Susceptible à la gueule de bois dans un degré ou un autre, mais une personne est exprimée sous la forme de «Susconcière», Et quelqu'un tourne à l'intérieur et de mauvaise haies de tête, percevoir le bruissement du feuillage, comme le bruit de la tempête. Cependant, si vous vous préparez à un festin à l'avance, le lendemain matin, vous serez nettement plus facile...
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Beaucoup d'entre nous ont rencontré oui, probablement, de plus d'une fois à une autre face au problème du syndrome de la Hangover. Ce n'est pas une chose très agréable, surtout si la journée est chargée avec une sorte de choses, sans parler du travail... Comment être?
Mieux vaut ne pas diminuer
Les mesures antérieures sont prises pour prévenir la gueule de bois, les symptômes plus faibles. Ils peuvent même être non. Donc, si vous avez planifié un festin, il est préférable de prendre deux ou trois heures de prendre une petite dose (50, un maximum de 100 grammes) d'une boisson alcoolisée forte (vodka ou brandy). Il renforcera la production d'enzymes neutralisant l'alcool et vous permettra pas si vite mourir.
Degré vaut mieux ne pas baisser ce qui est vrai puis juste. Le fait est que les boissons faiblement alcoolisées ne sont pas si hostiles au corps et, si elles sont également gazeuses, elles sont absorbées instantanément. Vodka, whisky, brandy et autres «Diplômé» aller plus longtemps, mais aussi battre fort. Vous pouvez imaginer ce qui pourrait être si une heure il y a une heure, Vodka vient à l'aide de l'aide pérempée juste un champagne? Malheureusement, je connais ce sentiment - vous comprenez que le contrôle est perdu dans les yeux, essayant de remonter le moral, et vous êtes pire et pire...
Ce n'est pas mauvais de manger
Mais la nourriture grasse n'est pas une bonne idée. En effet, les murs de l'estomac et des intestins sont lubrifiés avec de la graisse et l'alcool n'est pas aussi rapidement appris, mais de cela peut être renforcé pour boire à nouveau, et surtout - tout ne réussit pas directement au foie et fait un écrasement souffler.
Snack huileux peut aider si vous savez que vous devez boire, disons, 300 grammes, mais vous voulez garder la sobriété. En général, depuis quand l'ivresse, nous obtenons une empoisonnement, il devrait y avoir beaucoup de graisses et de protéines dans la collation. Table optimale - Concombres, pommes de terre, pain, peut être une viande faible en gras. Petite remarque - les petites boissons que vous boivent, moins les dégâts d'eux.
Maintenant la chose la plus importante. Après l'inspection, je recommande de boire tellement d'eau que cela devient. Oui, oui, jusqu'à ce que l'arrêt. Et va te coucher. Si vous devez travailler demain, puis mettez le réveil une heure plus tôt. Vous vous réveillez facilement et allez à la toilette... AVIS, aucun mal de tête ne sera pas, car le corps a eu assez d'eau pour dissoudre tous les produits d'oxydation de l'alcool à une concentration en toute sécurité.
Buvez autant d'eau et détendez-vous une montre... Si vous n'avez pas besoin de travailler - tout de même, mais même sans réveil.
Bien sûr, l'intoxication à l'alcool est principalement empoisonnant et ne doit pas endommager l'élémentaire pour rincer l'estomac.
Si vous avez oublié de tout...
Si vous étiez tellement joyeux qu'ils ont oublié l'eau, la sortie peut être pire. Il y a 2 façons ici - boire plus ou être traitée. L'alcool normalise la pression et vous pouvez devenir si bon que je veux boire encore, et ici et au froissement pas loin! Le traitement n'est pas si amusant, mais néanmoins, s'il y a un appétit, il est préférable de manger de la bouillie ou un morceau de pain. Puis thé, vitamine C - environ 20 dragées, ainsi que l'acide ambre (2-3 comprimés) et l'acide glutamique. Si dans la défaillance de l'estomac, comme toujours - 5-6 comprimés de carbone activés.
En général, il vaut mieux ne pas se saouler et donner les conseils du côté.
