Gymnastique médicale pour la courbe

Contenu

  • Règles pour la mise en œuvre de la gymnastique thérapeutique pendant le curvacker
  • Exercice Numéro 1
  • Exercice Numéro 2
  • Exercice Numéro 3
  • Exercice Numéro 4


  • Règles pour la mise en œuvre de la gymnastique thérapeutique pendant le curvacker

    Gymnastique médicale pour la courbeLe résultat du traitement de Krivoshei dépend en grande partie de la participation active des parents dans ce processus. Par exemple, effectuez des gymnases médicales avec ses propres enfants - forces de chaque mère.

    Avant l'utilisation indépendante de la gymnastique médicale, il est souhaitable de consulter un médecin d'une éducation physique du médecin ou d'un méthyle expérimenté pour le massage et la gymnastique médicale.

    Notez que l'exécution des exercices décrits ci-dessous peut être douloureuse pour le bébé, alors engagez-vous dans l'enfant de manière persistante, mais sans violence, soigneusement.

    Les exercices doivent être effectués ensemble. Votre assistant garde les mains et le corps de l'enfant afin que la ceinture épaule est située parallèlement au bord de la table et la tête et le cou enchaîné.
    Vous êtes doucement, mais tiens de manière fiable la tête de votre bébé avec deux mains. N'oubliez pas que dans la position d'origine, le corps et la tête doivent être situés exactement, une ligne.


    Exercice Numéro 1

    Position source - couché sur le dos.

    Réduire progressivement le soutien de la tête du bébé de sorte que sous le poids de son propre poids, la tête a avalé. Dans le même temps, des muscles de type poitrine se détendent et étirés. Vos mains limitent le bébé en tant que pente et tournant de la tête, c'est-à-dire que l'exercice est effectué symétriquement, dans la direction avant-arrière. Levez votre tête pour que le menton ait touché la poitrine.

    Répétez l'exercice 4-6-8 fois.


    Exercice Numéro 2

    Position source - sur un côté sain.

    La tête de Toddler se trouve sur votre main. Réduire progressivement le soutien de sorte que la tête tombe sous son propre poids et le muscle malade étiré. Levez votre tête à la maison ou légèrement au-dessus.

    Répétez l'exercice 4-6-8 fois.


    Exercice Numéro 3

    Position source.

    Inclinez la tête du bébé à l'articulation à l'épaule de côté sain. Efforcer l'oreille de toucher l'articulation. Dans le même temps, le muscle affecté s'étend. Renvoyer la tête à sa position d'origine. Répétez le mouvement 2-3 fois, puis inclinez la tête du bébé dans le côté douloureux.

    Répétez l'exercice 4-6-8 fois. Faites attention à l'asymétrie de la charge lorsque vous effectuez cet exercice: 3-4 inclinaison de la face saine - 1 pente à une autre.


    Exercice Numéro 4

    Position source.

    Faites pivoter la tête vers la lésion, effacer le retour à la position médiane, transformez-la en un côté sain. Tournant sa tête, s'efforcer de prendre le bébé à l'articulation de l'épaule. La charge est également asymétrique: 3-4 se transformer en un côté sain - tourner à un autre.

    Répétez l'exercice 4-6-8 fois.

    Eh bien, si vous invitez un spécialiste à la première occupation de la gymnastique médicale avec le bébé, qui contrôlerait l'exactitude de l'accomplissement de toutes vos actions.


    Succès secret - dans des classes systématiques. Faites le bébé quotidiennement, ne donnez pas à votre propre paresse. Votre amour pour mon fils ou ma fille devrait se manifester non pas à Sysyukanie sur le sujet «Oh qu'est-ce que tu es malheureux!», Et dans l'aide active efficace de votre aide. Bonne chance et santé à vous et à vos enfants.

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