Dans les vieux jours, le fort chéri était un signe de respect pour le propriétaire de la maison, mettant un traitement noble, mais dans le monde moderne, le délocal est considéré comme indécent. Que faire ceux qui ont ce problème fréquent? Nous offrons plusieurs recommandations qui seront mieux conformes aux règles de la décence.
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Pendant que vous vivez de la nourriture et habitez le liquide, l'air pénètre naturellement dans votre bouche et lors de la déglutition, glissant imperceptiblement dans l'œsophage. Après cela, deux options sont possibles. L'air se poursuit dans l'estomac ou reporté dans l'œsophage inférieur, attendant la réception de la partie suivante. Puis, comme des bulles d'eau bouillante, l'air se précipite soudainement dans la direction opposée à la gorge et sort de la bouche - parfois avec une sorte de son.
On peut le sentir que l'estomac est rempli d'air, mais en même temps, il n'est pas nécessaire d'exemplir. Mais si quelqu'un avale l'air et s'accumule dans l'œsophage, la probabilité de craindre est très grande.
Apparemment, l'ingestion de l'air est la cause la plus courante de belving.
Les allergies alimentaires et une sensibilité accrue au lait peuvent également provoquer des gaz d'échappement avec une sécrétion d'acide insuffisante dans l'estomac.
Comme la coeur de la coeur, la chute est associée à la chute de l'estomac dans l'œsophage - un passage étroit reliant la cavité buccale à l'estomac. Même jeter une petite partie de l'écriture ou de l'acide de l'estomac pour qu'ils deviennent immédiatement dans la gorge.
Chez les personnes qui souffrent de châssis, il y a une relaxation périodique du sphincter de la vanne d'œsophageale inférieure, bloquant le passage entre l'estomac et l'œsophage. Cette vanne est conçue pour passer de la nourriture. En condition normale, il devrait rester fermé pendant le processus digestif. Cependant, quand il s'ouvre, le contenu de l'estomac peut pénétrer dans l'œsophage ou même dans la cavité buccale. Parfois, sous l'action de ce mélange de goût acide, les gens ont des phénomènes, appelés belching. Parfois, il suffit d'être dans une position écrasée et écrasée ou simplement mangez étroitement pour apparaître chier.
Belching arrive avec chacun, mais certaines personnes ont plus souvent que d'autres. Parfois, cela arrive si souvent que les brûlures brûlures apparaissent.
La maladie connue sous le nom de Senker Diverticulus peut également provoquer un retardateur avec un contenu acide de l'estomac après les repas précédents. Dans le cas de la Diverticula de la nourriture de compteur ne tombe pas juste dans l'estomac, une partie de celle-ci est retardée dans la poche de l'œsophage. Si après avoir mangé votre envoi pendant un certain temps, la poche peut vider et une partie de l'écriture se déplacera en arrière. La nourriture n'atteint donc jamais l'estomac, elle se coince dans cette poche.
Essayez de ralentir l'air moins. Malgré le fait qu'il n'existe aucune preuve que les aliments malaxés avec une bouche fermée puissent suspendre le Belch, tout de même, une écriture à mâcher lente et complète aide. Cela contribue également à la meilleure digestion et à réduire la formation de gaz dans l'estomac.
Calme des nerfs. Certaines personnes dans l'état nerveux commencent à trier ou à taper. Certains commencent littéralement à battre l'air quand ils se séchent dans la bouche et sirotent. Essayez de trouver une autre façon de sortir de votre tension nerveuse. se lever. Couper et se disperser, s'être écrasé autour de la maison.
Refuser les boissons gazeuses. Une conséquence indésirable de boissons à boire avec du soda est la formation améliorée de gaz qui cherche un moyen de sortir. Si vous ne voulez pas souffrir à cause de votre choix pendant longtemps après les repas pour le dîner, vous devriez être plus prudent pour des boissons. Il vaut mieux arrêter votre choix sur ceux qui ne contiennent pas de dioxyde de carbone.
Se débarrasser de la chewing-gum. La chewing-gum contribue à l'accumulation de la salive, qui avale ensuite avec l'air.
Boire de l'eau d'un verre ou d'une tasse. Quand les gens boivent des boissons à travers la paille ou l'eau des fontaines, plus d'air est mélangé avec de l'eau.
Limiter l'utilisation des produits d'air. Les produits fouettés tels que les cocktails de lait et le souffle contiennent généralement une quantité importante d'air, augmentant ainsi le risque d'extinction.
Exclure certains produits de notre alimentation. Si aucune des techniques répertoriées ne vous aide à vous débarrasser du cheaking, il est possible que la raison de celle-ci réside dans les allergies alimentaires ou l'intolérance au lait. Si vous essayez d'exclure certains produits de votre régime alimentaire, vous pouvez clarifier cette question. Le plus souvent chouching est relié à des produits tels que le lait, les œufs, le blé, le maïs, le soja, les noix, les agrumes, le coca-cola et le chocolat.
Si vous arrêtez l'utilisation de lait pendant plusieurs jours, par exemple, vous allez alors disparaître d'échappement, considérez que la source est trouvée. Mais pour une confiance totale, essayez d'ajouter un peu de lait à nouveau. Si le belfe reprend, vous devriez rechercher une autre source de calcium.
Effectuer un test. Si vous avez revu toutes les raisons de votre cheer et que vous n'avez pas trouvé de réponse, demandez à votre médecin de vérifier le niveau d'acidité de l'estomac. L'excès d'acide conduit à un ulcère. L'acide insuffisant ralentit le processus de digestion, causant le châssis.
Ajouter un peu d'acide. Si vous avez une acidité sur l'estomac réduite, vous devrez peut-être ajouter un peu d'acide au début des repas, tels que des comprimés avec de l'acide chlorhydrique.
Essayez de ne pas rester après les repas. Très séduisamment agréable après un savoureux déjeuner. Cependant, vous risquez de faire appel à un belf, tombant sur le dos, si vous le souhaitez donc donc je veux dormir après le dîner, faites-le assis sur une chaise confortable afin que le torse soit dans une position quelque peu surélevée. Mais ce sera bien mieux si vous faites quelque chose, par exemple, allez vous promener. Ainsi, la probabilité que le contenu de l'estomac dans l'œsophage diminuera. Étant donné que l'apparition de la réussite est associée aux mêmes raisons que les brûlures d'estomac, les mêmes médicaments contribuent à s'en débarrasser.
Montrez votre médecin. Si aucun des fonds destinés à éliminer les brûlures d'estomac n'aident pas et que vous continuez à perturber le délocier, votre médecin peut effectuer une enquête d'œsophage. En cas de détection de la Diverticule du Zenker, il est possible de corriger la situation à l'aide d'une intervention chirurgicale.