Cancer - Ce mot provoque toujours la confusion et la peur. Le camarade ferme habituellement, bien que maintenant lui, plus que jamais, a besoin d'aide. Dans cet article - Conseil Comment comprendre vous-même et survivre à la période difficile de votre maladie.
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Le cancer de l'œsophage est une maladie relativement rare en Europe et en Amérique du Nord. Il est plus courant chez les hommes et survient généralement chez les personnes âgées, bien que la gamme d'âge soit élargie maintenant, et certains types de cancer deviennent plus fréquents. La raison de celle-ci est inconnue, mais elle peut être associée à la mauvaise alimentation et à un long reflux d'acide gastroofique (courant inverse du contenu de l'estomac vers la cavité buccale). Le cancer de l'œsophage est plus courant dans l'Extrême-Orient et en Asie centrale, ce qui suggère que la nature de la nutrition ou de l'environnement peut affecter le développement de la maladie. D'autres États affectent négativement l'œsophage, tels que l'absence de réductions d'œsophage normales (ahalasie), également dans de très rares cas peut conduire à un cancer.
La plupart des gens éprouvent un choc quand ils ont signalé qu'ils ont eu un cancer. Il existe de nombreuses émotions différentes pouvant causer de la confusion de sentiments et des changements d'humeur fréquents. Vous ne pouvez pas expérimenter tous les sentiments discutés ci-dessous ou les expérimenter dans une autre séquence. Cela ne signifie toutefois pas que vous ne luttez pas avec votre maladie. Ces émotions font partie du processus par lequel de nombreuses personnes passent, essayant de se réconcilier avec leur maladie. Les partenaires, les membres de la famille et les amis connaissent souvent les mêmes sentiments et ont souvent besoin du même soutien et des mêmes conseils lorsque vous essayez de faire face à leurs sentiments, comme vous.
Choc et méfiance - «je ne peux pas le croire», «Je ne peux pas être sûr». C'est souvent la première réaction lorsque le cancer de l'œsophage est diagnostiqué. Vous pouvez sentir une stupeur, incapacité à croire ce qui s'est passé ou exprimer toutes les émotions. Vous constaterez peut-être que vous êtes capable d'apprendre une petite quantité d'informations et vous devez donc poser les mêmes questions à nouveau et à nouveau, ou vous devez vous dire les mêmes portions d'informations. Ce besoin de répétition est une réaction conventionnelle au choc. Certaines personnes peuvent constater que leur sentiment de méfiance les rend difficiles à parler de la maladie avec la famille et les amis. D'autres personnes ressentent un besoin insurmontable de la discuter avec d'autres. Cela peut être un moyen qui les aide à accepter ces nouvelles.
Peur et incertitude - «Je meurs?», «Je vais faire l'expérience de la douleur?» Le cancer est un mot effrayant entouré de peurs et de mythes. L'une des plus grandes craintes exprimées par des personnes, un cancer malade, est la suivante: «Je meurs?» En fait, de nombreux types de cancer sont actuellement guérissitaires s'ils se trouvent à une étape assez précoce. Si le cancer ne peut pas être guéri complètement, les traitements modernes signifient souvent que la maladie peut être gérée pendant de nombreuses années et de nombreux patients peuvent vivre une vie presque normale.
Beaucoup de gens estiment qu'ils ont besoin de leurs affaires pour pouvoir diagnostiquer un cancer. Un tel acte peut éliminer une partie de cette incertitude et ces patients apaisons le fait que peu importe ce qui se passe, leur famille prendra soin de. Une façon de le faire est d'élaborer Testament.
«Vais-je ressentir la douleur?» et «Y aura-t-il une blessure au-delà?» - Autres craintes ordinaires. En fait, beaucoup de gens, patients atteints d'un cancer de l'œsophage, n'ont pas de douleur du tout. Pour ceux qui ressentent de la douleur, il existe de nombreux médicaments modernes et autres techniques qui éliminent très avec succès la douleur ou la maintiennent sous contrôle. Une autre façon de faciliter la douleur ou d'empêcher l'apparition de la sensation de douleur est la radiothérapie et les nerfs bloqués.
Beaucoup de gens ont peur du traitement: cela fonctionnera ou non, et comment faire face aux éventuels effets secondaires. Il est préférable de discuter de votre traitement individuel avec votre médecin. Faites une liste de questions que vous souhaitez poser. Si vous ne comprenez pas quelque chose à propos de votre traitement - Demandez. Vous voudrez peut-être prendre un ami proche ou par rapport à moi chez un médecin. Si vous vous sentez fâché, ils pourront se souvenir de ces détails de la consultation que vous pouvez oublier. Vous voudrez peut-être qu'ils leur posent des questions sur lesquelles vous guérirez, demandez à leur médecin ou non.
Certaines personnes ont peur de l'hôpital. Cela peut être un lieu effrayant, surtout si vous n'êtes jamais allé à l'hôpital avant, mais discuter de vos peurs avec votre médecin; Il ou elle peut te calmer.
Vous constaterez peut-être que les médecins ne peuvent pas répondre à vos questions en détail ou que leurs réponses peuvent sembler indéfiniment. Il est souvent impossible de dire définitivement que la tumeur est complètement enlevée. Les médecins représentent approximativement, sur la base de l'expérience de ces dernières années, combien de personnes ont bénéficié d'un certain type de traitement, mais il est impossible de prédire l'avenir d'une certaine personne. Beaucoup de gens trouvent qu'il est difficile de vivre avec cette incertitude - l'ignorance, vous avez guérie ou non, peut déranger. L'incertitude de l'avenir peut causer un fort stress, mais les craintes sont souvent pires que la réalité. Recevoir des connaissances sur votre maladie peut être apaisante. Parler de ce que vous avez appris avec la famille et les amis peut vous aider à supprimer la tension causée par des peurs inutiles.
Négation - «En fait, rien de mal m'est arrivé», «Je n'ai pas de cancer». Beaucoup de gens essaient de faire face à leur maladie, ne voulant rien savoir d'elle ou de ne pas vouloir parler d'elle. Si vous vous sentez exactement, alors très fermement dire aux gens qui vous entourent, que vous préférez ne pas parler de votre maladie au moins à ce moment-là. Cependant, parfois il y a une autre option. Vous constaterez peut-être que votre famille et vos amis nient l'existence de votre maladie. Il semble qu'ils ignorent le fait que vous avez du cancer, peut-être le présentateur de vos alarmes et vos symptômes, ou modifiant consciemment le sujet de conversation. Si cela vous grie ou vous offense, parce que vous voulez qu'ils vous soutiennent, livrent vos sentiments, essayez de leur parler. Peut-être devriez-vous commencer pour que vous sachiez ce qui s'est passé et que vous aiderez si vous pouvez parler de votre maladie avec eux.
Colère - «Pourquoi je suis parmi toutes les personnes?», «Et pourquoi maintenant?» La colère peut masquer d'autres sentiments, tels que la peur ou la découragement, et vous pouvez diriger votre colère sur ceux qui sont proches de vous tous, ainsi que sur les médecins et les infirmières qui s'occupent de vous. Si vous êtes religieux, vous pouvez vous sentir en colère envers Dieu. Il est clair que vous pouvez être profondément bouleversé par de nombreux aspects de votre maladie, et vous ne devriez pas vous sentir coupable à cause de vos pensées en colère ou de vos humeurs irritées. Cependant, les parents et les amis ne peuvent pas toujours comprendre que votre colère est réellement dirigée vers votre maladie et non sur eux. Si vous êtes capable de cela, il est utile de leur dire cela pendant que vous ne vous sentez pas très en colère. Si vous constatez que vous êtes difficile à parler à votre famille, vous pouvez vous aider à discuter de la situation avec un psychothérapeute professionnel ou un psychologue.
Responsabilité et sentiment de culpabilité - «Si je n'étais pas…, ça ne se produirait jamais». Parfois, les gens accusent eux-mêmes ou d'autres personnes dans leur maladie qui essaient de trouver les raisons pour lesquelles il leur est arrivé. Cela peut arriver parce que nous nous sentons souvent mieux si nous savons pourquoi quelque chose s'est passé, car même les médecins savent rarement exactement ce qui a provoqué un cancer de l'œsophage dans une certaine personne, vous n'avez aucune raison de vous blâmer.
Rancœur - «Avec vous tout est en ordre, vous n'avez pas à le supporter». Il est clair que vous pouvez vous sentir offensé et malheureux parce que vous avez du cancer, et d'autres personnes vont bien. Un sentiment similaire de ressentiment peut parfois découler de temps en temps au cours de votre maladie et son traitement pour diverses raisons. Les parents peuvent également être offensés à cause de ces changements introduits dans leur vie.
Ne cachez pas vos sentiments. Il est généralement utile de montrer ces sentiments autour d'eux afin qu'ils puissent être exprimés et discuter. Tenter de cacher une infraction peut causer des sentiments d'homme de colère et de culpabilité.
Soins et isolation - «S'il te plaît laisse moi seul». Pendant votre maladie, il peut y avoir des périodes où vous voulez rester seul pour régler vos pensées et vos émotions. Il peut être difficile pour votre famille et vos amis qui souhaitent diviser cette période difficile. Néanmoins, ce sera plus facile pour eux si vous les calmez le fait que, bien que vous n'ayez pas le désir de discuter de votre maladie pour le moment, vous leur parlez d'elle quand vous êtes prêt pour cela. Parfois, la réticence de parler peut être due à la dépression. Il peut être utile de discuter avec votre médecin qui peut prescrire un cours de médicaments antidépresseurs ou vous diriger vers un psychothérapeute spécialisé dans les problèmes émotionnels des patients atteints de cancer. Après tout, tout le monde a besoin de soutien dans des moments difficiles.
Apprendre à se posséder. Après tout type de traitement du cancer de l'œsophage, il peut être nécessaire de faire face à leurs émotions. Vous devez faire face non seulement à la connaissance que vous avez du cancer, mais aussi avec les effets physiques du traitement. Bien que le traitement du cancer de l'œsophage puisse causer des effets secondaires désagréables, de nombreuses personnes parviennent à mener une vie presque normale au cours de la maladie. Il est clair que vous aurez besoin de temps sur le traitement lui-même et pendant un certain temps après la récupération. Faire autant que vous pouvez et essayer de vous détendre beaucoup. Pas un signe de sa propre demande d'insolvabilité d'aide ou de sentiment que vous ne pouvez pas faire face aux problèmes. Dès que d'autres personnes comprennent ce que vous ressentez, ils peuvent fournir un excellent soutien.
Partenaires, parents et amis peuvent vous aider, écouter attentivement ce qu'il veut et peut dire un cancer malade. Ne pas interférer avec la conversation sur la maladie. Il suffit souvent d'écouter et de donner au patient de parler quand elle est prête pour elle.
Les adolescents peuvent être particulièrement difficiles à faire face à la situation car ils estiment qu'ils sont obligés de retourner à la famille juste quand ils ont commencé à être libres et acquis indépendance.
Une approche ouverte et honnête est généralement la meilleure solution pour tous les enfants. Écoutez leurs peurs et regardez les changements dans leur comportement. Cela peut être leur moyen d'exprimer leurs sentiments. Il est peut-être préférable de commencer par les messages de petites portions d'informations et de construire progressivement la peinture de la maladie. Même très peu d'enfants peuvent sentir que quelque chose ne va pas, alors ne les gardez pas dans l'ignorance sur ce qui se passe. Leurs craintes quant à ce que cela peut arriver peut être beaucoup plus terrible que la réalité.
Beaucoup de gens se sentent impuissants quand ils se rapportent eux-mêmes qu'ils ont un cancer. Ils pensent que rien ne peut être fait, sauf pour se rendre aux médecins et dans les hôpitaux. C'est faux. Il y a beaucoup que vous et votre famille peut faire à ce moment-là.
Comprendre votre maladie. Si vous et votre famille comprendrez l'essence de votre maladie et de votre traitement, vous serez mieux préparé à la manière de faire face à la situation. Avec cette approche, vous avez au moins quelques idées sur ce que vous rencontrez. Pour que les informations soient importantes, il doit procéder de la source de confiance, qui empêchera l'émergence de craintes inutiles à cause de cela. Les informations médicales individuelles devraient venir de votre médecin qui connaît bien votre histoire. Comme indiqué ci-dessus, il peut être utile d'être utile avant de visiter le médecin pour faire une liste de questions ou prendre un ami ou une famille avec moi, qui vous rappellera des choses que vous voulez savoir, mais vous pouvez oublier.
Tâches pratiques et positives. Parfois, vous ne pourrez peut-être pas faire ces choses que vous envisagez d'envisager d'accorder. Mais dès que vous commencez à vous sentir mieux, vous pouvez livrer des objectifs simples et élaborer progressivement la confiance en soi. Vos affaires sont-elles lentement et progressivement.
Beaucoup de gens parlent de «Se battre avec sa maladie». Cela peut aider certaines personnes et vous pouvez le faire en commençant à participer à votre maladie. Un moyen simple d'effectuer cela planifie une alimentation saine et bien équilibrée. Une autre façon d'apprendre des techniques de relaxation que vous pouvez faire à la maison à l'aide d'enregistreurs de bande. Certaines personnes croient que la présence de cancer leur a appris à distribuer correctement leur temps et à utiliser de manière plus constructive leur énergie qu'elle était avant la maladie.
Vous pouvez trouver des performances utiles de certains exercices réguliers. Le type d'exercices que vous choisissez et le niveau de charge dépend de ce que vous êtes habitué et de la façon dont vous vous sentez bien. Mettez-vous avec de vrais objectifs et cherchez-les lentement. Si l'idée de changer la nature de votre nourriture ou des exercices physiques que vous n'aimez pas, ne pensez pas que vous devriez le faire; Faire juste ce qui vous convient. Certaines personnes peuvent trouver du plaisir à garder leur mode de vie normal, autant que possible. D'autres préfèrent prendre congé de PLI passer plus de temps sur leurs loisirs.
Il est très important de se rappeler qu'il y a des gens qui peuvent vous aider et votre famille. Il est souvent plus facile de parler à une personne qui n'est pas directement liée à votre maladie. Vous pouvez trouver une conversation utile avec un psychothérapeute spécialement formé pour écouter et fournir un soutien.
