Bursh peut être guéri

Contenu

  • Massage miraculeux
  • Le yoga et l'hydrothérapie aideront à faire face au budget
  • N'oubliez pas d'herbes
  • Il est important de bien manger



  • Massage miraculeux

    Bursh peut être guériLes rafales sont souvent guéries après le repos, mais la douleur et l'inflammation peuvent être facilitées par des médicaments. Avec la drogue, il est également nécessaire d'utiliser les autres - les moyens de la médecine dits alternative.

    L'une des méthodes les plus précieuses de la médecine alternative est la diathermie ou le traitement avec un échauffement profond, qui devrait être effectué sous la direction d'un physiothérapeute. Il enlève non seulement l'inconfort et l'inflammation causée par la Bourrsidite, mais peut enlever la tension des muscles, les nerfs et les tendons. Dans le même temps, lors des premières étapes de la maladie, la meilleure approche consiste à appliquer la compresse de la glace et à donner à l'articulation pour se détendre aussi longtemps que possible.

    Des articulations blessées ou tendues ont besoin de repos. En peu de temps, le massage de la zone autour du lieu affecté stimule la circulation sanguine et détend les muscles environnants. Le massage peut également réduire la tension dans la zone de joint.

    L'une des règles les plus importantes lors de l'utilisation d'un massage d'une personne souffrant d'un bourgeiste est la suivante: en aucun cas une matrimonie directement affectée par l'articulation.


    Le yoga et l'hydrothérapie aideront à faire face au budget

    Après traitement initial, éliminer la douleur et réduire l'inflammation, après avoir donné l'articulation touchée pour se détendre, les classes de yoga - un bon moyen de se détendre et de renforcer les muscles et les articulations.

    Avec des douleurs aiguës, appliquez le froid sur les endroits touchés. Tenez 5 minutes, puis faites une pause pendant une minute. Répétez la procédure 3 fois. Dans des symptômes chroniques, essayez d'autres compresses chaudes chaudes et froides.

    Les hydrotherapeutes recommandent également d'appliquer des compresses avec de l'huile de ricin à chaud directement à l'endroit affecté.

    Pour la préparation de la compresse, humide un morceau de tissu de coton blanc dans l'huile de ricin, pelage. Chauffer un tissu humide, attachez-le à l'endroit affecté, recouvrant le plastique et fermez l'ancienne serviette de sorte que l'huile de ricin ne frappe pas les vêtements ou une autre surface.

    La compresse peut être utilisée plusieurs fois pour laquelle il doit être stocké dans un emballage en plastique ou un réfrigérateur. Besoin de jeter quand la compresse commencera à changer la couleur.


    N'oubliez pas d'herbes

    Pour renforcer la circulation sanguine, réduire l'inflammation et éliminer la tension musculaire, l'herboriste peut vous recommander de prendre 3 fois par jour 5-ml de teinture: 2 parties de l'écorce de saule, cortex Viburnum et graines de céleri avec la 1ère partie de la zantoxyluma.

    Mais une autre recette: mélange des parties égales de la lobélie et du cortex Viburnum pour la teinture de cuisson, qui frottant dans les muscles si nécessaire pour éliminer la tension.



    Il est important de bien manger

    Les vitamines C, A et Zinc sont recommandées pour augmenter la production de collagène nécessaire aux tissus, ainsi que la cicatrisation des tendons blessés et des tissus de sacs articulaires. La vitamine E est considérée comme un outil efficace pour le traitement des tissus affectés. Suivez les recommandations des nutriments expérimentaux par rapport aux doses et la durée de l'admission nutritionnelle. Une autre approche, utile pour le traitement des bourses, peut inclure des injections de vitamine B12, qui doivent être nommées par un médecin.

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