Le bruxisme, ou la nuit meulent vos dents n'est pas une maladie, mais fournit souvent beaucoup de problèmes. Lisez sur les raisons du bruxisme et du traitement de ce phénomène.
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Selon diverses données, elles souffrent d'environ 1 à 3% des personnes sur la terre, des adultes et des enfants, des femmes et des hommes, riches et pauvres, sains et malades. Brooksisme ne choisit pas certains sacrifices et rencontre souvent le même parmi tous les segments de la population. La nuit apporte les dents avec chaque personne, mais chez les personnes souffrant de bruxisme, cela devient un véritable problème, témoigne de dysfonctionnements dans le corps et apporte un préjudice considérable à la santé.
Image clinique du bruxisme
Il est assez spécifique et caractérisé par une brine de jour ou une saumure de nuit inconsciente, qui dure quelques secondes à quelques minutes. Les attaques de bruxisme se produisent plus souvent pendant le sommeil, répétées plusieurs fois par nuit, tandis que la prise de dents est accompagnée de l'augmentation de la pouls et de la respiration, une augmentation de la pression artérielle, c'est-à-dire que la réaction est typique de l'excitation nerveuse.
Il est clair que le bruxisme lui-même n'entend pas son «Concerts de nuit», il voit et sent leurs conséquences — Dents et langues juridiques, pelage douloureuse sur les moutons muqueux, douleur dans les muscles et articulations de la mâchoire inférieure, noyés «paraker» Dents, caries, parodontite.
Bruxisme — Causes dans le stress
Il existe plusieurs versions de la survenue de bruxisme. La cause de la réduction spastique des muscles de la mâchoire inférieure, causant de la taraudage, certains voient la mauvaise habitude de ronger divers objets, tels que des crayons ou des poignées. À la suite de la journée musculaire «rappelles toi» Les mouvements répétitifs souvent et la nuit pendant le sommeil continuent à effectuer «Le travail habituel».
Le bruxisme est souvent considéré à la suite du développement du développement et de la pathologie acquise du système dentaire, par exemple la morsure incorrecte, la présence de dents d'ultriculteurs, ou au contraire, la perte d'éléments de dentition. À «brosse à dents» Les personnes souffrant d'épilepsie, de parkinson et de maladies de Genretton.
La théorie la plus commune de l'occurrence de bruxisme est la théorie du stress chronique. Les situations stressantes sont associées à une augmentation de l'activité cérébrale, souvent accompagnée d'une attente intense, d'alcool, de nicotine, d'abus de café, d'apport de drogue tonifiante. Tout cela conduit à l'apparition d'une zone d'excitation congestive dans le cortex cérébral et l'insomnie, caractérisée par un sommeil de surface sensible, des réveils fréquents.
La théorie du stress confirme que le bruxisme est souvent accompagné d'un sens de l'insatisfaction du sommeil, des maux de tête du matin, du jour jour-jour, de la somnolence, de la douleur dans les muscles du cou, du dos et de la ceinture de l'épaule, sonner dans les oreilles, vertiges, dépression — Tous ceux «Charmant», qui causent généralement des contraintes chroniques. Donc, le bruxisme témoigne de l'inconfort psychologique d'une personne et met en garde contre la menace des troubles mentaux.
Comment vaincre le bruxisme? Traitement avec relaxation
Tout d'abord, nous notons que confirmer le diagnostic «bruxisme» Il est possible avec l'aide de l'électromyographie et une étude de polysomologie, dans laquelle la réduction spastique des muscles à mâcher est enregistrée, entraînant une fermeture nette de mâchoires.
Pour se débarrasser du bruxisme, le traitement devrait inclure l'élimination des raisons qui ont provoqué l'apparition d'un phénomène désagréable, ainsi que l'élimination des effets des dents grincement.
Stress — Non!
À la pointe de la thérapie de Bronacter devrait être une augmentation de la résistance au stress, de maîtriser des techniques de détente et de levage. Peut-être à ce stade la meilleure façon de sortir — Pour demander de l'aide à un psychothérapeute, car les problèmes accumulés aura plus tôt ou tard à l'émergence de troubles mentaux et de maladies somatiques concomitantes.
- Examinez votre horaire de travail, n'autorisez pas le surmenage.
- Exclure le café, le thé fort et les produits qui excitent le système nerveux.
- Ne jamais aller au lit fatigué. Ne regarde pas la nuit «Horreur», Prendre un bain de détente, lire le livre, écouter de la musique.
- Au lieu de verres de vin, il est préférable d'accepter la collection apaisante.
- Allumer les exercices pour la relaxation, faire du yoga.
- Apprenez à traiter exactement ce qui se passe autour de vous et n'essayez pas «tourner sur le monde».
Véritable mâchoire!
Certains experts recommandent de tenir des mâchoires pendant la journée en pleine condition. D'autres conseillent avant de dormir les muscles à mâcher, ronger les graines, les noix, les fruits secs mâchés. Troisièmement, croyez qu'ils détendront les muscles des mâchoires aidera à réchauffer des compresses sur la partie inférieure du visage. Cependant, il semble que ces méthodes soient mineures par rapport à la relaxation complète du système nerveux.
Avec bruxisme — chez le dentiste!
Parce que le trouble principal attend un patient avec le bruxisme — L'abrasion des tissus dentaires, une visite du dentiste est obligatoire. Traitement rapide des caries et de la parodontite, l'élimination des défauts d'émail dentaire, la correction de morsure, les prothèses aideront à garder les dents et, dans certains cas, se débarrassera de la meulage dentaire.
Pour prévenir les blessures des dents dans le traitement du bruxisme, des kaps protecteurs spéciaux sont utilisés de manière externe, ressemblant à des élotionneurs de manière externe fabriqués individuellement conformément aux caractéristiques anatomiques de la structure de dentition.
Dans des cas graves de Bruxisme Resort aux injections de Botox. L'introduction de la toxine botulique dans le muscle mâchant se détend une partie de ses fibres et avertit la survenue de spasmes involontaires. Les injections se débarrassent du bruxisme uniquement pour la période allant jusqu'à 6 mois, après cette période, ils doivent répéter.
