Si pour un homme sa voiture est la seconde (ou la seule!) Femme, alors pour nous, c'est probablement une bonne petite amie fidèle qui donne la mer d'émotions et de gouttes sucrées d'adrénaline.
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Si pour un homme sa voiture est la seconde (ou la seule!) Femme, alors pour nous, c'est probablement une bonne petite amie fidèle qui donne la mer d'émotions et de gouttes sucrées d'adrénaline. Les femmes adorent s'asseoir derrière la roue sans moins que les hommes, mais parfois notre voiture est capable de nous livrer non seulement des joies, mais aussi des inconvénients, qui sont principalement associés à la beauté et à la santé.
Les contraintes, les tubes sans fin, les gaz d'échappement et les pannes peuvent gravement saper la santé émotionnelle et physique. Prendre, par exemple, la situation quand il est nécessaire de passer la roue toute la journée. Et dans la seconde moitié de la moitié, la fatigue des yeux commence déjà à apparaître. Vous ne devriez pas l'ignorer, sinon, après un moment, une fatigue simple se transformera en tension et rougeur des globes oculaires.
Nous vous conseillons d'effectuer quelques exercices simples recommandés par les médecins.
Vous êtes dans la circulation
Si vous vous leviez dans un embouteillage, sur le feu de la circulation ou juste arrêté de vous détendre, fermez les yeux avec des paumes pendant 20-30 secondes, soupira profondément, détendez-vous, pensez à quelque chose de bien et agréable. Cela vous permettra de résumé de la route et de prendre un peu.
Louez légèrement la face du bout des doigts et commencez à faire tourner les yeux dans le sens des aiguilles d'une montre, puis contre. Peut-être que beau dans la rangée de gauche décidera que ces manipulations en l'honneur de lui? Apprendre à construire des yeux! Il s'avère que cela est utile non seulement pour votre estime de soi.
Retirer le stress oculaire
Il existe un autre exercice efficace qui aide à supprimer la tension des yeux: se concentrer sur n'importe quel sujet basé sur des yeux et maintenez cette mise au point sur environ 3-4 secondes, après avoir enregistré un objet plus lointain. Répéter 5-6 fois. La principale chose, ne faites pas peur à votre compagnon, ce qui peut décider que vous vous êtes endormi, regardant le volant.
Vous pouvez traiter avec des yeux rouges avec des gouttes «Visin» et «Larmes pures», qui aident également à soulager la tension et rafraîchir l'apparence. Avant utilisation, il est recommandé de consulter un médecin.
Eh bien, ici, nous avons déjà compris avec des yeux, nous ferons maintenant quelques exercices, connus de vous et sans médecins: des lèvres et des cheveux de marque. Cet exercice contribue à soulever l'ambiance. Et quoi? Plus vous vous déplacez dans la voiture, mieux vous vous sentirez à la fin «automobile» journée. La chose principale – Ne faites pas tout cela en déplacement, sinon pas de belle coiffure adoucir le représentant de la police durable durement.
Problèmes avec la colonne vertébrale
Pour éviter les problèmes de la colonne vertébrale, nous vous conseillons de choisir le siège du conducteur. Il doit s'agir d'un bon support latéral et de préférence un rouleau sous le dos, qui devrait être au niveau du prêt, contribuant ainsi à éviter la douleur dans la colonne vertébrale à partir d'une longue position verticale. Assis avec réglages automatiques sont également très utiles: vous pouvez définir et enregistrer les paramètres de siège, pratique pour vous à l'aide d'un petit ordinateur intégré. Et si soudainement, après vous, ces paramètres changeront, appuyez sur un bouton, vous pouvez les renvoyer de la mémoire de l'ordinateur et profiter d'une conduite confortable.
Les voyageurs expérimentés recommandent également de faire une petite séance d'entraînement, toutes les heures et demie de quitter la voiture. Bien sûr, la gymnastique sur la route pour ravir le passé devant les hommes n'en vaut pas la peine, mais vous pouvez au moins se déplacer dans la voiture, redresser votre dos. Tous ces conseils vous aideront à dépenser votre «AUTOWRAN» Sans problèmes et fatigue dégoûtante dans la soirée. Réussi cher!
