Quelles sont les vergetures? Comment effectuer la prévention de l'étirement? Comment se débarrasser des vergetures? Réponses à ces questions que vous trouverez dans l'article.
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Peau soyeuse lisse, beau corps bien soigné - N'est-ce pas une femme qui ne le rêvait? Pour au moins un millimètre de se rapprocher de ce rêve, vous devez faire beaucoup d'efforts et prendre soin de votre beauté, sans pause et vacations! Beaucoup de femmes «rompre» et oubliez toutefois le mode pour le moment des vacances, cependant, si vous souhaitez obtenir des résultats, la lutte contre les vergetures doit être lancée aujourd'hui!
Tous les changements dans la vie d'une femme ne disparaissent pas sans trace. Certains se souviennent depuis longtemps d'eux-mêmes des rayures non psychiques sur la peau. Naissance, perte de poids rapide, traitement médicamenteux à long terme sont souvent laissés sur les traces de cuir. Le plus souvent, ces défauts cosmétiques apparaissent dans l'abdomen, les hanches, la poitrine et les fesses. Ces défauts sont appelés vergetures.
Vergetures
Vergetures - résultat de microscipes de peau et de tissu conjonctif lâche. Ce défaut cosmétique se développe sur le site de la rupture de fibres élastiques de l'épiderme. L'élasticité et l'élasticité de la peau sont réduites, la peau devient si mince que les petits vaisseaux sanguins situés dans la couche supérieure sont visibles à l'œil nu. Les petites pauses internes au fil du temps sont remplies de tissu de raccordement. Au début, des vergetures ont une teinte violette-rougeâtre, mais peu à peu, il va dans un rose pâle, puis «Fleurs» aux corps. Des vergetures notables notables sur le corps bronzé, car le tissu de connexion ne contient pas de pigments et ne bronzre donc pas.
Eh bien, soyez très désagréable d'être comme un zèbre rayé, mais il n'est pas nécessaire de faire paniquer les vergetures - parce que ce n'est pas une déformation, pas une maladie, ils ne font pas peur aux hommes, en un mot, nuire à eux il y a non. De plus, la probabilité d'occurrence n'est pas si élevée et vous pouvez vous battre avec eux et même éliminer!
L'une des raisons les plus courantes de l'apparition des vergetures est une grossesse. Par conséquent, les femmes enceintes doivent être particulièrement attentionnées avec précaution sur les conseils et recommandations de médecins. Suivez-les est facile, et surtout, l'observance exacte de toutes les instructions du médecin soulagera de la nécessité de combattre les vergetures après la livraison.
Pendant la grossesse, nous devrions porter des traces de soutien spéciaux et des bandages qui protègent la peau et les muscles des étirements. Pour préserver l'élasticité de la poitrine, elle doit être coupée avec une serviette éponge, humidifiée avec de l'eau froide ou des glaçons de massage (à partir du quatrième mois de la grossesse). Dans ce cas, la douche de contraste est également utile. Après avoir pris l'âme, faites défiler les glandes laitières avec des tranches de citron. Essayez tous les jours pour trouver la possibilité de prendre des bains d'air pendant quelques minutes. Les bains d'air ont un effet positif sur la condition de la peau.
La célèbre actrice française Sofia Marso Pendant la grossesse pour la prévention des stretch utilisée de l'huile d'olive. Elle frotta régulièrement l'huile d'olive riche en vitamine E. Selon l'actrice, ce moyen simple l'a aidée à éviter l'apparition des vergetures et à garder la beauté du corps et après la livraison.
Prévention des vergetures
Comme vous le savez, il est plus facile d'empêcher l'apparition des vergetures que de les combattre, et il est difficile de traiter. Le principe principal sous-jacent à la complexe de mesures préventives est le soutien à l'élasticité et à l'élasticité de la peau, qui est assurée par la présence dans le tissu de liaison d'une quantité suffisante de collagène et d'élastine. Pour ce faire, vous devez manger correctement, faire un massage régulièrement, utiliser des crèmes et des gels professionnels. Il est également très important de maintenir un poids sain stable stable, car des différences de poids fortes conduisent à l'apparition des vergetures.
Juste au cas où, pour la prévention, il est recommandé de prendre des bains avec l'ajout d'une cuillère à soupe d'extrait de conifères pour préserver la douceur de la peau. Pendant un quart d'heure, plongez-vous dans le bain de refoulement (température de l'eau recommandée - 38ºC) et oublie tous les problèmes.
Essayez également un tel moyen - 350-500 grammes d'amidon dissolvent dans 2-5 litres d'eau froide. Solution d'amidon cuite verser dans le bain.
Aliments. Nutrition rationnelle et la fourniture du corps avec la quantité nécessaire de minéraux et de vitamines réduit dans une certaine mesure la probabilité de vergetures sur la peau. Les produits laitiers fournissent au corps la quantité souhaitée de calcium, de tomates et de bananes - potassium et la fluor contenue dans le poisson renforce le corps. N'oubliez pas non plus d'inclure dans la ration quotidienne d'huile de soja et d'olive, t.E. Vitamine A et Vitamine E.
Améliorer la circulation sanguine. La stagnation sanguine dans les zones problématiques est inacceptable. Pour l'empêcher, les mouvements à filage courte massent quotidiennement la peau sur l'abdomen, les hanches, les fesses et la poitrine.
La douche contrastante a également un effet bénéfique sur la peau: agir en mouvements circulaires à la peau alternativement des jets chauds et froids d'eau sous pression. Sous l'âme Rire rapidement avec une serviette éponge et des mouvements circulaires appliquent un remède spécial pour des vergetures.
Les cours de sport aident également à améliorer la circulation sanguine - Jogging, marche rapide, sauter avec une corde accélérer le sang et retourner l'élasticité et la beauté de la peau.
Gardez la beauté et l'élasticité de la poitrine. Pour garder la belle, la poitrine haute et élastique à la vieillesse, vous devez commencer à m'en occuper dans les jeunes années. Tout programme de soins du sein doit nécessairement inclure une gymnastique régulière - des exercices visant au développement et au renforcement des muscles du sein. Chaque jour devrait commencer par massage de l'eau le sein: diriger le jet de la douche d'abord sur un coffre, puis vers un autre, déplaçant la douche de haut en bas dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans un cercle. Ne pas diriger le jet à droite sur les mamelons. Changez la température de l'eau plusieurs fois, alternant d'eau chaude et froide, mais pour terminer la procédure devrait être de l'eau froide.
Les compresses contrastés aident à éviter de dégouliner la peau des glandes mammaires, ainsi que la formation de vergetures. Pour les compresses, vous avez besoin de deux réservoirs (avec de l'eau chaude et froide) et une serviette éponge sèche. Dissoudre 1 cuillère à café de sel de cuisson dans l'eau chaude et 1 cuillère de jus de citron - en froid. Humidifiez une serviette dans de l'eau chaude, pelez bien et attachez-la à la poitrine comme une compresse pendant 30 secondes. Après cette période expire, retirez la serviette et humidifiez dans l'eau froide. Appuyez et attachez-la sur la poitrine pendant une minute. Répétez cette procédure 5 - 6 fois. La dernière compresse devrait être froide.
Comment se débarrasser des vergetures
Débarrassez-vous de l'ancien et perdus de la couleur des vergetures plus difficiles que d'empêcher leur apparence. Dans ce cas, les procédures de la maison ne seront plus utiles, vous devez faire des mesures plus radicales. Des professionnels d'un salon cosmétique seront proposés pour tenir la microdermabrasie (pelage de la peau spécial) ou sous réserve de la peau de thérapie laser coûteuse.
Microdermabrasion - Procédure optimale pour le traitement des vergetures qu'ils perdent de couleur, deviennent plus minces et disparaissent progressivement du tout. Cependant, une telle fin heureuse ne fera que si vous avez adopté toutes les mesures appropriées à l'avance. Il existe également une méthode chirurgicale d'élimination des vergetures (résection), mais elle n'agit que si les vergetures sont causées par la grossesse. Moins de cette procédure chirurgicale - la guérison longue et douloureuse des sections exploitées.
