Brossage correctement mes dents est très important. Après tout, toute maladie est mieux évitée que de traiter et les maladies des dents ne sont pas une exception. Aucun effort du médecin ne vous aidera pas à garder vos perles naturelles si vous ne remplirez pas vous-même des recommandations sur l'hygiène de la cavité buccale.
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Oui, oui, vous ne vous trompez pas, il s'agit de se brosser correctement les dents et nous voulons parler. Selon l'OMS, environ 95% des personnes ont une idée très vague d'hygiène orale de haute qualité et la preuve est la diffusion généralisée de maladies parodontales menant à la perte de dents.
À partir du moment où vous avez appris pour la première fois que les dents, il s'avère nettoyer, beaucoup d'années se sont écoulées. Aujourd'hui, l'hygiène de la cavité buccale est devenue beaucoup plus loin que l'utilisation banale d'une brosse à dents et de pâte. Il y avait de nouveaux produits d'hygiène très efficaces et les soins de la cavité buccale sont devenus plus multiformes et polyvalents.
Alors, comment corriger vos dents au XXIe siècle?
Le postulat, qui n'est pas sujet à révision: les dents doivent être nettoyées deux fois par jour, le matin au petit-déjeuner et le soir avant le coucher. Pour le nettoyage du matin des dents Pâte hygiénique et blanchiment recommandée (si nécessaire). Les mouvements marqués d'une brosse à dents, dans la direction du cou de la dent à son bord, soigneusement, sans pression, le côté extérieur et intérieur de la dentition sont nettoyés, puis, avec des mouvements circulaires - des surfaces de mastication de dents autochtones. En conclusion, les mouvements circulaires progressistes de la brosse, avec des mâchoires fermées, des gommes sont massées. Puis la cavité buccale est rincée avec de l'eau.
La prochaine partie obligatoire de la toilette du matin est l'hygiène de la langue. Avec une brosse à dents pure ou une cuillère spéciale, passant de la racine à la pointe, la langue est progressivement nettoyée de la plaque. Après cela, la cavité buccale est re-rinçue avec de l'eau.
La procédure hygiénique du matin est complétée en appliquant un gel contenant du fluor aux dents, protégeant et renforçant l'émail dentaire.
Pendant la journée, Après avoir mangé, les dents sont nettoyées des résidus de nourriture avec des cure-dents et des rinçages. Cela vous permet de réduire la concentration de sucres et d'acide dans la cavité buccale et, de ce fait, de réduire le risque de carie. Vous pouvez utiliser et mâcher un élastique, mais il n'a pas besoin d'oublier qu'il est recommandé de le mâcher plus de 15 minutes.
Nettoyage du soir des dents - Procédure médicale et hygiénique solide. Après tout, la nuit, pendant au moins 8 heures, vos dents seront «Sans surveillance», Donc, aura besoin d'une protection fiable. Démarrer la procédure de soirée est recommandé de nettoyer les lacunes interdentales à l'aide d'une soie dentaire ou d'une éruption cutanée. Le fil dentaire doit passer étroitement sur la surface approximative d'une dent, puis passer à l'élément adjacent et grimper, en hausse déjà sa surface de contact. L'utilisation de la soie dentaire nécessite une certaine compétence et pour faciliter le processus peut être utilisé par un support de fil spécial. Les soins doivent faire attention pendant le nettoyage. Afin de ne pas endommager les mamelons de portique, il n'est pas recommandé de faire des mouvements tranchants et grossières.
Lorsque les coins isolés des lacunes interdentales sont nettoyés, allez au nettoyage principal des dents à l'aide d'une brosse et de pâte sur le schéma déjà familier. Dans le même temps, l'agent thérapeutique et prophylactique est utilisé, qui est sélectionné en fonction du problème existant dans la cavité buccale. Si vos gencives nécessitent plus d'attention que le traitement de la brosse à dents, vous pouvez les masser avec un stimulateur spécial. Cette procédure améliore la circulation sanguine, les processus métaboliques de la membrane muqueuse et empêche le développement parodontal. Terminez la procédure d'hygiène du soir appliquant un gel de fluor. Dans le même temps, le remède n'est pas lavé, mais reste dans la bouche presque toute la nuit, offrant ses effets thérapeutiques.
Nous avons parlé de la manière des dents adressées aux adultes correctement, mais vous devez prendre soin des dents de nos enfants! L'opinion de certains parents que les dents laitières ne nécessitent pas la même relation attentionnée que permanente, extrêmement erronée et même nocive. Après tout, les caries peuvent frapper même les dents du bébé. Devenu une concentration chronique d'infection, il peut servir d'impulsion pour le développement de nombreuses maladies graves, telles que la maladie cardiaque, les reins et les articulations.
Les soins des dents de l'enfant sont nettement différents de la procédure hygiénique chez les adultes. Comprendre comment se brosser correctement les dents aux enfants, rappelez-vous que l'émail des dents laitières est mince et fragile, et les gencives des enfants sont tendres et blessées. La première connaissance de l'enfant avec la cavité grasse orale devrait avoir lieu en 6-7 mois, lorsque maman après avoir mangé commence à essuyer les dents et la langue en bas âge avec une serviette humide. Utilisez une brosse à dents et une pâte de l'âge de un an. Dans ce cas, tous les accessoires sont sélectionnés uniquement de l'assortiment des enfants. La brosse à dents doit être douce, sans surfaces et coins tranchants, et la pâte uniquement des enfants hygiéniques. Aucun autre appareil d'appareils et d'équipements de cavité pour enfants chez les enfants ne sont pas utilisés.
Comment brosser les dents aux enfants?
Tout d'abord, il est nécessaire de penser à ne pas blesser le gamin. L'ensemble du processus est préférable de se transformer en un jeu, a dit à l'enfant à quel point il est important de prendre soin de vos dents pour les garder en bonne santé et belle. Après la configuration de l'enfant sur la procédure, la mère peut commencer à nettoyer les dents de la plaque accumulée, adhérant au même schéma que chez les adultes. Jusqu'à 2 ans, les parents eux-mêmes se brossent leurs dents à l'enfant, après quoi le processus est confié directement au gamin. Mais alors qu'il n'apprend pas comment tout faire, le nettoyage des dents est contrôlé par des adultes. Seulement lorsque les dents de lait remplacent le permanent et que l'enfant mûrit, il est possible de commencer à l'apprendre à une autre sagesse de la cavité buccale - l'utilisation de la soie dentaire, des héros et des agents de fluoration.
Brossage correctement les dents n'est pas moins importante que de visiter régulièrement le dentiste. Après tout, toute maladie est mieux évitée que de traiter et les maladies des dents ne sont pas une exception. Aucun effort du médecin ne vous aidera pas à garder vos perles naturelles si vous ne remplirez pas vous-même des recommandations sur l'hygiène de la cavité buccale. Peu importe la peine: la santé de vos dents est entre vos mains! Se brosser correctement les dents et être en bonne santé!
