Comment faire face à la maladie de la mer

Maladie maritime - un état spécifique lorsqu'une personne se sent nausée, somnolence, vertiges et inconfort en raison d'oscillations monotones. Ce nom était le syndrome parce que pour la première fois que les gens le sont confrontés, séjournant à bord du navire. Cependant, la maladie de mouvement peut se manifester à la fois sur l'eau et dans une voiture, un avion ou même une balançoire.

Quelle est la maladie marine?

Appareil vestibulaire, kinétose, maladie maritime, vomissements, nausée, Ottop

La cinétose ou la maladie marine apparaît comme une conséquence des signaux contradictoires provenant de divers sens. Le principal conflit de perception est entre les sensations de récepteurs et les informations provenant de l'analyseur vestibulaire. À la suite de cette incohérence, les nausées apparaissent, vertiges, faiblesse, ce qui entraîne une perte temporaire de performance.

La majorité écrasante des personnes susceptibles de la maladie maritime, cependant, à cet État, vous pouvez facilement adapter votre corps et quelques jours plus tard, une personne sera à l'aise à bord d'une hauteur de mer. Il existe également deux petits groupes de personnes qui sont diamétralement opposées à la sensibilité à la cinétiose. Certains ne le ressentent pas du tout et le second - au contraire ne sont pas soumis à aucun traitement ni adaptation.

Les experts identifient un certain nombre de facteurs qui augmentent la susceptibilité de l'organe à la marque. MiStov propose de considérer les principaux:

  • Conditions de la tempête;
  • fatigue;
  • travailler avec des cartes, la lecture;
  • craindre;
  • tangage désordonné et intense;
  • stress;
  • Odeur désagréable de nourriture.

Causes de l'apparition de Kinetos

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Nutrition adéquat.

La sensation même de nausée lors de la balançoire apparaît pour prendre des aliments denses et gras. Essayez d'exclure la nourriture et les graisses des animaux de l'alimentation en les remplaçant avec des salades de légumes et un petit-déjeuner léger.

Considérez également que le dîner consommé sur la veille joue un rôle considérable. L'option optimale pour la nourriture sera du poisson et de toutes sortes de fruits de mer - pieuvre, pétoncles, moules, calmar, crabes, etc. Ces produits sont rapidement absorbés et remplacent la viande nutritionnelle. N'oubliez pas que la digestion à long terme n'aggravera que la manifestation de la maladie marine.

Les navigateurs expérimentés conseillent de manger du citron et du gingembre - des médicaments naturels de mentale. Il vaut également la peine de s'abstenir du café, de l'alcool, de ne pas trop manger et, si possible, de boire autant une compote de gingembre. Ce produit est supérieur à de nombreuses pilules, sans avoir d'effets secondaires. En général, toute nourriture acide profitera.

Les avantages de la vitamine C.

Les spécialistes hongrois de leurs études ont établi le fait que la vitamine C a un effet positif prononcé sur le corps humain exposé à une maladie balnéaire. Par conséquent, essayez d'utiliser autant de légumes frais, de fruits et de salades que possible. Évitez de fumer parce que la nicotine neutralise l'action de la vitamine.

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Utilisation des pansements de scopolamine.

Un moyen de mentalement très efficace est un patch de scopolamine qui a un polyacrylate de fer comme une substance active. Ce composant vous permet de faire face à l'hypersensibilité de l'analyseur vestibulaire et d'empêcher l'offensive de la maladie marine. Il doit être collé derrière l'oreille, de sorte que le plâtre ne déloit pas un inconfort externe.

L'effet du traitement est assuré en raison de l'admission continue de la substance médicinale dans le flux sanguin humain, de contourner le foie et le tractus gastro-intestinal. Ainsi, la décomposition du polyacrylate de fer élimine complètement les dommages causés aux cellules des organes internes. Le dosage du médicament dépendra de la zone du plâtre lui-même, T. E. Vous pouvez régler de manière indépendante l'intensité de l'influence, remplaçant les pansements de différentes tailles.

Conduite de points de manipulation.

Chacun de nous sur le poignet de la main gauche il y a un point d'acupuncture spécial, une légère pression sur laquelle l'attaque d'une maladie marine peut éliminer. Il est presque impossible de décrire son emplacement exact, alors masser le poignet entier avec vos doigts. En tout cas, vous obtenez exactement dessus. À propos, des bracelets spéciaux sont émis marins de la flotte britannique par défaut. Appuyer sur un bouton entraîne le produit et commence à vibrer, masser la main.

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Réception de médicaments.

Combattre la maladie maritime, deux types de comprimés sont utilisés - antihistaminiques et homéopathes. La première est basée sur l'oppression des fonctions du système nerveux central, à la suite de laquelle une personne tombe dans la somnolence, devient molle et s'endorme. Cependant, leur efficacité est douteuse car vous pouvez aller dormir et sans recevoir de comprimés, et le résultat est similaire.

Le deuxième type de médicaments - des pilules homéopathiques qui agissent complètement différent. Il existe certains composants de vomissements dans leur composition. Dans une maigre dose, ils produisent l'effet inverse. Ces médicaments n'ont pas d'effets secondaires ni de contre-indications à utiliser, cependant, leur intensité n'est pas trop grande. En tout état de cause, il n'est pas nécessaire de compter pleinement sur les comprimés, car les méthodes décrites ci-dessus sur les méthodes de lutte contre la maladie maritime sont beaucoup plus efficaces.

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