Transpirer pieds et odeur causés par celui-ci - le problème de nombreuses personnes. Cette odeur peut non seulement ennuyer la famille et les amis, mais aussi frapper l'estime de soi. La cause de l'odeur est la plus souvent une forte transpiration dans cette zone.
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Odeur
Quelle est cette odeur? Vraiment de, euh... Vos pieds? Non, non, bien sûr que non! Ce serait tellement inconfortable... Probablement ça sent, euh... quelque chose d'autre. Eh bien, peut-être qu'un morceau de fromage est tombé derrière le canofu le mois dernier. Oui, c'est ce que... Fromage... Pour Sofoy. Cassé là-bas pendant un certain temps.
Eh bien, le problème est résolu. Maintenant, vous n'avez même pas besoin de lire ces conseils sur des experts sur l'odeur. Maintenant tu peux faire autre chose.
Mais au début, vous serez peut-être toujours en mesure de porter vos bottes et d'écouter les conseils suivants?
Laver et souvent. Les experts conviennent que peut-être qu'il est élémentaire, mais les jambes doivent être conservées dans la propreté immaculée. Avec l'aide d'eau chaude savonneuse, lavez les jambes autant de fois que vous en avez besoin - plusieurs fois par jour, si vous transpirez ou sentiez l'odeur. Dépenser soigneusement une brosse douce même entre vos doigts et essuyer définitivement sécher.
Causes de pieds excessifs
Voulez-vous croire, vous ne voulez pas, et Podiatribiste, le Dr Neil Kramer de Bethléema, Pennsylvanie, dit que parfois les jambes de la sueur simplement parce qu'ils travaillent plus qu'ils ne devraient. Le défaut de la structure (par exemple, de la planète) ou du travail, au cours desquels il est nécessaire de rouler toute la journée sur les jambes, peut-être la raison principale. Les deux renforce les activités des muscles des pieds, et plus vos jambes travaillent, plus elles transpirent, essayant de refroidir.
Bien que les jambes en sueur ne sentent pas nécessairement, l'humidité ouvre l'accès aux bactéries qui causent l'odeur.
Si vous corrigez le problème initial avec un supinateur ou un autre périphérique orthopédique, vous pouvez rédiger la transpiration. Si les muscles ne doivent pas trop travailler, ils ne chauffent pas autant.
Saupoudrer vos doigts. Après le lavage, appliquez Talc, amidon de maïs ou agent antifongique. Un bon moyen de garder les jambes fraîches et sèches est de traiter vos chaussures de l'intérieur - pour être rempli d'un talc ou d'une amidon de maïs.
Utiliser l'outil de sueur. Les moyens de réduire l'odeur sont un moyen de sueur ou de déodorant, qui est appliqué directement sur les pieds. Vous pouvez acheter un déodorant pour les jambes ou utiliser le déodorant habituel. Mais sachez: bien que tous les déodorants éliminent l'odeur, ils n'arrêtent pas de transpirer. Les fonds de la sueur décident les deux problèmes immédiatement. Le Dr. Levin recommande des préparations contenant du chlorure d'aluminium hexahydrate.
Mais n'utilisez pas l'outil de sueur si vous avez des leggings fongiques actifs, car il pincait. De plus, je vous conseille d'utiliser des balles avec des balles et non avec un pulvérisateur, car la majeure partie de l'action opposée disparaît dans l'air. D'abord utiliser les moyens 2-3 fois par jour, puis réduire progressivement jusqu'à 1 heure par jour.
Changer les chaussettes plus souvent. Le directeur pédiatrique Glenn Cupulond, qui pratique à l'hôpital du collège des femmes à Toronto, a déclaré qu'une approche logique de la lutte contre la transpiration excessive et les pieds fragiles est un changement fréquent de chaussettes, même 3 à 4 fois par jour. Et porter toujours des chaussettes de fibres naturelles, telles que le coton, car ils sont bien mieux absorbants l'humidité que les tissus synthétiques.
Porter 2 couples. Vous pouvez réduire la transpiration des pieds, si vous portez deux paires de chaussettes. À première vue, il s'avère une contradiction, mais l'espace aérien entre les deux couches de matière fournit en réalité un refroidissement. Portez des chaussettes en coton plus proches du cuir et du haut - laine. Éviter les synthétiques, car il ne renforcera que la transpiration.
Choisissez des chaussures avec l'esprit. Les chaussures fermées améliorent la transpiration des pieds et créent un excellent environnement pour la croissance des bactéries, ce qui entraîne une amplification de l'odorat et de la transpiration. Lorsque vous pouvez, choisissez des sandales ou des chaussures avec un orteil ouvert, mais restez à l'écart des chaussures en caoutchouc et en plastique, ce qui ne donne pas à mes pieds respirer librement. Et ne jamais porter les mêmes chaussures 2 jours d'affilée. Pour que les chaussures soient séchées, il faut au moins 24 heures.
Traitement dans une neige. Podiater Mark D.Susman recommande le traitement de la nuit suivant afin que les jambes soient séchées: «Laver les pieds soigneusement, enveloppez-les un peu d'alcool et cool. Appliquez ensuite un type de déodorant plus fort au fond de chaque pied «Mitchuli». Ensuite, enveloppez les deux jambes avec un film plastique (pour provoquer la transpiration et rendre un déodorant mieux pénétrer dans la peau de la peau). Tension sur le film tendre la chaussette et ainsi. Dans la matinée, laver la poudre. Répétez chaque nuit pendant la semaine, puis 1 à 2 fois par semaine au besoin».
Bains pour pied
Plus souvent faire du bain de pieds. Divers outils pouvant être ajoutés à la baignoire à pied aideront à garder les jambes à sec, ce qui réduira l'odeur.
Thé. Tanin, qui est contenu dans des carapes à thé, a un effet de séchage. Faire bouillir 3-4 sac à thé dans 1 litre d'eau environ 10 minutes, puis ajoutez assez d'eau froide pour être belle.
Tenez vos pieds dans ce bain 20-30 minutes, puis essuyez-les sec et spray avec un talc. Le Dr Bikhova recommande de le faire deux fois par jour jusqu'à ce que le problème soit résolu. Puis répétez deux fois par semaine pour que l'odeur ne revienne pas.
Sel de casher. Pour particulièrement les jambes de transpiration, le Dr. Levin recommande une solution avec une solution: 1/2 tasse de sel casher, qui est plus rugueuse que le sel habituel de la salle à manger, 1 litre d'eau.
Acétate d'aluminium. «Essayez de garder vos pieds 1 à 2 fois par jour dans une solution d'acétate d'aluminium dans de l'eau froide, qui a des propriétés séchées, - offre le Dr Hass. - Divisez dans 0,5 litre d'eau ou 1 package en poudre d'emballage, ou 2 cuillères à soupe de la solution burov et tenez les jambes de 10 à 20 minutes».
Bicarbonate de soude. De la surface du pied est faite plus acide et l'odeur diminuera donc. Dissolvez 1 cuillère à soupe de soda alimentaire dans 1 litre d'eau: faites les bains 2 fois par semaine pendant 15 minutes.
Le vinaigre. Un autre bain acide pour les jambes recommande le Dr. Levin. 1/2 tasse de vinaigre par 1 litre d'eau; Gardez vos pieds pendant 15 minutes 2 fois par semaine.
Eau: chaud au froid. Dr. Levin conseille des bains de pieds contrastés. Cette procédure réduit le flux sanguin vers les pieds et réduit la transpiration. Puis faites-vous une troisième baignoire, des glaçons et du jus de citron. Enfin, enveloppez dans les pieds de l'alcool pour les refroidir et les sécher. Par temps chaud lorsque les jambes transpirent grandement, vous pouvez le faire tous les jours. AVERTISSEMENT: Les patients atteints de diabète et de visage avec une circulation sanguine perturbée ne doivent pas effectuer de telle traitement.
Conseil de Shata. Les Européens sont parfois livrés dans les chaussures de la sauge d'herbe pour étouffer l'odeur. Peut-être que certaines de ces feuilles dérivées séchées vous aideront.
Essayez des inserts. Certains inserts pour les chaussures, par exemple «Johnson odeur efface», contenir du charbon actif, qui absorbe l'humidité et aide à détruire l'odeur. Ces produits ont aidé certains de ses patients.
Rester calme. Des glandes douces dans vos traces, comme le fait qu'ils sont situés dans des aisselles et sur les paumes, réagissent aux émotions. Stress, mauvais ou bon, peut provoquer une transpiration excessive. Et cela peut à son tour renforcer l'activité de bactéries dans vos bottes, causant une odeur supplémentaire. Essayez de ne pas être beaucoup.
Assurez-vous que vous mangez. Lorsque vous mangez des aliments tranchants, des aliments piquants, tels que des oignons, du poivre ou de l'ail, le parfum de ces produits peut se démarquer à travers les glandes sudoripares sur les jambes. Oui, oui, tout peut mettre fin au fait que vos pieds sentiront comme votre déjeuner!.
