Neurasthénie - une maladie découlant de la situation psychotroise. Cette condition est associée à l'épuisement du système nerveux. Si récemment, vous remarquez une irritabilité accrue, une épuisement nerveuse, un état d'alarme, alors vous devez faire attention à votre santé.
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Si le matin, vous vous levez sans force, la vie ne vous plaît pas, et le paysage en dehors de la fenêtre provoque un désir de crier sous la couverture, il est temps de prendre soin de votre santé et de réviser les charges que vous avez prises…
Pourquoi Salvishche Shalyat?
À la suite du surmenage. Travail continu à la suite de classes mentales excessifs, travaillez la nuit. C'est appelé «Syndrome de col de bureau». L'homme apprécie son travail tout en laissant sa tête qui oublie le sommeil et le repos. Il ne peut plus retravailler la quantité entrante d'informations et malade. Cette condition est appelée «Neurose de l'épuisement». Signe caractéristique de la neurasthénie – Une énorme irritation qui cause ces facteurs que vous n'avez donné aucun sens.
Stress permanent. La neurasthénie découle à la suite d'une longue situation psychotractante au travail ou à la maison.
Perte d'un être cher, échec sur un front personnel. On appelle la névrose réactive. Avec ces États, il vaut mieux ne pas faire face à vous-même, mais de contacter le psychothérapeute.
Asthénium après avoir souffert de maladies. En règle générale, après avoir transféré des maladies infectieuses, la faiblesse, la léthargie, le manque d'énergie reste longue.
Quels sont les signes de trouble nerveux?
stade initial. Commence à tout ennuyer. Bruit, conversations entourant, communication avec des êtres chers – Tout cela devient insupportable. Une personne se brise constamment sur des êtres chers, sent une irritation impassible d'eux. Le sommeil est violé: les rêves de nuit sont rapidement – Intermittent, fixé.
Dans la matinée, une personne se lève pas au repos, avec une tête charmante et des pensées sombres, il est facile d'apporter aux larmes et à crier. Une indifférence au sexe apparaît. L'homme ne veut plus s'amuser, quitter la maison, le seul désir – Afin que tout le monde le quitte seul.
Etape intermédiaire. Si la situation psychoteuse continue d'influencer une personne, les symptômes continuent d'augmenter. Obtient et accueillir et collègues au travail.
Un symptôme important de la neurasthénie – homme apparemment fatigué de la limite, ne cherche pas la paix. Il continue de se charger avec d'innombrables cas jusqu'à ce qu'il tombe de la fatigue ou ne tombe pas malade d'une maladie grave.
Symptômes somatiques Caractéristiques de la neurasthénie: maux de tête (par type cerceau), douleur dans les yeux, troubles du sommeil, troubles du battement de coeur, vertiges, douleur à l'estomac. C'est caractéristique d'un sentiment de fatigue constante.
Neurasthénie épaisse. Faiblesse exprimée parfaitement, léthargie, asthénie, réticence à faire quelque chose. Une personne ne peut plus se faire fonctionner de travail, souvent, il refuse de se lever du lit.
Traitement de la neurasthénie
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Prenez vos vacances. Quelques semaines de vacances vous mèneront à vous-même. 2-3 jours de loisirs ne peuvent que perdre de l'état, car une personne n'a pas le temps de s'adapter à la modification du régime. Les vacances devraient durer au moins 2-3 semaines.
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Les bains chauds avec des additifs de conifère apaisent et se détendent.
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Drogues: teinture valériane, belle-mère.
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Organiser le mode: il devrait avoir plus d'espace pour les loisirs et dormir.
