Les moyens les plus efficaces de surdosage et comment avertir une gueule de bois et / ou faire face à elle.
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Certains boissons comme l'orignal et tous au moins des poules. Ne les envie pas. Sensibilité très faible ou très élevée à l'éthanol - Symptôme d'alcoolisme imminent. La plupart des personnes en bonne santé ont une intoxication d'effet uniquement liée à la concentration en alcoolémie.
L'effet de l'alcool sur le corps
Le corps sur lequel le souffle principal du mauvais style de vie a un foie. Aliments gras, alcool et produits de mauvaise qualité affectent négativement cet important organe qui nettoie notre corps de tous les excès. Si, après les vacances, il y avait une gravité dans l'hypochondre droit, la nausée, l'instabilité de la chaise - aidez votre foie à récupérer. Avec de l'alcool à boire fréquente, la cirrhose hépatique alcoolique se produit, en particulier celles qui avaient une hépatite ou une autre maladies hépatiques, la cirrhose développe cent fois plus vite.
N'oubliez pas l'effet négatif de l'alcool, en particulier de mauvaise qualité, sur le système nerveux, T.E. Il y a une défaite du système nerveux central et périphérique, qui peut apparaître et se manifester, même après 2-3 jours de la rivière. Récemment, souvent d'alcool provoque très rapidement, presque immédiatement, la défaite du système nerveux central et périphérique. Changements irréversibles dans le système nerveux central, dans certains cas, pendant un an, causer la mort. Et les changements dans la substance cérébrale ne sont trouvés qu'après l'étude des pièces cérébrales sous un microscope, à titre posthume.
Ci-dessous décrit des conseils simples vous aidera à éviter des sensations désagréables et même d'empêcher le développement de l'hépatite. Cependant, n'oubliez pas que tout organe a sa propre force et ne devrait pas être complètement emporté d'alcool et d'aliments gras.
Si vous buvez lentement et que l'alcool sera absorbé dans le sang pas trop vite, le foie aura le temps de faire face au travail.
Le taux d'aspiration dépend de ce qui est rempli de l'estomac. Idéalement, il serait nécessaire de le remplir à l'avance et rien à faire, mais utile, a absorbé lentement la nourriture.
Si vous croyez que la sagesse folklorique, il est préférable de manger quelque chose de gras. Mais elle ne devrait pas croire: la graisse, bien sûr, remplacera l'absorption de l'alcool, mais créera une charge de foie supplémentaire
Se préparer pour un banquet sérieux, il est préférable de remplir le ventre avec des glucides complexes (par exemple, des pommes de terre, du riz ou des spaghettis).
Pendant la célébration, il vaut mieux les copeaux et les noix. Salé, la nourriture nette provoque la soif, qui, en règle générale, devrait deviner l'alcool.
Toute boisson alcoolisée provoque la déshydratation du corps. Les réserves d'eau doivent remplir.
Il vaut mieux utiliser les substances les moins fortes et les alterner avec des jus de fruits et de l'eau minérale. Les jus sont bons parce qu'ils contiennent des vitamines. Leur foie de stock dépensera pour faire face à l'alcool. Si cela vous semble ce matin, il sera froncé de fronçons, buvez avant de vous coucher 2-3 verres d'eau. Ne buvez pas d'alcool avec des boissons gazeuses, elles améliorent l'absorption de l'alcool de la muqueuse gastrique en raison de bulles. Et une faible intoxication à l'alcool peuvent être neutralisées en buvant un verre de lait ou tout produit féroce ou boire un thé très fort.
Afin de ne pas être chanciné
- Stimulation de développer des enzymes de fractionnement de l'alcool dans le corps qui brûle de l'alcool. À la veille de l'événement, pendant 4 heures - 5 avant le début, il est nécessaire de boire une petite quantité d'alcool. En moyenne, gram 100-150 vodka ou nombre équivalent de quelque chose d'autre. La principale chose est de donner au corps à ressentir l'action de l'alcool et d'attendre, quand cette action est terminée. Ensuite, vous devez manger serré. Après cela, vous pouvez boire beaucoup - le corps a déjà été prêt à faire face à l'attaque d'alcool. L'effet alcoolique est neutralisé!
- La méthode est parfaitement utilisée avec une grande quantité de vodka et presque en l'absence d'une collation.
- Ralentir l'action de l'alcool en raison de l'introduction préliminaire dans le corps d'une certaine quantité de nourriture huileuse ou d'autres drogues.
- Le freinage de l'exposition contribue à l'adoption de 4-5 comprimés de carbone activé par heure avant la consommation d'alcool.
- À des fins similaires 40 à l'utilisation de l'alcool, vous pouvez prendre une tablette aspirine et festal - pour assurer un fonctionnement normal de l'estomac dans des conditions de surcharge.
- Si la dissolution normale se produit sur une moyenne de 8 à 10 minutes, alors la graisse ou l'huile pré-épée (par exemple, sandwich à huile et caviar, tranche de boues, de porc ou d'esturgeon), enveloppant des murs de l'estomac, ralentissent l'action de l'alcool de 40 -45 minutes. Rappelles toi! - L'exposition à l'alcool ralentit.
- Thé. Avant de partir à la visite, ou pour ne pas être bourré, vous devez boire 250 gr. Bien brassé avec du thé vert froissé ou noir avec du citron (citron dans le thé neutralise également l'alcool). Après avoir arrivé à la maison ou une visite à nouveau pour répéter le thé potable. Une intoxication facile passe rapidement.
- Café noir. Avant la fête attendue, une tasse de café noir bien bouilli avec du jus de citron ou du citron tranché. Après la fête, répétez la même procédure. L'indexication passera rapidement.
- Stimule le développement d'enzymes de fractionnement de l'alcool dans le corps... Je ne peux que parler de cette méthode personnellement et il est connu de plusieurs. Mais je ne dirai qu'une seule chose, cette méthode est très bonne lorsque beaucoup de vodka, il n'y a pratiquement pas de collations et il n'y avait aucune possibilité de préparer d'abord pour recevoir une grande quantité d'alcool.
- Plusieurs principes qui évitent une intoxication excessive:
- Essayez d'entrer dans l'estomac comme moins de pétrole que possible, c'est-à-dire que leur concentration en boissons serait minimale.
- N'interfère pas avec différents, même si les boissons la plus de première classe.
- Degrés de boire devrait augmenter.
- N'oubliez pas de mordre.
- Rappelez-vous que l'absorption de l'alcool survient non seulement à travers les murs de l'estomac, mais aussi dans la bouche. Et le plus intense se produit, par exemple, dans la cavité buccale. Alors s'il vous plaît contacter Cocktails et autres., consommé à travers la paille.
- Ne pas retarder l'alcool dans la bouche.
- Il est nécessaire de prendre en compte l'organisme différent de l'état normal pour modifier les paramètres de l'environnement externe. Donc, si vous sortez dans un demi-homme sur l'air frais pendant le temps froid, vous pouvez écrire encore plus de l'air (jusqu'à la perte de conscience).
Aide à la tige
- Menthe, teinture. 20 gouttes de teinture à la menthe sur un verre d'eau froide. Boire tout de suite. Boire rapidement et les maux de tête et de lourdeur dans la tête sont enlevés.
- Ammoniac. 5-6 gouttes d'alcool d'ammoniac sur un verre d'eau froide. Boire pour 1 réception. Appliqué lors de la coupe d'une personne qui a bu.
- Si la fête continue depuis longtemps, et si vous sentez que j'ai déjà marqué ma dose et je suis même allé
- Faites une pause dans la réception d'alcool
- Danser
- Buvez du café ou du thé comme décrit ci-dessus
- Sortez et promenez-vous à travers l'air frais …
Eh bien, comme toujours!!
Il semble que toutes les règles soient observées, buvaient lentement et conduisaient, et la matinée est toujours triste et inégale…
Nous sommes traités par la gueule de bois!
- Nous devons boire plus d'eau, de préférence minérale, avec des ions de sodium et de potassium. Boisson acide aide à faire revivre «tué» estomac..
- Restaurer la réserve de vitamines boissons jus de boisson (orange, tomate, pamplemousse - en eux beaucoup de vitamine C).
- Chanter chérie, fructose accélérera la neutralisation de l'alcool.
- Pour aider le foie, accepter la tablette N-acétylcystéine. Ou manger les œufs brouillés - dans les œufs de cette substance tout à fait.
- Accepter l'aspirine ou l'analgin, afin de ne pas blesser une tête. Le paracétamol (efferulgan et autre) ne vaut pas la peine d'être boire, car il créera une charge supplémentaire sur le foie.
- Buvez deux tasses de café ou de thé fort - il réduit les vaisseaux cérébraux étendus et réduisez les maux de tête.
- Une boisson chaude abondante avec du miel, un bain chaud ou un sauna balaya le métabolisme et le travail des reins et des ordures toxiques ainsi que le liquide plus rapidement quitteront votre organisme d'échappement.
- Plusieurs verres d'eau sur un estomac vide et une petite dose de laxatif et diurétique aident très très la dévastation du corps, et de la même manière et la lutte contre la gueule de bois.
- Immédiatement après la fête de boire 2-3 tasses de thé vert fort, et vous serez frais le matin comme concombre.
Une des brèves façons de sortir de la gueule de bois:
- Restauration liquide.
- Au cours des 2 premières heures, buvez à 1,5 litre de liquide (sous n'importe quelle forme autre que les boissons gazeuses synthétiques).
- Ensuite, prenez la décoction diurétique ou les médicaments correspondants. Effet diurétique possède, par exemple, un thé ou un café fort.
- Au cours de la journée, le fluide est supérieur à la norme.
- Dans la première heure ou deux, prendre 3-5 g dissous dans l'eau de la soda alimentaire.
- Ensuite, prenez des eaux minérales alcalines (prises en compte dans le volume total de liquide bu)).
- Au cours des 2-3 premières heures, prenez deux ou trois comprimés asparkama ou pangen, pré-solubles dans l'eau.
- Inclure dans les produits alimentaires riches en potassium, phosphore et magnésium: fruits de mer, poisson, kuragu.
- En l'absence d'AsparaMama et de Pangin, prenez une saumure de concombre, un chou sauérable, un cappiste de la mer ou une solution de sel de sel (3-4 g pour 100 ml d'eau).
- Bien petit déjeuner (viande faible en gras, pommes de terre, légumes, produits laitiers fermentés).
- Prenez des préparations multivitamines, de l'acide ascorbique, de la teinture d'Eleutherococcus. Pendant la journée, le sucre est souhaitable de remplacer le miel.
- Prenez deux comprimés de glycine qui améliorent l'état du système nerveux.
- Nice 1-2 heures.
- Au cours de la journée, évitez les exercices fastidieux et les sports actifs.
À propos de pas encore un, mais une sortie simple de la gueule de bois, je peux dire personnellement.
En Amérique (maintenant les États-Unis), les résidents autochtones (Indiens) ont inventé la méthode de lutte contre une gueule de bois, basée sur les principes de la magie. Dans le tube de cette bouteille, qui est coupable de cataclysme, devrait coller 13 goupilles avec des têtes noires. Recette douteuse, mais si les précédentes n'a pas aidé, rien d'autre ne reste.
Prouvé: l'alcool est également utile pour la santé, comme le sport
Les scientifiques font valoir que de petites doses d'alcool sont presque aussi efficaces dans la prévention des maladies cardiaques, comme le sport. Ceci est mis en évidence par les résultats des études de l'équipe internationale de scientifiques, publiée dans le numéro de janvier de European Heart Journal, le corps imprimé officiel de la société de cardiologie européenne.
Medicas a observé 20 000 hommes et femmes et a conclu que la consommation modérée d'alcool réduit considérablement le risque de développer une maladie cardiaque.
Les personnes qui utilisent une à 14 doses d'alcool (1 dose = 10 millilitres d'alcool pur) chances d'obtenir une maladie cardiaque 30% inférieure à ceux qui mènent un style de vie actif, mais ne boivent pas, rapporte RIA «nouvelles».
Dans le même temps, il s'est avéré que l'exercice de la consommation d'une petite quantité d'alcool n'est pas beaucoup plus efficace dans la lutte contre les maladies cardiaques: parmi les personnes non-alcoolisées dans des adhérents d'un mode de vie actif, la probabilité de problèmes avec cœur diminue de 31 à 33% par rapport à ceux qui ne sont pas engagés dans des sports.
Cependant, les plus sains étaient des personnes physiquement actives qui ne refusent pas d'utiliser une petite quantité d'alcoolique. Selon les résultats de l'étude, cette catégorie a le risque que la maladie cardiaque diminue de 50%.
Les scientifiques font valoir que la consommation d'une petite quantité d'alcool provoque un tel effet en raison d'une augmentation du nombre «Bon» Cholestérol dans le sang, ainsi que la liquéfaction du sang, qui réduit le risque de thrombose.
L'alcool peut rapidement réduire le risque de maladie cardiaque
Les peuples d'âge moyen nègres peuvent réduire sérieusement le risque de maladies cardiovasculaires, s'ils commencent à boire une petite quantité d'alcool quotidiennement. Cette conclusion est devenue des scientifiques de l'Université de Caroline du Sud.
Selon la BBC, une étude de quatre ans, qui a assisté à 7,5 000 personnes, a montré que le risque de développer une maladie cardiaque chez les personnes qui ont commencé à boire modérément avec l'âge, se sont avérés à 38% plus bas que ceux qui ont continué à déplacer un mode de vie complètement sobre.
Aucun de ceux qui ont participé à l'expérience n'a pas utilisé d'alcool avant. Dans le même temps, les scientifiques ont essayé que l'étude soit représentative: les facteurs les plus divers du poids des patients doivent être pris en compte avant que le mode de vie ait conduit et dans quelles conditions il a été vécu.
Après avoir démarré l'étude, 6% (environ 450 personnes) ont commencé à boire une petite quantité d'alcool quotidiennement. Dans l'équivalent de la bière pour les hommes, la quantité quotidienne de saoul ne doit pas dépasser environ 750 grammes de bière légère et pour les femmes - 400 grammes.
Résultats de la recherche publiée dans «Journal médical américain», a montré que les gens qui ont bu exclusivement ressenti. Le chef de l'équipe de recherche, le Dr Dana King, a déclaré qu'il était surpris par l'effet, et surtout la rapidité avec laquelle elle était capable de l'atteindre.
Vrai, en même temps, le Dr King a déclaré que les avantages de «Régimes d'un coeur en bonne santé» doit être soigneusement analysé sur ce mal qui a de l'alcool à d'autres organes. Par exemple, prenez soin de cette façon du cœur aux personnes avec un foie de patients - clairement contre-indiquée.
RÉ.King a également ajouté que d'autres précautions d'alcool doivent être prises en compte. «Lorsque nous disons sept portions d'alcool par semaine, nous entendons une portion par jour et non sept de suite samedi soir», - dit le chef de l'équipe de recherche.
Dans le même temps, les cardiologues avertissent que le vin n'est pas une panacée de maladies cardiovasculaires. En outre, malgré plusieurs études similaires présentées récemment, l'Association américaine de cardiologie ne recommande toujours pas de commencer à boire des personnes qui n'ont pas encore utilisé d'alcool.
Lors de la dernière étude, les scientifiques n'ont pas remarqué la différence de mortalité parmi différents groupes observés par eux pendant quatre ans.
