Sommeil apnée

Comment reconnaître l'apnée du sommeil? Signes d'apnée. Conséquences des troubles respiratoires dans un rêve.

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Qu'est-ce que l'apnée?

Vous pouvez plutôt ronfler pendant de nombreuses années et votre conjoint ou votre conjoint vous préoccupe. La nuit, vous arrêtez de respirer et le silence complet vient dans votre chambre. Parfois, cela dure quelques secondes, parfois plus d'une minute.

Soudain, vous êtes cruellement et recommencez à respirer. Votre partenaire effrayé se réveille, vous ne remarquez rien, malgré le sommeil interrompu. Et alors continue toute la nuit.

Dans la matinée, vous vous sentez non révélé, placez-vous sur le mal de tête et la raideur des muscles des épaules et de la Nape. Pendant la journée, vous vous sentez fatigue et une panne, vous vous clonez constamment à dormir à la première occasion. Il est difficile pour vous de faire face au travail habituel, vous avez une diminution de la concentration d'attention, l'irritabilité augmente.

Peut-être avez-vous un problème récent dans la sphère intime? Ou vous vous êtes récemment endormi?

Qu'est-ce qu'une apnée du sommeil?

Concept «apnée» Signifie l'arrêt de la respiration. Sous le terme sommeil Apnée, ils comprennent l'arrêt de la respiration pendant le sommeil. En médecine distingue deux formes d'apnée du sommeil: origine centrale et obstructive.

Des formes mixtes sont également trouvées.

À «apnée obstructive du sommeil» Les arrêts respiratoires se posent en raison de l'obstruction (rétrécissement) des voies respiratoires supérieures. Pendant le sommeil, les muscles du corps se détendent, y compris les muscles du pharynx et du nez doux, qui conduit au tissage de la racine de la langue et le blocage des voies respiratoires supérieures.

Dans le même temps, le diaphragme (le principal muscle respiratoire du corps) continue de recevoir des impulsions respiratoires du cerveau et, par conséquence, rétrécir intensément. Dans le même temps, il y a une pression négative dans les voies respiratoires, ce qui entraîne la démission des voies respiratoires et leur blocage.

Lorsque vous arrêtez la respiration dans un rêve (apnée) plus de 10 secondes, répété de 5 à 10 fois par heure, le corps commence à souffrir sérieusement d'une hypoxie en raison du manque d'oxygène suffisant. En raison de ces épisodes d'apnée et d'hypoxie, le cerveau reçoit des alarmes qui provoquent un réveil d'urgence.

Que peut dormir appne

De nombreuses réactions de réveil pendant le sommeil ne sont souvent pas remarquées par des patients, tandis qu'ils violent la structure naturelle du sommeil.

Un homme se réveille le matin le matin et se sent brisé, car ni le corps ni la psyché ne sont restaurés dans un tel sommeil. Cela conduit à une réduction significative de la qualité de la vie.

Une autre conséquence des troubles du sommeil est le risque croissant d'accidents dans tout le monde, sur le lieu de travail, lors de la conduite d'une voiture. Les épisodes prolongés de l'hypoxie nocturne affectent négativement des organes vitaux, tels que le cœur et le cerveau. En outre, le risque de développement de l'hypertension est considérablement augmenté.

Le patient doit être référé à un spécialiste. Seulement de cette façon, vous pouvez découvrir les causes de la maladie et de son degré.

La conséquence possible de l'apnée du sommeil est: