Quand tu chantes «Coeur, tu ne veux pas te reposer!» - tout va bien! Vous vivez pleine vie! Quand le motif change «Comment cela s'est passé pour que le coeur gémit que le cœur gémit - pas visible le fond» - appel de détresse! Besoin de mesures d'avertissement!
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Eh bien, quand vous n'avez déjà aucune force de chanter, et le cœur frappe à peine? Infarctus.
Chose extrêmement désagréable avec les mêmes conséquences désagréables à l'avenir.
Infarta mio
ÀArda
Ici, nous ne pouvons pas faire sans définitions scientifiques: «Infarctus du myocarde -
maladie aiguë dû au développement d'un ou plusieurs
Foyers O
mort dans le muscle cardiaque et manifeste différent
Violations cardiaques.
En règle générale, la base du développement
L'infarctus du myocarde est la défaite des artères coronaires du cœur lorsque
L'athérosclérose menant à la rétrécissement de leur lumen.»
«Athérosclérose. Maladie commune, exprimée en croissance
Dans le mur de grandes et moyennes artères de tissu conjonctif (sclérose) dans
Combinaison avec une imprégnation de la graisse de leur coquille intérieure (ATHERO-).»
Comment se protéger de la maladie?
Après une crise cardiaque, l'homme d'attaque est dramatiquement limité dans ses actions: S'il ne le fait pas côtier - la crise cardiaque peut répéter et plus d'une fois.
«Fais attention» Cela ne signifie pas qu'il est nécessaire de mentir sans mouvement. Méthodes
La réhabilitation de ces patients est bien conçue bien que
permet au patient de revenir à une vie relativement normale.
Différentes personnes ont une période de récupération de différentes manières: quelqu'un a
plus rapide, quelqu'un plus lent. Cela dépend de l'histoire de la maladie et
du corps. Mais il y a des recommandations générales qui aident
récupérer plus vite et continuer à vivre et à travailler en mode,
Proche de DooinFarcity.
«Épicerie» De la maladie cardiaque
Tout d'abord: certains produits sont capables d'améliorer le métabolisme et
État des navires. Ceux-ci incluent l'huile de poisson, l'huile d'olive,
Ail et citron. La graisse de poisson et l'huile d'olive sont capables de dissoudre
Plaques de cholestérol dans les navires, citron contient de la vitamine C, de l'ail
Renforce le muscle cardiaque. (Ici ne dit pas de tous les positifs et
Les propriétés négatives des produits énumérés, nous parlons des qualités,
Référence à l'infarctus.)
Comment les utiliser? La graisse de poisson et l'huile d'olive recommandent de boire le matin
Sur un estomac vide, l'ail - avec tous les plats, thé avec boisson au citron toute la journée (3-4
lunettes).
Et que faire si certains produits (par exemple, l'huile de poisson) juste
disparu, causer des nausées? Et si l'ail mène au dégoût
sentiment dans la bouche et dans l'estomac? Si le citron n'est pas disponible (pas de saison ou du tout
En rupture de stock)?
Bien alors (nous notons, ici, il commence à faire de la publicité, dans lequel je suis tellement diligemment
blâmer mes commentateurs impartiaux): à
Absula Omega-3, ail dans
Capsules, vitamine C dans des comprimés.
Où est le poisson gras et l'huile d'olive? Ils sont dans des capsules oméga-3,
ensemble. Les capsules ont une coque de gélatine, facilement avalée, pas
provoquer des sensations chonnées et désagréables (à condition que après avoir reçu
Capsules, vous ne buvez pas de thé chaud ou de café).
La capsule passe par
tractus digestif, dissolution de progrès, après quoi
Un mélange d'huile d'olive et de graisse de poisson absorbée dans l'intestin.
De même, la capsule d'ail fonctionne - aucune odeur, pas de brûlure dans l'estomac.
Vitamine C - Le taux de comprimé habituel - 1200 mg. Comprimés offerts
Vitamine C actuelle, déprimée dans le son d'avoine. Dans ce
Tablette d'option avec un contenu de 60 mg de vitamine «de travail» dans le corps
12 heures. Pendant une journée, deux comprimés suffisent - un du matin, l'autre
dans la soirée.
Bien sûr, les comprimés ne remplacent pas le citron. Le citron effectue toujours la fonction
Antiseptiques - empêche les rhumes (ce qui est très important pour
organisme affaibli). Mais s'il n'y a pas de citron…
Je dois remarquer que tous ces produits fonctionnent beaucoup plus efficacement,
Si le patient boit du jus d'aloès. Le jus d'aloès elle-même est une chose unique, et dans
La connexion avec la création énumérée est impossible.
En face de moi siège mon copain de longue date. Il après deux angioplastie,
Pâle, respirant dur. Profession - Constructeur, Réparateur. Exploitation
Passé avec un court intervalle (environ deux mois après l'autre).
Pas d'argent, position d'Achoe - il ne peut pas fonctionner. Traitement qu'il
prend dans les trois mois, ne lui permet pas de retourner au travail
- fatigué.
Je propose de prendre un programme de remplacement: le jus d'aloès,
OHGA-3, ail, vitamine C - pendant trois mois. «Oui, où j'ai de l'argent, non,
non et non!» En fin de compte, ils ont trouvé la décision sur l'argent, a-t-il accepté,
J'ai tout pris. Après un mois et demi arrivé au travail: «Comme si rien et
n'a pas eu!»
Comment faire face à l'activité physique?
Les muscles doivent travailler, le coeur est aussi
devrait porter des charges. Que peut-on faire dans un tel très
pas une situation facile?
Vous pouvez recommander des squats sur une chaise: se lever et vous asseoir, se lever et
Asseoir. Pour commencer, même deux fois. Semaine - deux fois, deuxième -
Quatre, troisième - 6 - et chaque semaine ajoutez deux fois.
Arrêtez (arrêtez l'exercice) au moment où cela se produira
Sensations faciles. Cela peut être un battement de coeur rapide, fatigue…
CV Squats - après une pause par semaine ou deux. Souhaitable
Le nombre de squats effectués à la fois - 100.
En outre, il reste un exercice pour ces patients. S'asseoir sur les selles,
Mettez la bouteille à gauche (pour commencer - vide). Prenez sa main droite
et transfert sur le côté droit. Puis avec votre main gauche - et transfert à gauche.
Le nombre de mouvements (afin de ne pas être confus) est égal au nombre de squats.
Le massage léger est très utile. Ce qui est facile? Caressant du bassin à
Cou, tapotant le long du dos, le même et la taraudage. Durée
Massage - pour commencer 5 minutes. S'il n'y a pas de désagréable après massage
sensations - vous pouvez apporter jusqu'à 15 minutes.
Traitez vos mains et vos jambes - des doigts à l'appat et à
Région de Pahova (en direction du mouvement lymphatique). Ceci est un patient
Effectuez vous-même (si le complexe lui permet). Coup séparément
Doigts: des conseils à la paume. Sur les doigts il y a des projections de tout interne
les organes, lorsqu'ils caressent ces corps sont activés.
Eh bien, si le patient possède un diaphragme. Sinon -
Il est conseillé de maîtriser. Respirer un diaphragme dont vous avez besoin 1-2 fois par jour, ce qui représente jusqu'à 5
mouvements respiratoires.
Méditation. Très recommandé sous n'importe quelle forme (non seulement groupe):
transcendétal, autotrainining - tout ce qui est à portée de main
(se référant des disques). Se détend, donne un repos complet. Pouvez
méditer et pendant la journée, et (comme des somnifères) pour la nuit.
(Je ne mentionne consciemment pas beaucoup de choses bien connues ici - ils
Fait dans des établissements médicaux comme d'habitude sur les recommandations
médecins).
Je répète: la période de récupération est impossible à déterminer à l'avance, mais comme
Règle, de six mois à un an. Contrôle médical, naturellement,
Nécessaire. Médicaments écrits par un médecin - devoir. Procédures -
Besoin de l'air.
Les ajouts mentionnés ci-dessus ne sont que des ajouts, pas plus. Et quoi
Plus diligent, vous vous référerez à votre restauration de la santé
Plus vite, vous pouvez chanter: «Coeur comment vivent dans le monde!»
