Les maladies d'ostéochondrose se produisent parmi le monde animal de notre planète uniquement chez l'homme. La propagation de l'ostéochondrose chez les personnes véritablement globalement - plus de 90%.
Contenu
Quelle personne est fondamentalement différente de son collègue
Sur le monde animal? Oui bien sur! En déchirant deux pattes du sol
de quatre et repos sur sa paire de membres. en outre,
la paire libérée qu'il utilise absolument non destinée — pour
traînant des poids, encore plus augmenter la charge sur le vertébré
pilier. Strying n'est pas si dangereux. Colonne vertébrale dans le processus d'évolution
Acheté un certain nombre de dispositifs pour compenser les charges verticales:
Virages physiologiques dans le plan frontal (kyphose et lordose),
Appareils de la colonne vertébrale musculaire et de liant stressé…
Le plus dangereux est que
Nous avons adapté à utiliser «Cinquième point de soutien» comme
le seul, bien que cette partie du corps ne soit pas destinée au tout pour la nature pour
fonction de référence. Regarder des animaux quand ils sont assis, puis repose
trois points de soutien, et plus souvent pour cinq. Position sédentaire est l'un des plus
animaux rarement utilisés. Ils sont généralement debout ou mentent.
La personne, outre le fait qui a inventé l'appareil pour des sièges, l'a fait
La position n'est guère la principale.
Ordinateur et développement de l'ostéochondrose
De travail
à l'ordinateur, vous êtes assis dans une position qui dicte
votre lieu de travail, mais pas le fait que cette posture est optimale.
À long terme dans une position conduit à une charge constante
sur certains groupes musculaires et à l'absence d'autres groupes. Si
La surtension constante des muscles conduit à des douleurs, alors aucune charge
plus délicate affecte votre corps et conduit à la dégradation musculaire, comme
Corollaire — courbure de la colonne vertébrale (scoliose) ainsi que destruction
Disques intervertébraux — Ostéochondrose.
En position assise
La charge sur les disques intervertébraux est beaucoup plus grande que dans la position debout
ou couché. Tous ces facteurs négatifs peuvent causer l'apparition de la hernie
Disque intervertébral, douleur dans la tête, les membres et les organes internes,
provoquer une ostéochondrose et une scoliose.
Symptômes et diagnostic de l'ostéochondrose et de la scoliose
Distinguer
Plusieurs types d'ostéochondrose, en fonction de la zone touchée
Spine: ostéochondrose du cervical, du nourrisson, lombaire, sacré
Départements de la colonne vertébrale. Chacune des espèces d'ostéochondrose a son propre
Signes, caractéristiques du diagnostic et traitement.
Comment déterminer
Avez-vous une ostéochondrose ou une scoliose? Les signes de scoliose sont visibles même
Non-spécialiste avec inspection visuelle — Ce sont des chiffres d'asymétrie.
Les principaux symptômes de l'ostéochondrose — Ce sont des douleurs dans la colonne vertébrale
(dans le cou, la buse avec la poitrine et l'ostéochondrose cervicale, dans la zone de la ceinture
dans les sacrates et l'ostéochondrose lombaire), souvent «Donné»
et dans d'autres parties du corps, restriction de la mobilité de la colonne vertébrale, crunch
Dans le cou du cou à l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Prévention et traitement de l'ostéochondrose et des courtures de la colonne vertébrale
Les mesures
La prévention de l'ostéochondrose et de la scoliose sont complètement simples, sinon considérées
Le fait que de respecter est nécessaire pour se surveiller :).
Pour la prévention de l'ostéochondrose et des courbatures de la colonne vertébrale, nous devons mener
Mode de vie déplaçant, manger et suivre la posture
et la situation dans laquelle vous passez la plupart du temps pour cela
Faites attention à votre lieu de travail.
Tout devrait être situé pour que vous n'ayez pas eu longtemps
en être «tordu» Position. Et surtout aussi souvent que possible
Arrêtez-vous de la table, faites des mouvements.
Et ici
Traiter l'ostéochondrose et la scoliose sont beaucoup plus difficiles… Dans la pratique médicale
Utilisez une variété de méthodes pour traiter l'ostéochondrose et la scoliose,
Cependant, il n'est pas toujours possible d'atteindre satisfaisant
Résultats. Le principal moyen de traitement de la scoliose et de l'ostéochondrose
La gymnastique thérapeutique reste. Complexes spéciaux développés
Exercices pour le traitement de la scoliose et de l'ostéochondrose de chaque ministère
Colonne vertébrale — cervical, coffre, lombaire.
En plus de thérapeutique
Cultures physiques pour le traitement de l'ostéochondrose et de la scoliose utilisent massage,
Thérapie manuelle, des corsets de port moins courants, à l'extrême
Cas recours à exploitation; Si la cause de la scoliose est différente
Longueur du pied, utilisez des semelles spéciales. Atteindre le meilleur
Résultats Scoliose Traitement, ostéochondrose et autres maladies
La colonne vertébrale doit être complexe, sélectionnée de manière compétente.
