Attention, anémie chez les enfants!

Mauvaise léthargie

Parmi les enfants anémie est assez courante — Après tout, la miette augmente, elle augmente le besoin de matériel et en même temps ses réserves dans le corps

Enfants en bonne santé — Enfants actifs: tout le temps saute comme des balles. Ils ne s'arrêtent pas pendant une minute, toute la journée pour un enfant — Évaluation des affaires: Attaque le chat, suivie de la table basse KiPu Journaux, avec un crash pour détruire les cubes construits avec le père, réinitialiser les casseroles de la cuisine sur le sol… Mais tout à coup, votre enfant de deux ans devient pâle, lent, apathique, mal mange, et aujourd'hui, il passait la matinée, se déplaçant du canapé à la chaise et à l'arrière. Il prend un jouet dans la poignée, la laisse tomber; Prend un livre — Rhins. Puis stupidement, tombe au sol et ne se lève pas longtemps, comme si elle épuisait complètement sa force, malgré le fait que j'ai bien dormi…

Parfois, la cause de l'état décrit ci-dessus des miettes peut être une carence en fer anémie. Et si vous soupçonnez que votre enfant ne surfe pas avec de la nourriture de fer, essayons de savoir dans quels cas vous pouvez parler de l'anémie, comment augmenter l'apport de fer et aider le corps dans la lutte contre cet état.

Peu de sang…

Pour commencer, faisons un peu de clarté en termes familiers. Plus tôt au lieu du terme «anémie» Terme d'occasion «anémie», la signification est plus claire — peu de sang, ou plutôt des globules rouges, des érythrocytes (ils constituent la majeure partie du sang et «Tout petit» Sa couleur rouge). Ce sont des cellules spéciales qui «Livrer» Oxygène dans tout le corps et éliminer le dioxyde de carbone des tissus.

Les aide dans cette hémoglobine, qui est à la surface des érythrocytes et dans «Construction» qui est nécessaire, y compris le fer. Lorsque cet élément de trace n'est pas suffisant, le niveau d'hémoglobine et la durée de vie du corps diminue dans de telles conditions — Carence éternelle d'oxygène et d'auto-rayonnement par dioxyde de carbone de tous ses tissus. Des miettes pâles, sa fatigue rapide, sa fatigue constante, sa fatigue constante, une incertitude lors de la marche (le gamin dans un endroit doux trébuché et des chutes) et T. RÉ. Cependant, l'anémie (à l'exception de rares cas) n'est pas une maladie indépendante, il s'agit d'un symptôme de la réduction du sang de l'hémoglobine, qui s'est produite à la suite de tout échec dans le corps.

Coûts de croissance rapide

La moitié de tous les enfants jusqu'à quatre ans souffrent d'anémie. Et comme déjà mentionné — Ce n'est pas une maladie, mais un symptôme. Selon les causes et les types d'anémie sont différents, mais le plus courant est la carence en fer. Elle a aussi ses propres prérequis. En voici quelques uns:

• Croissance rapide de l'enfant — C'est la cause la plus courante;

• Repas incorrects (donc manque de nutriments dans «Construction» hémoglobine);

• Souvent la tendance à l'anémie découle de l'heure prématurée ou née à l'heure, mais avec un poids faible (par exemple, des jumeaux ou des jumeaux), ainsi que des enfants-artificiels et des enfants, dont les parents sont des partisans du végétarisme, à la suite de laquelle leur L'enfant ne reçoit pas assez de fer avec de la viande;

• Souvent, l'anémie apparaît en raison de problèmes de digestion, lorsque des substances utiles de la nourriture peuvent être utilisées dans l'intestin. Cela peut être dû, par exemple, avec la dysbactériose, la présence de vers et d'autres.

Comme vous pouvez le constater, il y a beaucoup de raisons et ils sont différents. Par conséquent, seul le médecin peut les comprendre. Et si la miette est pâle et apathique, après avoir déménagé de jeux et même un petit effort se fatigue rapidement, dépêchez-vous de vous asseoir ou de vous coucher, surtout vous remarquez qu'il essaie de manger de la craie, de la terre, du sable (chaque troisième bébé au déficit de fer sous L'âge de 3 ans reçoit un besoin similaire) — Il est temps de consulter un médecin pour confirmer le diagnostic de la manifestation de l'anémie ou trouver d'autres raisons possibles pouvant affecter le comportement des miettes. Pour ce faire, votre médecin demandera certainement un test sanguin général.

Nous lisons l'analyse

Avec l'aide de l'analyse de laboratoire, il est possible de déterminer même une légère diminution de l'hémoglobine. C'est pourquoi les pédiatres nécessitent même un enfant complètement en bonne santé de temps en temps le sang a été examiné.

Nous dissiperons certains doutes qui découlent de chaque parent lorsque, recevant le résultat du test sanguin, il compare les valeurs spécifiées avec les normes sur la forme. Pour les enfants à chaque âge — Vos indicateurs, donc à l'ère du masse «norme» change constamment qui, bien sûr, juste dans les blancs et non spécifié. Après un an, l'hémoglobine peut être comprise entre 120 et 160 g / L, le nombre d'érythrocytes — 4,0-5.0 x1012 / L. L'anémie diminue la teneur en hémoglobine et (ou) le nombre d'érythrocytes, donc au niveau des érythrocytes à 3,8 – 3.6 x10 12 / l et teneur en hémoglobine jusqu'à 115-110 g / l peuvent déjà être supposés.

Si l'analyse a montré que votre enfant a réduit l'hémoglobine, ne paniquez pas et ne vous précipitez pas avec des conclusions — En deux semaines, l'analyse doit être répétée. S'il n'était pas meilleur, il est nécessaire d'examiner le puits bébé, de trouver une maladie qui a provoqué une anémie et de le traiter. Puis restaurer l'hémoglobine. Si la raison de la réduction de l'hémoglobine dans une nutrition incorrecte, il est nécessaire de l'établir, simultanément engagée dans la prévention de l'anémie à l'avenir.

Où chercher du fer?

Dépêchez-vous d'avertir. Ces dernières années, ils ont commencé à parler beaucoup et à écrire que l'anémie ne devrait pas être traitée — ils disent hémoglobine juste «manger», Par exemple, les complexes de vitamines avec addition de fer, toutes sortes d'additifs alimentaires. Même sur de nombreux produits indiquent qu'ils sont riches en fer. Pas besoin de rencontrer cette canne à pêche. Si la cause de l'anémie — Toute maladie, tout d'abord, doit en être guérie, en même temps normaliser le régime alimentaire de vos miettes (s'il est cassé!). Sinon, vous ne pouvez nuire à l'enfant que. Effectuer la prévention de l'anémie par les forces de chaque famille, car elle est basée sur les principes habituels de la nutrition adéquate.

• Tout d'abord, jusqu'à ce que la miette restaure sa force, limitera la consommation de thé, car il y a un acide tubyle dans celui-ci aggrave l'absorption du fer. Un verre de thé ne peut être donné plus de fois par jour. Et au lieu de la boisson traditionnelle, faites cuire la compote de miettes (de fruits — Fruits frais ou congelés, ainsi que des fruits secs), Kissel, des produits Equiphertic (Kefir, Ryazhenka et T.Ns.), buvons des fruits, des jus de fruits, des hanches roses.

• Développer et détourner le régime pour bébé. Dans les premières années de la vie dans leur nutrition, il doit y avoir différentes variétés de pain, de céréales, de légumes, de fruits, de verts, de lait, de viande, de poisson, de fromages… Assurez-vous d'inclure dans les produits de régime alimentaire de l'enfant riche en fer à repasser: haricots, céréales enrichies (notamment le sarrasin, qui peut être donnée non seulement sous la forme d'une bouillie, mais préparez également des crêpes de celle-ci et T.Ns.) et pain de farine grossier (composant obligatoire du menu). Les haricots et les haricots ne sont généralement pas un aliment préféré de la plupart des enfants, mais ils doivent encore ajouter aux soupes et aux salades.

• Les médecins envisagent à juste titre des pommes avec un outil efficace dans la prévention de Malokroviya. Dans le même temps, même des pommes séchées, ainsi que des jus de pomme et des confitures de pomme proprement cuits et stockés, sauvent de nombreuses dignité alimentaires de pommes fraîches. Et depuis l'enfance, enseignez la miette à manger des pommes correctement, de sorte que tous leurs nutriments, leurs arômes et leurs goûts persistent. La meilleure chose — fruits frais râpés sur la râpe, et il est nécessaire de frotter des pommes uniquement sur la plus grande râpe.

• Betterave très utile. Ajoutez ce légume dans des salades, préparez le jus de son.

• Sontrage des enfants fruits. Lors du séchage des fruits, l'eau disparaît, mais les nutriments, tels que le fer, sont concentrés en eux. Les enfants aiment particulièrement les abricots séchés, les dates et les raisins secs — Tous contiennent une grande quantité de fer.

• La principale source de fer, ce qui est le plus facile à absorber par notre organisme situé uniquement dans la nourriture pour animaux: Langue de veau (lapin), foie, viande de lapin, dinde, poulet. Mais ici a ses propres caractéristiques. Par exemple, la langue elle-même — produit gras et si le bébé obtient un langage bouilli, d'autres aliments gras ne doivent pas être présents dans son régime alimentaire.

• Refuser des sources de fer supplémentaires, par exemple, divers additifs en vitamines avec ce microélènement, qui sans recette se vendent dans une pharmacie et même des supermarchés — Ils ne sont utilisés que sur la recommandation du médecin en présence d'indications! Dans d'autres cas, selon de nombreux médecins de la plupart des enfants, ces «Vitamines» Généralement pas nécessaire. Et seulement avec une grave d'anémie, les enfants sont toujours prescrits de divers préparations de glande (il existe maintenant de nombreux médicaments adaptés spécifiquement pour les jeunes enfants), mais seulement sous le contrôle du médecin.

• Enfin, laissez vos nutritionnels de miettes, l'aider à apprécier les produits riches en fer, suggérant de manière discrète qu'ils «bon», «Meilleur» et «le meilleur». De temps en temps, ils devraient les louer quand ils choisissent de la nourriture riche en fer.

Refuser vaisselle avec revêtement en téflon. Après tout, lorsque vous utilisez une poêle à friture en fonte au lieu d'un téflon ou d'une aluminium enduit, vous augmentez la teneur en fer dans les aliments, surtout si vous cuisinez avec des aliments acides, comme la sauce tomate. En outre, n'oubliez pas que les oligo-éléments sont détruits lorsque les légumes sont longs dans l'eau ou nettoyés par cuisinier. Les pommes de terre, par exemple, donnent une décoction de plus de 20% des sels. Ces pertes diminueront si vous vous êtes assis un peu d'eau. De plus, faites bouillir les légumes dans une quantité plus petite d'eau.

Enfin, je voudrais ajouter que vous ne devez pas négliger le passage de l'analyse habituelle du sang, lorsque le bébé, par exemple, se plaint de la douleur dans le ventre, ou il avait une éruption cutanée, car l'anémie peut se cacher derrière ces signes , qui, d'une part, peut livrer beaucoup de tracas, mais avec le bon diagnostic, il est facilement traité. être en bonne santé!