Autour de seulement et entendu - la mayonnaise est nuisible, Ketchup - Evil, Sauces industrielles - Piva. Mais il y a des pommes de terre fraîches ou mettre du pain juste un morceau de porc cuit au four est triste, triste et pas très savoureux.
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Il est temps de se souvenir des avantages des assaisonnements et des épices pouvant être beaucoup plus savoureux, plus intéressant et piquant que n'importe quelle option mayonnaise.
Et aussi des épices — Substances magiques. Malheureusement, ils ne guérissent pas de graves maladies. Mais ils peuvent aider le corps à ne pas porter au fil des ans, les yeux — Split, peau — être élastique et frais — frapper en douceur et de mesurer, et les articulations et les os vous servent pendant de nombreuses années.
Nous n'appelons que quelques épices et assaisonnements qui remplaceront l'adhésivité nuisible du magasin et vous supprimeront des maladies les plus terribles et désagréables du troisième millénaire.
Canelle
Aimez-vous les petits pains de cannelle? Mangez-les avec une conscience propre et dites à un ami que le médecin vous a prescrit un régime pour réduire le cholestérol, la normalisation des niveaux de sucre et le renforcement des navires. Ceci, au fait, est une vérité pure.
Peut-être que vous n'avez pas besoin de vous pencher exactement sur des petits pains, mais mettez une poudre de cannelle sur la table et ajoutez une pincée dans un café, de la bouillie, de la cocotte de fromage cottage — Très serviable et savoureux.
Il reste encore des preuves que la cannelle est recommandée pour l'incinération de calories supplémentaires.
Chili
Les épices et les assaisonnements ajoutent non seulement le goût et la netteté, mais peuvent également travailler comme anesthésique. Par exemple, Chili Pepper. Plus le piment brûlant, plus les substances sont nommées kapasicin. Cette substance facilite la douleur, mais pas seulement. La capsaïcine est recommandée à toute personne pour la prévention du cancer et toute maladie cardiaque.
Choisissez une variété de poivrons aiguës — de Khaalapeno (assez doux, légèrement tranchant) au capot de scotch le plus sauvage et à Habaroo, qui n'a besoin que d'une minuscule pincée, de sorte qu'une grande partie de la nourriture soit devenue épicée et aiguë.
Eh bien, pour un snack: les poivrons aiguës contribuent à digérer la nourriture et à perdre du poids — tous en raison de la même capsaicine.
Persil
Le persil est beau, pas de différend. Mais utilisez cette assaisonnement la plus abordable que pour la décoration de la salade — Crime naturel. Le persil facilite la douleur rénale et améliore les artères.
Préparer «vert» Pate: 100 grammes de persil meulage dans un mélangeur, pressez un peu de jus de citron, ajoutez un peu de poivre chaud et un petit morceau de fromage solide. Il s'avère une belle pâtes que vous pouvez utiliser au lieu d'huile pour cuire des sandwichs ou comme sauce pour macaronium ou légumes. De sorte que la pâte s'avère plus liquide, ajoutez une crème, un yogourt grossier ou une crème sure dessus.
Curcuma
Vous avez des difficultés avec des problèmes d'estomac ou d'intestinal? Acheter Kurkuma Sac. L'assaisonnement d'orange solaire est utilisé non seulement dans la cuisine orientale pour la cuisson des plats sophistiqués spécifiques. Ajoutez-le aux soupes, dans des pâtisseries domestiques, Brew tous les matins avec le citron, la menthe et le gingembre. Le curcuma soulage une inflammation, facilite le déroulement de l'arthrite et apaise tous les départements du système digestif.
Orego
Organo de l'herbe italienne — Le chef de la cuisine méditerranéenne dans le numéro de santé. Oragano ajouter à la pâte et à la pizza, cuit à ses légumes — non seulement pour l'arôme. Une plante simple peut faire face aux infections et est donc indispensable si vous avez ramassé un virus ou tourmenté de l'intervention bactérienne.
Chabret (Thym)
Une autre plante qui est très aimée par la patrie de Chippolino. Dans son action sur le corps des thymes similaires à l'origan — vaincre également les infections et sert de puissant antiseptique. Juste être prudent avec le nombre — Suspendre légèrement le thym dans la soupe et vous ne voulez jamais ressentir l'odeur de cette assaisonnement. C'est trop épicé. Alors pincer à un grand pot sera jolie.
Ail
Beaucoup ne respectent pas l'ail pour sa forte odeur, que certains parviennent à rester dans la bouche pendant la journée. Mais Sudid, de refuser de refuser des épices étonnamment utiles et très bon marché, qui tue le champignon nocif pour l'homme, contribue à se débarrasser des virus et des bactéries et, en outre, combiné à tout plat non sucré.
Quant à l'odeur, cela quittera certainement la pâte de persil. Réservez-les — Et l'odeur de l'ail disparaîtra.
