Les femmes russes ont leur perception de la dépression. Quelles sont ces fonctionnalités et comment faire face au problème? Conseille K.M.N., Chercheur mma eux. ET.M. Sechenova, neurologue Anastasia Fedotova.
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La dépression n'est pas que des sautes d'humeur, mais des violations graves dans la sphère émotionnelle. Comment les distinguer de juste mauvaise humeur? Aujourd'hui, l'ambiance est pire que nulle part, et demain c'est merveilleux et tout est génial et surprenant.
La dépression est depuis longtemps
Avoir votre parfum préféré et ils ne vous plairont pas. Vous vous regardez dans le miroir, vous pensez qu'il serait nécessaire d'aller au coiffeur et pourquoi? Et si littéralement dans tout: la vie perd son sens, elle devient juste inintéresser.
La dépression, en tant que femme, n'aime pas être seule, elle a besoin d'une entreprise. Elle se termine toujours de vrais amis. Il y a une mauvaise humeur, une anxiété, une apathie, aucun appétit, insomnie, décroissance des forces. De plus, la perception de la douleur change sur le fond de la dépression. L'homme devient vulnérable aux maladies: maux de tête, maux de dos, même hypertension et asthme bronchique.
En outre, en observant la loi de la solidarité des femmes, elle plainte plus de plaintes de représentants du sexe équitable. Ils sont trois fois plus souvent que les hommes souffrent de troubles dépressifs.
Les déprimés sont trouvés dans tous les âges, dans toutes les couches sociales. Mais il y a un sommet - c'est une période de 30 à 40 ans. Jeune femme active - et soudainement déprimé. Pourquoi?
Dans une plus grande mesure, il est connecté comme on dit, avec quelle vie est devenue «Lourd». Et non seulement les difficultés matérielles, la recherche d'emploi constante et le revenu. Affecte la surabondance de l'information, le rythme dans lequel nous vivons. Une réponse négative à toutes ces réalités de la vie moderne est également trouvée chez les hommes, mais il y a une femme typique déprimée.
Le plus souvent, la raison de l'insatisfaction au monde dans le monde entier et des pertes aux intérêts informatiques - problèmes de la vie personnelle. Parfois dans la conscience de la femme, ils acquièrent le statut d'une catastrophe. Souvent, c'est mécontent de votre mari ou de votre vie intime, des enfants adultes, des divorces, des mariages répétés.
Personne n'est assuré contre des cataclysmes personnels. Si soudain, ils sont apparus, les psychothérapeutes professionnels ont une aide précieuse. En Russie, le meilleur psychothérapeute est une petite amie. Par conséquent, si quelque chose dans la douche est agité, vous devez en parler. Si «Copine» retardé et n'apporte pas le résultat attendu, vous devez consulter un médecin. Dans ce cas, un traitement grave est requis sous forme de médicaments: antidépresseurs de légumes ou de produits chimiques.
Beaucoup de femmes ne savent pas quel syndrome prémenstruel est. Dans le monde entier avec ce problème, ils se tournent vers le gynécologue et nous ne le faisons pas. Eh bien, pensez, irritation, mauvaise humeur, rien de terrible - il aura lieu. La menstruation commence et vraiment - tout passe. Mais le syndrome prémenstruel est souvent reflété sur la santé. Environ la moitié des femmes devant la menstruation augmentent fortement appétit, ils commencent à tout voler qui vient au bras. Et pendant cette période, un et demi ou deux kilogrammes gagnent, qui interfèrent et ajoutent plus d'irritation. «Incrémentation menstruelle» - C'est un phénomène tout à fait normal avec lequel vous devez accepter. À propos, au fait, transpiration, battement de coeur, faiblesse, vertiges, trouble intestinal peut être ajouté.
Ne vous déconcertez pas à la force chaque mois, les tranquillisants doux sont prescrits. Il y a une merveilleuse femme préparatrice pure préparat. Il aide à éliminer l'alarme et toutes les violations végétatives. Il faut prendre dans les 10 jours, une semaine avant le début de la menstruation. Il est bien toléré, c'est addictif. Et surtout - cela n'affecte pas le mode de vie.
Si autrement, la femme est sujette aux gouttes d'humeur, la dépression peut se manifester au moment où le corps nécessite une tension émotionnelle. Et l'accouchement est juste ce tournant. La dépression préditive se produit rarement et se produit lorsque la grossesse se produit défavorable. La dépression la plus souvent post-partum.
La grossesse et l'accouchement sont stresses pour le corps. À ce stade d'une femme, vous devez collecter toutes vos forces morales et physiques. Il est clair qu'après un tel shake, elle veut se détendre et se détendre. Oui là où il? Un bébé est apparu qui nécessite sa présence momentanée et son attention. Le rythme de la vie est devenu complètement différent et il doit également y être habitué. Et le temps et les forces sont catastrophiquement manquant. Donc, il s'avère que la mammy n'est que rien ne veut, mais je veux juste une chose - afin que personne ne la touche. À ce stade, elle a besoin d'aide avec des êtres chers, des soins et du soutien de leur part de leur part. Si la situation ne change pas, de plus, la femme est mal soucieuse pour l'enfant, l'agressivité apparaît dans ses actions, elle ne vaut plus la peine d'attendre. Besoin de contacter un spécialiste.
La dépression post-partum est toujours une situation difficile, car elle est associée à l'alimentation d'un enfant. Et la plupart des médicaments pendant cette période ne prennent pas. Selon la recherche, les antidépresseurs ne sont pas trop influencés par la composition du lait maternel, les risques néanmoins indésirables. Et appliquez-les uniquement dans le cas où sans dépression sans dépression.
Une indisposition physique pure est accompagnée d'une diminution des forces morales. Une femme commence à se rendre compte qu'elle vieillit chaque année, pas si jeune et belle, comme avant. Ces changements dans la vie beaucoup perçoivent douloureusement.
«Climatère» La dépression existe le plus souvent non par lui-même, mais en combinaison avec l'anxiété. Afin de ne pas tomber dans un tel état dépressif anxieusement, vous devez vous rappeler que beaucoup dans nos mains. Essayez-moi de vous préparer au fait qu'un nouveau stade de la vie commence. Il, comme tout autre, a ses propres côtés positifs et négatifs.
Bien sûr, il est nécessaire que les gynécologues et les neuropathologues soient observés au cours de cette période. Si cela ne se contient pas, il est prescrit le traitement. Ceux-ci peuvent être des antidépresseurs ou une hormonothérapie de remplacement. Soit une combinaison d'un et d'autres.
Puisque la dépression est toujours un processus physiologique normal, il est transparent et après un certain temps, il se termine après. Mais cela ne se produit pas rapidement - de six mois à deux ans. Par conséquent, si cette période est portée difficile, elle vaut la peine de penser à un traitement.
