Il y a dans le mot «du froid» Quelque chose des souvenirs d'enfance: écharpe de laine sur la gorge, thé avec confiture de framboise, tablette Paracétamola Sous la langue ... et l'attitude envers le froid est appropriée, non sérieuse: en fait, pas de la grippe, pas une angine d'angine, pas une inflammation des poumons, - donc, le nez est légèrement couché, des astuces dans la gorge, une petit znobit. Rien de terrible dans le froid, en fait, non - outre les complications possibles, si elle n'est ni traitée ni traitée de manière incorrecte.
Quel est un rhume?
Le froid dans le peuple s'appelle une maladie respiratoire forte (orz). Promeut la maladie une hypothermie aiguë du corps, dangereuse si le corps est affaibli et fatigué. Vous pouvez dormir, pré-balayer, sauter sur le brouillon, - pas sans raison après l'entraînement, il est préférable de le changer en sec, même si l'été dans la rue et d'aller très près. À propos de la piscine et il n'y a rien à dire: après toutes les procédures d'eau, je tirerai une demi-heure avant d'aller sur la route.
Le coupable immédiat des bactéries froides pathogènes, pour le moment, vivant calmement dans le nez, la gorge et le bronchi chacun de nous. Cette bactérie n'est pas dangereuse pour une personne en bonne santé, mais il est impossible de disperser l'immunité, comment ils commencent à se multiplier, provoquant la pharyngite, une amygdalite et d'autres choses désagréables.
Comment se protéger d'un froide?
«Vérifiez si vous voulez être en bonne santé!» - Cette ligne de la populaire une fois que la chanson devrait devenir une devise pour tous ceux qui veulent oublier le rhume. Notre site recommande plus souvent de marcher pieds nus, plus petits, ne néglige pas la matinée, courir, nager et essayer de marcher plus. Commencez par un petit, attrapant progressivement votre corps sans conséquences sous la forme d'un froide ou d'une toux Tolérer et d'hiver froid, et une chaleur de printemps peu fiable et rongeant les boues d'automne.
Particulièrement facile à regarder au printemps et à l'automne, ainsi qu'à la fin de l'hiver, lors de la découpe particulièrement des températures de jour et de nuit. Alors ne soyez pas paresseux à l'heure actuelle maintenir votre corps. Renforcer l'immunité, le collecteur correctement, prendre des complexes multivitamines et des médicaments spéciaux qui renforcent l'immunité, par exemple la tunture immunitaire, l'échinacée, la racine d'or. Momie efficace, propolis, décoction d'avoine, jus d'aloès au miel.
Comment traiter le froid?
La règle la plus importante n'est pas interférer avec votre corps! Croyez-moi, il sait parfaitement comment faire face à orz.
Bien sûr, une augmentation de la température corporelle, la toux, un nez qui coule, le manque d'appétit est toujours le plaisir, mais c'est à l'aide d'eux que notre corps se bat contre Maladies.
Par conséquent, avoir flottant, vous ne devriez pas:
- Tirez sur la température (si cela ne dépasse pas 38-38,5);
- Prendre des gouttes de vasoconstricteur contre un rhume;
- Les préparatifs de boisson inhibant la toux.
Pourquoi vous devez faire cela exactement, et non autrement?
Avec une température corporelle croissante, notre organisme produit des interféron - une protéine spéciale qui est également bonne et contre les bactéries, et contre les virus. Et plus la température est élevée - plus l'interféron. A perdu la température, à peine réussi à monter - interféron n'était pas suffisant. Vous ferez mal beaucoup plus longtemps jusqu'à ce que le système immunitaire trouve d'autres moyens de confronter l'infection.
N'en fais pas trop. Si la marque sur le thermomètre a atteint 38, ou si vous vous sentez très mal et à 37.5 - Réduisez la température.
Comment réduire la température corporelle?
Beaucoup de boisson. Tout le monde sait: la température tombera dès que nous risquons bien, et une boisson abondante contribue à transpirer. Les herbes, une variété de compats et de gelées, et l'eau la plus ordinaire conviennent aux boissons et à l'eau la plus courante, de sorte qu'elles ne soient ni froids, ni trop chaud. Plus la température de la boisson à la température corporelle, mieux fonctionnera plus rapidement.
Effet de framboise brillant. Aussi miel, surtout la chaux. Dissoudre une cuillère à soupe de miel dans un verre de thé ou de lait et aller au lit, couvrant plus chaud - se réveiller le lendemain matin, vous ne vous souvenez pas du froid. Seulement avant d'appliquer les outils de coefficole, veillez à ce que le corps soit sur quoi transpirer: pénétrer la même compote ou le même désordre. Au fait, une merveilleuse action anti-inflammatoire et antipyrétique a un jus de canneberge.
La température diminue et lorsque vous chauffez l'air inhalé, vous suivez la pièce dans la pièce, il est frais et frais. Sourdez et ouvrez la fenêtre, - Croyez-moi, vous vous sentirez presque immédiatement un soulagement.
Si la chaleur ne tombe pas, prenez une tablette de paracétamol, mais rappelez-vous que l'effet sera plus bas si vous buvez peu de liquide ou si la pièce est trop chaude.
Caoutchouc avec froid
Caoutchouc, un moyen de plus à combattre le froid. Symptôme, en règle générale, maladie virale, de sorte que, quand il n'y a pas de froid, cela peut ne pas être. Le caoutchouc empêche les infections pour pénétrer davantage - dans la gorge, dans les poumons et le mucus lui-même contient des substances antivirales spéciales.
Ils disent, Traitement du nez qui coule passe une semaine et non traité - en sept jours. Par conséquent, comme vous avez été traité pour attraper un rhume, il est maintenant important de ne pas laisser le mucus à sécher. Pour hydrater les mouvements nasaux, divers types de solutions physiologiques (gouttes d'aquamaris, sain et autres) conviennent parfaitement et l'eau bouillie habituelle avec une petite addition de sel sera combinée. Autres options de traitement rubbrés - Huile d'âne marine ou rose d'âne, huile ou pinsol Mentho. De remèdes folkloriques - jus d'oignon, dilué avec de l'eau bouillie dans la proportion 1: 4.
Tout! Les gouttes de vesseling (Nazivin, Sanorin, Nazol) ne s'appliquent pas. En fin de compte, ils aggravent seulement le cas. Le caoutchouc passera seul.
Avec un rhume, le mucus s'accumule non seulement dans le nez, mais aussi les poumons. Ce mucus est enlevé (alors il s'appelle les expectorations) avec l'aide de la toux.
Toux et rhume
Comme avec le froid, ne permet pas le séchage du mouillé. Si le médecin n'a pas nommé, en aucun cas, ne prenez pas de fonds contre la toux (par exemple, la broncholitine). Avec une toux sèche, au début de la maladie, les muliomosités sont efficaces, augmentant la quantité de crachats et la diluant (pectachine, sirop de litcine et autres). Et quand la toux est devenue humide - médicaments expectorants (Mukaltin, Bromgexine, Ambroben). N'oubliez pas de boire un liquide plus chaud.
Les soins folkloriques peuvent aider au traitement de la toux. Remuer le radis noir détesté avec du miel et partir pendant plusieurs heures - en conséquence, vous obtiendrez une boisson de guérison, en fonction parfaitement avec une toux sèche. Vous pouvez boire du jus d'oignon sucré (2-3 cuillères par jour) ou un mélange de jus de carotte fraîchement pressé avec du lait chaud (1: 1). Recette exotique du Brésil: essuyez à travers un tamis quelques bananes, mélanger avec un verre d'eau chaude ou de lait, ajoutez une cuillère de miel - au fait et un dessert magnifique!
Se débarrasser de la toux pendant un rhume, vous pouvez ébranler la poitrine avec du lard gras ou de porc baissier et envelopper hever. Aussi un bon maillage de iodium ou un sac avec des avoine ou du sel préchauffé, posé sur la poitrine.
Inhalation - Un autre remède éprouvé qui améliore le débit de crachatum, améliorant ainsi un rhume. Vous pouvez utiliser un inhalateur spécial ou juste conduire, recouvert d'une couverture, au-dessus de la casserole avec une camomille brassée, une menthe ou une chambre. Utile et simplement boire de la mère et de la belle-mère et de la camomille.
Traitez le froid, pas de reporter et de ne pas être trompé par son apparent nocif. Le froid, qui a commencé à cause de l'affaiblissement de l'immunité, ne contribue pas au renforcement du corps. N'oubliez pas: dans la toile de fond d'un froide ramasser le virus de la grippe Facile facile.
