire de chaussures au moins tous les deux jours, pour qu'elle puisse être diffusée. En attendant, ne pas porter, mettre dans la saveur, bien que le genévrier entretoise.

    Lavez vos chaussures. Lors de l'achat de chaussures, trouver le magasin, si vous pouvez les laver. Si oui, laissez tomber une fois par mois dans la machine à laver. Cela va tuer les bactéries introduites à l'intérieur.

    Moyens de transpiration des pieds

    • des cristaux d'acide borique et d'écrasement, chaque matinsaupoudrer généreusement la plante en poudre des pieds et entre les orteils. Chaque lavage du soir avec de l'eau chaude. Changer les chaussettes ou les bas, deux fois par jour. Mauvaise odeur disparaît après deux semaines de traitement.
    • Prendre un peu d'écorce de chêne et moudre en poudre, saupoudrez généreusement à l'intérieur des chaussettes ou des bas avant de les mettre sur. Faire tous les jours jusqu'à ce que la transpiration est réduite.
    • Ceux qui transpire fortement, il est recommandé de boire une tasse de bouillon de sauge par jour (sans sucre).
    • Lavez-vous les pieds dans l'eau froide à plusieurs reprises au coursjour (recommandé pour les personnes qui ont une expérience de trempe primaire). Ou tous les jours à la nuit pour faire un bain de 10 minutes avec l'ajout de permanganate de potassium (l'eau doit être une couleur rose pâle).
    • Aider bain d'écorce bouillon de chêne (50-100 g par litre d'eau). Faire bouillir pendant une demi-heure à feu doux. Vous pouvez ajouter une décoction de paille d'avoine.
    • Les chaussures mis «unique» de l'écorce de bouleau.
    • Lavez-vous les pieds sur une nuit fraîche avec de l'eau salée.
    • Laver les pieds de l'eau gazeuse dans la matinée et dans la soirée: cuillère à café de bicarbonate de soude dans un verre d'eau tiède. Rincer et essuyer ses pieds, mettre imbibé d'une laine de coton de solution de soude entre vos orteils. Si elle est rayée et sadnit, il faut être patient. Dans la matinée, laver les pieds de l'eau gazeuse, essuyer et mettre sur les chaussures. Très vite, l'odeur disparaîtra.
    • Rincez bien avec les pieds au chaud avec de l'eau et du savon,rincer à l'eau froide. La paille d'orge, d'avoine, de blé ou de l'herbe de blé rampante torsion entre ses doigts comme des paniers de tissage, mettre des chaussettes propres. Tout cela se fait pour la nuit. Une semaine plus tard, vous oubliez déjà votre défaut. Les jambes ne seront pas suer pendant des années.
    • Deux fois un pied de quart de jour et les doigts feuilles de bouleau frais.
    • Nous espérons que vous allez choisir la méthode de traiter avec la transpiration des pieds, que vous préférez, et ne sera plus rougir odeur. Votre environnement appréciera. Je vous souhaite la santé et la beauté.

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