Comment est la gymnastique après l'amputation? Quels exercices font? Quelle gymnastique doit jouer après des prothèses? Réponses à ces questions que vous trouverez dans l'article.
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Gymnastique après l'amputation
Après l'amputation des membres, il existe une restructuration des compétences motrices, une adaptabilité compensatoire se développe, dont les possibilités sont déterminées à une grande force et à l'endurance du système musculaire. À cet égard, le LFC joue un rôle important, à la fois dans la formation d'un culte et en prévision de ses prothèses primaires, et dans l'enseignement de la prothèse.
Au début de la période postopératoire, la gymnastique thérapeutique vise à prévenir les complications postopératoires, améliorant la circulation sanguine dans un culte, stimulation des processus de régénération, prévention de l'atrophie musculaire prononcée et réduire la douleur. Contre-indications aux fins de la gymnastique thérapeutique: maladies inflammatoires aiguës du culte, l'état grave général du patient, la température corporelle élevée, le danger de saignement et d'autres complications.
Du 2-3ème jour après l'amputation, des exercices de dépassement pour des membres sains sont prescrits, des exercices respiratoires, des contraintes isométriques pour les segments musculaires préservés du membre amputé et des muscles tronqués, des mouvements légers dans l'immobilisation des cultes du culte, des exercices pour la relaxation de Groupes musculaires individuels.
À partir des 5-6 jours, appliquez des gymnastiques fantômes (mouvements d'exécution mentaux dans le joint manquant). En plus des exercices énumérés, après l'amputation des extrémités supérieures, le patient peut tourner sur le côté, s'asseoir, se lever sans support aux membres exploités.
Après l'amputation du membre inférieur, avec un état global satisfaisant du 3-4ème jour, le patient peut prendre une position verticale. La gymnastique thérapeutique vise à former l'équilibre et la réparation d'une jambe saine. En plus des exercices généraux, effectuez des mouvements avec une charge sur une jambe saine, l'appareil vestibulaire est formé, exercez-vous en équilibre.
Avec une amputation unilatérale, les patients étudient à la marche avec deux béquilles, avec une transition bilatérale indépendante vers une voiture et un mouvement dedans. La formation de compétences motrices a un effet positif sur la psyché du patient et facilite les soins.
Après avoir retiré les coutures, la gymnastique thérapeutique vise à préparer une culture aux prothèses. Pour ce faire, il est nécessaire de restaurer la mobilité dans l'articulation proximale, normaliser le tonus musculaire dans le culte, renforcer les groupes musculaires qui produisent des mouvements dans l'articulation, préparent les segments avancés des membres et du torse aux effets mécaniques de la manche, des attaches et le drainage des prothèses, améliorer le sentiment musculaire et articulaire et la coordination des mouvements combinés et coordonnent la relaxation active, améliorez les formes de compensation automobile.
La restauration de la mobilité dans les articulations préservées du membre amputé est d'une importance primordiale. À mesure que la douleur diminue, l'augmentation de la mobilité dans l'articulation préservée, les classes comprennent des exercices pour renforcer les muscles du culte.
Lorsque le shin est amputateur, par exemple, les extenseurs de la calomnie des genoux doivent être renforcés, avec des amputations de hanche - extenseurs et muscles de décharge de l'articulation de la hanche. Dans le développement du sens articulaire musculaire et de la coordination du mouvement, pas tant l'exercice est important, quelle méthode de mise en œuvre. Par exemple, la tête de l'épaule peut être utilisée pour augmenter la mobilité de celle-ci (exercices de mouches gratuites dynamiques), pour le développement de la force musculaire (exercice avec des charges, une résistance), pour former le sens musculaire et articulaire (reproduction précise d'un étant amplitude sans contrôle de vision). Une grande attention devrait être accordée au développement des compétences en libre-service des cultures à l'aide de dispositifs, dont le plus simple est un brassard en caoutchouc, porté sur le culte. Sous le brassard est inséré avec un crayon, une cuillère, une fourchette et un. RÉ.
Après l'amputation des membres, les défauts de posture peuvent se développer. Vous devez donc utiliser des exercices correctifs qui tiennent compte des changements caractéristiques de la posture.
Après l'amputation du membre supérieur, il y a un décalage de l'adaptateur sur le côté de l'amputation, ainsi que du développement de lames soi-disant murées. À cet égard, dans ce sens, dans le contexte des exercices de réseau général pour la ceinture d'épaulement, il est nécessaire d'utiliser des mouvements correctifs destinés à réduire les adaptateurs du côté de l'amputation, effectué à la fois indépendamment et en combinaison avec la pente du corps et le mouvement destiné à Minimiser les lames.
Après l'amputation du membre inférieur, l'état de l'état est considérablement violé, T. E. Le centre de gravité se déplace vers le membre survivant, ce qui provoque des changements dans la tension de bénévolat de l'appareil neuromusculaire nécessaire pour préserver l'équilibre.
La conséquence de ceci est la pente du bassin de côté, où il n'y a pas de soutien, persistant et s'il y a une prothèse. La pente du bassin, à son tour, implique la courbure de la colonne vertébrale dans le plan frontal.
Avec une amputation des deux membres inférieurs à préserver l'équilibre, une augmentation compensatoire des courbures physiologiques de la colonne vertébrale. Exercice, étant un moyen de correction active, éliminez la courbure de la colonne vertébrale due au renforcement des muscles étirés du côté de la convexité et d'étirer les muscles contractés sur le côté concave de la déformation de la colonne vertébrale. Renforcement des muscles de la paroi abdominale et des muscles des fesses réduit la pente du bassin et change le degré de courbures de la colonne vertébrale.
Surcharger un membre sain, en particulier, le pied du pied, conduit au développement de la base à plat, il est donc conseillé d'utiliser des exercices visant à renforcer et à développer un appareil de pied neuromusculaire. Pour former debout et marcher sur des prothèses thérapeutiques et de formation, commencez 3-4 semaines après la chirurgie. Lorsque vous utilisez des prothèses temporaires, des compétences motrices sont produites, facilitant la transition vers des prothèses constantes. Marcher sur la prothèse thérapeutique et de formation a un effet positif sur le culte, accélérant sa formation.
Des exercices
Position source - couché sur le dos:
- Flexion et extension dans l'articulation de la cheville d'une jambe saine (10-12 fois).
- Fléchissez les jambes avec l'aide des mains pour contacter les cuisses avec le ventre (3-5 fois).
- La transition vers la position assise, suivie de l'inclinaison vers l'avant au contact des mains avec vos doigts (3-4 fois).
- Imitation coup de pied. ET. Ns. - Assis sur le sol.
- Tourner et pente du corps vers le culte avec un support pour les mains (3-6 fois).
- Lever le culte et mélanger le tibia en utilisant des mains (6-8 fois).
Position source - couché sur un côté sain:
- Décomposition dans l'articulation de la hanche (5 à 8 fois).
- Rimmer le corps avec un support à la main (4-6 fois).
- Pied montante.
Position source - Longue sur l'estomac:
- Flexion des jambes dans les joints du genou (6-8 fois).
- Extension alternative des jambes dans les articulations de la hanche (4-6 fois).
- Mains sur les côtés (en avant) - l'extension du corps (4-6 fois).
Position source - debout (tenant le lit derrière la chaise ou dos):
- Squat (4-6 fois).
- Soulever sur la chaussette et rouler sur le talon (6-8 fois).
- Decomment Retour (6-8 fois).
- Fixer l'équilibre, debout à pied avec des mains différentes.
Gymnastique après prothèse
Après avoir fourni les membres supérieurs avec le traitement, la gymnastique thérapeutique vise à développer les compétences d'utiliser les prothèses. La forme et la nature des mouvements nécessaires à l'une ou l'autre compétence sont dues au type de prothèse. La méthodologie d'apprentissage doit être respectée par une certaine séquence. Tout d'abord, le patient doit apprendre à porter et à enlever la prothèse. Lors de l'exécution du mouvement, l'articulation proximale est d'abord allumée, puis distale, par exemple, soulevant la prothèse (prothèses) sur les côtés, avant, apportant la prosthèse de la brosse à la bouche.
Lors de l'enseignement avec des manifestants, la position initiale du corps a une signification importante. Donc, il est donc conseillé d'enseigner la prise et la rétention d'objets, puis assis, du bord de la table et directement de la table.
En plus des exercices de gymnastique, des opérations de thérapeute élémentaire de travail, de maîtriser les compétences des ménages et de libre service.
Après avoir fourni les membres inférieurs avec les manifestants, il est nécessaire de commencer à apprendre la marche malade sur les prothèses. À toutes les étapes de la formation sur des prothèses, les tâches totales sont les suivantes: adaptation à la prothèse, renforcement des muscles du bassin et culte, prothèse de la formation de formation, la coordination de la formation, l'élimination d'une contraction de finitude tronquée, de renforcement et de relaxation des muscles de Le membre préservé, formation d'orientation dans l'espace. Les tâches privées dépendent de la phase d'apprentissage à bouger.
Dans la première étape, debout avec un support uniforme sur les deux membres, transférer le poids corporel dans le plan avant et debout sur la prothèse. Dans la deuxième étape, le poids corporel est transféré dans le plan sagittal, entraîne une formation des phases de soutien et portables des membres prothétisés et survivants, entraînant le transfert combiné du poids corporel au membre prothétique au moment de l'extension du tibia. de la prothèse.
Dans la troisième étape, des mouvements de pas uniformes et une démarche coordonnée rythmique avec la même promotion en avant. Les patients maîtrisent la marche le long du plan incliné, se tournent à pied, marchant avec des obstacles surmontés, marchant sur les escaliers et des terrains accidents. En plus des exercices principaux, les éléments du volleyball, du basketball, du badminton, du tennis de table, des exercices spéciaux sur le mur de sport et le simulateur d'aviron.
L'amélioration de la méthode d'amputation et du développement de prothèses a conduit à la création d'une nouvelle méthode, qui est nommée de prothèses sur la table d'opération ou d'exprimer des prothèses.
L'avantage principal de cette méthode avec des amputations inférieures des membres - Réhabilitation de la réhabilitation. Promenade anticipée sur la prothèse médicale et de formation (les premiers jours après l'opération) contribue à une adaptation plus rapide du patient à de nouvelles conditions de vie, la formation d'un nouveau stéréotype moteur a un effet positif sur la psyché du patient.
Le début de la marche sur la prothèse dépend de l'état général du patient, du fonctionnement traumatique, de l'intensité de la douleur et de T. RÉ. Il est conseillé de commencer à marcher sur la prothèse au plus tard 3 jours après l'opération. Les 1-2 premiers jours des patients vont avec l'aide de béquilles, viennent légèrement sur la prothèse, 5 à 10 minutes 2 fois par jour. Dans les jours suivants, la durée de la marche et la charge sur la prothèse augmente.
Au 7ème jour, vous pouvez remplacer les croix. Après 2-3 semaines, imposer une prothèse permanente. Les tâches et les méthodes de gymnastique thérapeutique dans des prothèses exprimées correspondent à ce qui précède décrit ci-dessus, avec des prothèses ordinaires.
