Mot «massage» est venu à nous de l'est et signifie «mettre la main». Il s'avère que le massage est le moyen le plus ancien du traitement. Après tout, même un enfant discrètement, frappant le genou, commence à fermer, frotter un endroit malade avec ses bras. Les descriptions les plus anciennes des techniques de massage ont été trouvées en Chine - elles sont de près de 5 000 ans.
Contenu
Chaud, plus chaud, encore plus chaud... Ou pourquoi besoin d'un massage?
Massage
Améliore les tissus nutritionnels et stimule leur travail. Surtout cela concerne
peau et tissu sous-cutané, c'est-à-dire des actes localement. Avec actif
Le massage en cuir est considéré comme la couche supérieure de l'épiderme, il est effacé,
Ouvrir des gourdines hâtives et de sueur. Il y a une marée d'artère
sang, endroit massable rougissant et devient plus chaud. Mais le massage est influencé
positivement et sur tout le corps. ne vous pas
remarqué que venir
Quelqu'un dans la montagne, nous caressons légèrement la tête, le dos, les épaules?
Maintenant, il est prouvé que ces mouvements involontaires agissent de manière rassurante
sur le système nerveux, normaliser la circulation sanguine, le calme,
rêve calme. Si ces caresses sont vigoureusement, vous pouvez
provoquer la réaction inverse de l'organisme.
D'autres expériences ont montré que faible
la pression sur le nerf patient (par exemple, avec la névralgie) augmente
Sensibilité, fort - réduit la douleur. Le massage accélère l'aspiration
produits nocifs et les dérive du corps. Avec l'aide de massage, vous pouvez
Musculaire de fabrication ou de charbon et de tissu nerveux. Tous ces discussions sur
ce massage est une science extrêmement complexe nécessitant des connaissances précises
Anatomie et réflexothérapie.
Avec différentes maladies, massages expérimentés
Utiliser diverses techniques. Ils tiennent toujours compte du fait que la lymphe
recueille des aliments nocifs dans le corps et les met dans la glande (avec
des états douloureux qu'ils gonflent légèrement), où ceux-ci sont traités et
Affiche. Par conséquent, vous devez connaître la direction du courant lymphatique, comprimé habilement
Substances nocives B «prendre au piège», et pas les glandes de massage, les libérant
retour au sang et infectant le corps. Spécialiste expérimenté avec
Massage juste dans quelques minutes peut retirer un mal de tête fort, réduire la température corporelle, renforcer la miction, réduire la quantité de sucre dans le sang, calmer le patient et inspirer le sommeil.
Chinois ou suédois?
Doctrine
sur le massage est venu en Europe de l'est. Peut-être donc on croit que
Ce massage n'est fabriqué qu'en Chine, en Inde ou en Thaïlande (au dernier
Temps de départ dans la section de la publicité même le terme est apparu «massage thaï»). En fait, les mêmes groupes musculaires sont massés (leur
Nous sommes environ 450) et des points actifs (environ 2000). La seule différence est que
à l'est, dans la même Thaïlande, la culture de massage est plus ancienne et
Parfait. Et si le massage prend une femme chinoise ou secrètement, elle a,
Très probablement, il se révélera plus habilement que l'Européen. Ils sont meilleurs
Techniques de massage possédées, dans le même massage de la Thaïlande mis sur
Une base commerciale et apporte de nombreux revenus des touristes à Kaznu.
Le massage oriental est souvent fait avec des huiles médicinales, des herbes. quelquefois
Il est combiné à l'acupuncture.
Chinois, étudiant le corps
Human, a découvert que l'énergie vitale s'écoule de 12 méridiens,
avoir leurs océans et l'énergie de la mer. Connaissant leur position, vous pouvez bouger
L'énergie est «Fruit» Océan B «Mesle». Bien que
Physiothérapeutes qui m'a aidé à écrire cet article,
averti nos touristes à faire dans le massage est au premier
compteur. Beaucoup d'entre eux possèdent des connaissances sombres et des vampires. Par
au moins même les médecins traditionnels admettent qu'ils étaient dans leur pratique
Cas lors d'une personne complètement en bonne santé qui a fait plusieurs sessions
massage en Inde, pour des raisons incompréhensibles, je suis devenu désespérément malade.
suédois
massage ou, comme ils l'appellent, Western se concentre sur plus actif
Effet physique sur le corps du patient. Les méthodes sont plus souvent utilisées
Cueillir et souffler facilement.
Shiatsu - École japonaise de massage,
impliquant des effets sur des points actifs. Pour cela, vous avez besoin
Bon de connaître l'emplacement de ces points. Ensuite, vous pouvez rapidement supprimer la douleur
diverses origines, insomnie, fatigue, constipation.
Vu et explosion, vous devez également pouvoir être capable de
alors,
La base de tout massage est de cinq techniques qui apprécient
Masseurs indépendamment de leurs accessoires à une école particulière.
Caresser
Tout
Le massage commence par des coups de peau légers et doux. C'est
affecte la circulation sanguine et la lymphotok veineuse d'abord en surface
navires, puis plus profondément. Si la partie massable du corps
Douloureux, alors les premiers jours sont limités à plusieurs secondes de massage,
l'amener progressivement à 3-5 minutes. Caressant commence juste au-dessus
endroit douloureux et plus la main feuilles, plus intense
Pressage - c'est la sortie de sang d'un endroit douloureux. accueil
Les coups de route commencent le massage, ils font, se déplaçant vers une autre méthode,
La finition de session.
Trituration
Trituration
faire dans des cas où il est nécessaire d'écraser pathologique
clusters dans les tissus (par exemple, ecchymose, exsudat) et entraînement
Contenu dans les vaisseaux lymphatiques. Aussi frotter est utilisé quand
douleur dans les articulations et avec névralgie, causant ainsi le flux sanguin pour
Patients avec endroits. Techniquement, cette technique consiste en
frotter (comme si nous essayions d'effacer la tache sur la peau, faisant circulaire
mouvements dans un, deux ou trois doigts) et des coups (donc nous
Nous guidons l'exsudat dans le courant lymphatique). Dans le même temps, la peau du patient couchée sous
Les doigts de Masseur devraient également bouger. Durée de frottement -
de 2 à 7 minutes.
Sensation
Recevoir des malaxages
Les masseurs sont parfois appelés felles. Dans ce cas, l'impact
Il s'avère directement sur les muscles. En raison du pétrissage s'améliore
La nutrition musculaire, la sortie de lymphatique et de sang veineux augmente et est observée
Afflux de sang artériel. Avant les muscles pétris et après nécessairement
Coups caressant. Depuis le plus souvent le plus massif
Les muscles, alors cette réception est effectuée par deux mains. Capture des mains
groupe musculaire à un angle de la croissance des fibres, le soulever de l'os et
rouler de la périphérie au centre des muscles. Masseur fait tout
mouvements facilement, ne tordant pas une brosse, tout en regardant la peau
déplacé (roulé) avec des muscles. Cette méthode est utilisée pour
Massages de muscles des extrémités faibles ou atrophiés. À des réceptions
Les suraliments comprennent la soi-disant scierie musculaire. Ceci est fait Rebier
Paume, tandis que la peau du patient se déplace avec la brosse.
Polard
Polard
Massage assez complexe, comme avec des degrés divers
L'intensité d'impact peut être obtenue à la capacité directe
Résultats. Toute la procédure ne dure pas plus de 2 minutes. L'effet est
que le flux sanguin vers les tissus est intensifié, leur nutrition s'améliore et
En raison de la commotion cérébrale du tissu musculaire, son excitation se produit que
affecte les fibres nerveuses et les abaisse (et dans certains cas,
au contraire, augmente) une sensibilité douloureuse. Réception du coq
Utilisé pour réduire la douleur en névralgie, élimination de l'augmentation nerveuse
Sensibilité. La création est faite de différentes manières, par exemple,
Palmier plat, pointes à doigt ou main serré dans le poing. Mais, seulement
sur les tissus mous du patient, contournez toutes les saillies osseuses!
Ramasser tout le plan de la paume des masseurs sont également appelés
tapage. Les patchs légers peuvent être faits sur le dos et sur la poitrine,
plus fort - sur les membres.
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