L'histoire d'une femme sur la façon dont elle a toujours dépensé de manière autonome de la poitrine, ainsi que des instructions détaillées pour l'auto-examen. L'histoire est apportée par la première personne.
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Je suis arrivé au travail hier, je regarde - les tables réarrangées dans notre aquarium. Maintenant, alors que je vais sur votre lieu de travail, je vois des moniteurs de collègues – Toutes les nouvelles de lecture. Quelle est notre équipe intellectuelle, cependant. Je pense aussi – lire que? Je vais sur le site “Kp” (RBC pour débutant – ça aussi). Mais triste destin de femmes merveilleuses, les régimes de bourse et des statistiques ne sont pas allés, l'œil est tombé sur la tête «Santé».
L'article a mentionné une spéciale «Conserver la confiance», qui augmente la sensibilité des doigts. Cela vous permet de mieux prouver la poitrine. J'ai acheté ce tapis dans la pharmacie, est venu à la maison. Au début, bien sûr, il considérait son achat: assez agréable au toucher – Bilatéral, avec gel à l'intérieur, ne glisse pas, mais, au contraire, continue les doigts, en taille plus de paumes, couleur de pêche mignonne. Ensuite, dans la salle de bain disposé de l'impression de l'article, a pris un tapis et a passé des étapes…
- «Commencez l'auto-examen, debout en pleine croissance devant un miroir bien éclairé. Inspectez lentement les glandes laitières, faisant attention à tous les signes d'asymétrie, améliorant le motif veineux, en changeant la couleur de la poitrine ou la tasse à proximité».
J'ai passé l'auto-examen selon toutes les recommandations du médecin, c'est-à-dire debout en pleine croissance devant le miroir dans une pièce bien éclairée. J'ai découvert que j'ai un dessin veineux renforcé, il n'y a pas d'asymétrie, mais les tasses presque bloquées diffèrent – Un peu plus.
- «Mettez vos mains sur les hanches et poussez-les pour filmer les muscles de la poitrine. Penché en avant, inspectez soigneusement la poitrine».
Bonne possession. Parce que dans celui-ci, la poitrine est très contactée et vous pouvez clairement considérer la forme et la symétrie.
- «Presser parfaitement les mamelons entre gros doigts de gros et index pour voir s'il y a une sélection. Toute sélection doit être discutée avec un médecin».
Il n'y a pas de sécrétion. Dieu merci!
- «Levez votre main droite et faites-la la tête. En appuyant sur vos doigts, examinez tous les seins à la recherche de joints et d'irrégularités. La pression de différentes puissance vous permet de ressentir des changements à des profondeurs différentes. Avec une pression légère, les changements de tissus sont testés directement sous la peau, avec un tissu profond plus près de la poitrine et des côtes. Si vous n'êtes pas sûr du pouvoir de presser, consultez votre médecin.»
Cet article n'était pas aussi simple, car il était terrible à appuyer sur, d'ailleurs, j'ai des ongles brûlés, cela rendait difficile pour toute la procédure et de négocier avec les pads, car le médecin conseille, il s'est avéré être problématique. Je n'ai trouvé aucun sceau avec des mains nues. Peut-être pour déterminer quelque chose, une sorte de compétence est nécessaire, mais je ressentais juste la peau et le corps. Mais quand elle a profité du tapis avec la même force de pression et avec les mêmes ongles, il était effectivement interdit le soi-disant «Structure de la poitrine». De tels buissons oblongres denses sont uniformément et symétriquement chaque poitrine est passée de la dépression axillaire au mamelon. Au bas de la personne, seule la gravité de la poitrine. Du mamelon à la clavicule a également accumulé, mais plus que le premier. Je me demandais s'il était nécessaire de faire face à des mamelons, mais j'ai lu qu'il n'était pas nécessaire de palper, mais de ne pas faire attention à si le mamelon n'a pas été attiré si le mamelon n'a pas changé la texture de la peau autour du mamelon et n'a pas changé l'éruption cutanée.
- «La phase finale de l'enquête est effectuée sur une surface solide et plane dans la même séquence que la palpation en position debout. Placez l'oreiller sous l'épaule droite, il contribue à la distribution uniforme du tissu mammaire dans votre poitrine».
En position couchée, la poitrine sous le mamelon est bonne – Ressentir le même uniforme. Lorsque la palpation, j'ai ressenti de la douleur (comme si vous cliquez sur l'ecchymose), effrayé. J'ai lu que la structure de la poitrine peut être inhomogène et dans certains endroits peut être plus sensible. La chose principale – rappelez-vous ces endroits pour comparer le degré de douleur dans la prochaine inspection. Des deux côtés, la structure était la même. À mon avis, j'ai passé des diagnostics assez approfondis, la prochaine fois que je vais essayer de faire de même avec une profondeur de pressage différente.
Je veux dire que l'auto-examen du sein – Activité intéressante. Nous n'imaginons pas ce qu'ils sont, mais lorsque nous avons une sensation tactique de la structure de votre corps, il semble que vous vous approchez de vous-même et de vous reconnaître mieux.
Et je comprends aussi maintenant pourquoi les médecins conseillent de mener un auto-examen une fois par mois.
Premièrement, il est bien sûr que rien ne soit fait en Russie pour accroître la culture de l'auto-examen et dans le diagnostic du cancer du sein Trop de femmes meurent en raison du fait que la maladie est lancée (Dans notre pays, seulement 55% des femmes à diagnostiquer le cancer du sein survivent). Deuxièmement, c'est ce que Dès la première fois, il est difficile de se rappeler la structure d'une poitrine et même de comparer avec la seconde. J'ai prétendu prouver un complot d'abord à un, puis immédiatement au second sein. La prochaine fois que je vais essayer de vous extraire de vous-même à son tour: la poitrine droite et gauche. Il est seulement nécessaire de se rappeler la date de l'auto-examen précédent - 18.09. Au fait, palpez la poitrine est la meilleure 7 à 10 jours après le début du cycle, lorsque la douleur et le gonflement des glandes thoraciques passèrent.
Ceux qui veulent suivre mon exemple, je souhaite bonne chance et santé!