La période de puberté est le moment où les processus endocriniens complexes formant son développement se produisent dans le corps de la fille. Au cours de cette période, le corps de la fille atteint biologique et puberté et la fille en anatomique et fonctionnalité est prête à poursuivre le genre.
Contenu
Deux phases graves de la période de puberté (puberté). Le premier est le prépubère (avant la puberté) - se caractérise par un saut de croissance, l'apparition de signes sexuels secondaires (glandes mammaires et silence sexuel) et se termine par la ménarche - première menstruation. Dans la deuxième phase, la formation de signes sexuels secondaires est complétée et le cycle menstruel régulier est installé.
La plus tard ou le début de la période de puberté n'est pas toujours associée au processus pathologique et avec une enquête approfondie, il est souvent révélé que la menstruation mère ou grand-mère est également apparue plus tôt ou par la suite par rapport à leurs pairs. Si cela dérange la fille ou sa mère, vous devez consulter un gynécologue pour enfants (adolescent).
L'accélération des taux de croissance est notée à l'âge de 9 à 11 ans, une augmentation des glandes mammaires - à 10 à 11 ans, d'échappement sexuel - de 11 à 12 ans. Menarh (la première menstruation) est généralement observée en 12 à 13 ans et le cycle menstruel régulier est établi à moins de 1,5 à 2 ans à compter de la première menstruation. Pendant ce temps, la rupture entre la menstruation peut atteindre 1 à 3 mois ou plus. Et un cycle ovulatoire régulier (le processus de maturation de l'oeuf de l'ovaire dans la cavité abdominale se produit chaque mois) apparaît dans les filles cinq ans après la première menstruation.
Première menstruation
La première menstruation est l'un des signes de la maturité de l'organisme, qui symbolise la transition de l'enfance à la formation d'une femme adulte. Cependant, la croissance et le développement de la fille avec l'apparition de la ménarche n'est pas encore terminée, et donc la grossesse est toujours peu probable, mais il est possible - au cours de la première année après la ménarche, les cycles ovulatoires ont 25% des filles. Même moins susceptibles de supporter et de donner naissance à un enfant en bonne santé, en particulier, en raison de la structure anatomique du petit bassin, qui ne sont pas encore formés et que le corps de la fille n'est pas encore prêt pour le piratage de grossesse.
La première menstruation survient, en règle générale, après deux ou trois ans après le début de la période de puberté. À cet égard, il faut dire sur la dite maturation sexuelle prématurée et tardifiée. Dans le premier cas, de tels signes comme une augmentation des glandes mammaires, une brise sexuelle apparaît chez les filles avant huit ans et l'apparition de la menstruation jusqu'à 9 ans. En règle générale, il parle d'amélioration précoce des activités des ovaires, de la glande pituitaire et d'hypothalamus et peut être à la fois la norme (par exemple, une conséquence de la susceptibilité génétique) et de la pathologie médicale. Dans le cas de la puberté prématurée, il est recommandé de consulter un médecin, un gynécologue pour enfants, un endocrinologue pour éliminer tout processus pathologique.
Dans la maturation sexuelle tardive sont ces cas où, de 14 ans, la fille n'a pas encore commencé à développer les glandes laitières et il n'y avait pas de trop manger et la menstruation n'apparaissait pas. Le plus souvent, il s'agit d'un signal de tout déviation du développement du système sexuel et endocrinien. Dans cette situation, plus tôt un appel au médecin se produira, plus il déterminera la cause de la violation et le traitement est programmé.
Les parents experts des gynécologues et des endocrinologues recommandent de ne pas négliger les inspections préventives. Après tout, votre fille est une future femme, mère, de sorte que toute pathologie est préférable de révéler immédiatement et d'empêcher leur développement.
Cycle
Selon la définition encyclopédique, la menstruation est une rejet cyclique de la couche épaissie de l'endomètre (utérus muqueuse) et de la séparation du sang de l'utérus survenant mensuellement chez les femmes de l'âge de la reproduction.
Menstruation viennent tous les mois - un concept très conditionnel. La durée normale du cycle menstruel (la période du premier jour d'une menstruation jusqu'au premier jour de la suivante) varie de 21 à 35 jours. Les femmes et les filles en bonne santé avec le cycle menstruel établi des écarts de sa durée ne se produisent presque jamais ou ne dépassent pas 3-4 jours. Si la durée du cycle est supérieure à 35 jours ou moins de 21 ans - il s'agit d'une raison de faire appel à un gynécologue pour clarifier les causes et la nomination du traitement. Cependant, souvent avec le changement climatique, dans les mois de printemps, en stress (par exemple, des examens de passage, en particulier de l'obtention du diplôme et de l'introduction), la durée du cycle menstruel peut considérablement changer. Au médecin devrait être mentionné lorsque la menstruation retarde pendant trois mois et plus.
Tous les processus de la vie d'une femme s'écoulent de manière cyclique, c'est-à-dire avec une certaine périodicité, la menstruation est la manifestation la plus brillante de la fin d'un cycle et le début d'un autre. Et il suggère que la fertilisation de l'œuf ne s'est pas produite et que le système de reproduction commence un nouveau cycle de la préparation du corps du corps pour la grossesse.
Hygiène
L'un des principaux points des saignements menstruels est l'observance élémentaire des règles d'hygiène personnelle. Il est nécessaire de mentir au moins deux fois par jour, le matin et le soir, et encore mieux avec chaque changement de ponte ou un tampon, car le sang menstruel du contact avec l'air acquiert une odeur désagréable. En outre, c'est l'environnement idéal pour les bactéries. Changer les tampons ou les joints d'étanchéité comme imprégnation, mais pas moins souvent que toutes les quatre heures. La raison d'un changement aussi fréquent est écrit toujours dans la doublure de l'emballage avec des tampons: syndrome de choc toxique (STS). Qu'il est déjà temps de changer, vous pouvez deviner pour une sensation de détection facile.
Hygiénique - Tampons
Quel type d'hygiène à utiliser lorsque la menstruation, les joints d'étanchéité ou des tampons, Wolne Femme résolve, mais pour la fille, il y aura une explication de maman et de conversation avec un gynécologue.
Les tampons peuvent être utilisés depuis le début de la menstruation fournie:
- le bon choix de la taille et de l'absorption du tampon;
- introduire correctement un tampon;
- Si la fille n'a pas de contre-indications médicales.
Les filles qui n'ont pas de violation de la Vierge peuvent utiliser des tampons spécifiquement pour cette conception. Si vous ne parvenez pas à entrer un tampon, même après plusieurs tentatives, vous devez consulter un gynécologue. Peut-être que le pôle vierge (HYMEN) est trop petit et ne vous permet pas d'entrer dans un tampon. Au moins 2% des filles d'adolescence ont des difficultés avec l'introduction d'un tampon pour cette raison. Dans de tels cas, des gynécologues sont recommandés d'utiliser d'autres agents hygiéniques.
Dans les derniers jours de la menstruation, lorsqu'une femme commence à mener un style de vie plus actif par rapport aux premiers jours de la menstruation, beaucoup plus pratique d'utiliser Tampon. La nuit, il est préférable de préférer la pose, surtout car il y a une spéciale - «Nuit», plus long et large. En général, il n'existe pas de règles strictes pour choisir des outils hygiéniques, il dépend en grande partie des caractéristiques individuelles de la vie et du mode de vie de la femme.
Pendant la menstruation, il n'est pas recommandé de prendre un bain. Mieux se limiter à la douche et aux bras chauds. Vous devriez refuser la baignade dans la piscine, les rivières, la mer, les masses d'eau naturelle.
Un point important pendant la menstruation est la nutrition. Au cours de cette période, il est nécessaire de fournir au corps tous les éléments nécessaires: vitamines, minéraux, calcium, magnésium, fibre. Il est également nécessaire d'équilibrer la combinaison de protéines, de graisses et de glucides. Il convient de limiter la fille dans l'utilisation de l'assaisonnement sucré, salé et trop net.
Beaucoup de filles se plaignent qu'au cours de la période précédant la menstruation, leur peau est recouverte d'une petite acné. Blâmer pour cette hormone sexuelle. Ne vous inquiétez pas, ils disparaîtront avec la fin des jours critiques. Mais s'ils ne transmettent pas eux-mêmes, vous pouvez demander conseil à un endocrinologue ou un gynécologue pour éliminer de graves violations dans le corps et, souhaitable, à un dermatologue qui prescrivra une préparation en plein air visant à améliorer la condition de la peau. À la maison, vous pouvez vous recommander d'utiliser des masques antibactériens légers et, bien sûr, se conformer à un régime non strict.
En outre, pendant la menstruation, il vaut mieux éviter les compétitions sportives, soulever des poids, hypothermie, suivre la vidange opportune de la vessie.
J'ai mal à l'estomac
Chez les filles en bonne santé, la menstruation, en règle générale, régulière, une perturbation du cycle menstruel - le phénomène est assez rare. Ces violations se manifestent par une réduction ou une allongement de la période de temps entre la menstruation, une augmentation de la durée de la menstruation elle-même, la quantité de sang perdu et de douleur.
La diéménorrhée est une douleur avant et pendant la menstruation découlant des contractions de l'utérus sous l'influence des prostaglandines. Le haut niveau des prostaglandines conduit au renforcement de l'activité contractile de l'utérus, de spasmes de navires, d'ischémie, qui provoque des sensations douloureuses. Un tel mécanisme d'action de la prostaglandine est lancé et pendant l'accouchement. Par conséquent, les filles souffrant d'une dysménorrhée sévère ont besoin d'une attention sérieuse, car elles traversent une mini-accouchement pendant la menstruation.
Dans certains cas, la dysménorrhée se produit lorsque l'utérus est incorrect lorsque le canal cervical est formé. Dans ce cas, le muscle de l'utérus pour l'expulsion du contenu de la cavité doit produire de fortes coupes pour pousser le sang. Les autres raisons de la dysménorrhée peuvent être des maladies inflammatoires des petits organes pelviens, endométriose, myome utérin. Par conséquent, avec dysmanifiant, vous devriez consulter un médecin qui vous permettra d'établir la véritable cause de cette souffrance et de l'éliminer.
Au fait, il y a une opinion qui il y a quelques décennies, les femmes ont volé de la douleur au bas du ventre… laver le sol avec un chiffon dans les mains, sans vadrouille…
Pendant la puberté, la fille devrait effectuer régulièrement un examen physique pour en savoir plus sur la santé reproductive de la femme dans l'atmosphère de confiance et préparer la première menstruation.
Le maintien de la menstruation aidera à identifier une violation de cycle menstruel ou des problèmes de santé féminins.
Maintenant, la puberté chez les filles vient avant. Si nos grand-mères ont commencé dans 15-16 ans, l'option est maintenant la norme - à partir de 12 ans.
