Os augmenté à pied (situé sous le pouce), Natopeshi et maïs permanent, pouce de pliage sur le côté du second doigt avec déformation ultérieure. Tous ceux-ci sont des signes de flatfoot transversal.
Causes du développement de Flatfoot transversal
Malheureusement, ce problème est familier à beaucoup. Dans la plupart des cas, ce sont des femmes âgées de 35 ans, qui sont en surpoids. Qu'est-ce qui peut conclure que la complétude peut causer le développement d'un plateau plat transversal. Mais le facteur fondamental dans le développement des médecins considère toujours l'hérédité. Si vos grands-parents, vos grands-pères ou vos parents ont subi un problème similaire, le risque de développer Flatfoot et de vous.
Bien sûr, aux raisons du développement de cette déformation de l'os du pied devraient inclure une mauvaise opération de chaussures. Si vous portez une étroite chaussures de bonne qualité, avec un supinator irrégulier et un bloc, vous êtes dans un groupe de risque ou souffrez déjà de ce type de poteau plat. Pour les femmes, l'un des facteurs du développement de Transverse Flatfoot peut être l'utilisation quotidienne de chaussures sur des talons hauts.
Tous ces facteurs, dans l'ensemble ou séparément, conduisent à des déformations essentielles du pied, apportant la douleur et l'inconfort lors de la marche.
Traitement conservateur
L'orthopédie moderne comprend de nombreux moyens pour éliminer ou soulager les effets de la planche à plat transversale. La sélection des fonds est effectuée par un orthopédiste après l'examen du pied du problème et d'étudier les pieds des rayons X. Je veux dire aux lecteurs notre site que la consultation du docteur est obligatoire, t.À. S'il y a un point plat transversal, l'utilisation d'un seul outil apportera un léger effet. Le médecin d'orthopédiste compétent attribue toujours un groupe de procédures et d'appareils qui convenablement à votre pied en fonction du degré de déformation. Parler de certains des moyens les plus efficaces de lire plus.
Culture physique médicale, massages et bains de pieds relaxants. Avec une colonne à plat transversale, une éducation physique thérapeutique vise à renforcer les muscles du pied. Les exercices suivants sont effectués:
- élevage et réduction des talons, sans prendre des chaussettes du sol;
- Capturer les traces de balle et le soulever;
- Flexion maximale et extension de l'arrêt;
- compression d'un pied de bille en caoutchouc;
- Capturation et levage avec les doigts de divers objets (cailloux, crayons, etc.);
- Le glissant s'arrête avec des doigts;
- Pistes de roulement.
Ce sont les principaux exercices utilisés pour maintenir le ton des muscles du pied. Ils sont utiles à la fois pour la prévention de la plate-forme transversale et de suspendre le processus de développement.
Arrêtez le massage avec PlatFoot inclut:
- caresser la plante de l'arrière de la brosse;
- frotter le pied avec des doigts avec des mouvements circulaires;
- Pied frottant avec une poing avec une légère pression;
- pressant.
Le massage améliore la circulation sanguine, réduisant ainsi le gonflement et éliminer la fatigue des pieds.
Aussi un bon effet relaxant possède des bains de pieds spéciaux. Température de l'eau recommandée 30-37 ° C. Vous pouvez ajouter du sel marin, une mousse de bain. Sulfia, camomille, tilleul, plantain et dr. Ils peuvent être utilisés à la place de l'eau, ajoutant quelques gouttes d'huile essentielle de lavande, de camomille ou de roses pour améliorer l'effet relaxant du bain.
Onglets orthopédiques et semelles intérieures. Les pharmacies et les magasins orthopédiques offrent une large sélection de produits similaires: semaines d'images orthopédiques et demi-doublures de formes diverses, des airs orthopédiques, des plides pour le pied du pied, des pelots orthopédiques, des supinateurs et des épreuves de gel. Tous ces produits sont produits à la fois pour le pied masculin et pour les femmes, avec une division sur la taille et l'exhaustivité de la jambe. Les consultants dans la pharmacie ou le magasin orthopédique sélectionneront la taille souhaitée ou seront proposés pour effectuer le type de produit dont vous avez besoin pour commander.
Chaussures orthopédiques. Avec un fort degré de flatfot transversal, les médecins orthopédiques recommandent des chaussures spéciales fabriquées à commander. Il facilite le processus de marche, réduire la douleur et la fatigue. Chaussures de la peau de haute qualité et des semelles molles. Le formulaire est déterminé individuellement pour chaque personne. La plupart des salons orthopédiques effectuent ce type de service.
Les lecteurs de Mirovets doivent être rappelés que tous ces outils ne permettront que suspendre le processus de déformation des pieds, soulager la douleur et la fatigue. Mais ils n'élimineront pas le problème 100%. Pour cela, vous avez besoin d'une intervention opérationnelle.
Fonctionnement pour éliminer les pieds plat transversaux
Les cliniques chirurgicales plastiques ne sont pas la première année pour éliminer les opérations transversales Flatfoot. Actuellement, plus de 300 méthodes et leurs modifications sont proposées pour le traitement opérationnel d'une butée avec un type de plateau similaire et la déviation du pouce.
Dans la plupart des cas, l'opération est destinée à la correction de la voûte transversale du pied et du changement de l'angle entre les os du pied. Il restaure la forme anatomique correcte du pied, éliminant ainsi la douleur, le gonflement et les pieds graves. Et élimine également les problèmes constants avec la sélection de chaussures.
Mais le principal avantage du traitement chirurgical peut être appelé l'absence d'une rechute de flatfoot transverse. Ayant fait l'opération, vous vous sauverrez jamais un problème similaire.
Intervention chirurgicale ou moyen de traitement conservateur - tout le monde choisit pour lui-même. Mais il faut toujours oublier que tout traitement devrait effectuer un spécialiste compétent, dans ce cas, un médecin orthopédique. Si vous avez décidé de corriger le problème avec un chemin chirurgical, contactez les chirurgiens qualifiés avec des critiques positives des anciens patients.
être en bonne santé!
