Malgré le fait que la grippe est une maladie qui nous poursuit chaque année, quand il apparaît, nous engageons les mêmes erreurs. Ce qui est catégoriquement impossible à faire avec la grippe, raconte la tête du département de la science-organisation de la Ramna de la grippe à.M.N. Elena Dorochenko.
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Très souvent, une personne qui trouve les premiers signes de la grippe imminente - une augmentation de la température, de la tête et de la douleur musculaire accrue, un trou de la gorge, - avale les droits de la drogue des droits et se déplacer urgent pour les terminer jusqu'à ce qu'ils ont finalement disparu. Mieux ne pas quitter la maison! Premièrement, les premières heures de la maladie sont les plus imprévisibles. Sortir de la maison avec une température de 37 degrés, vous constaterez que dans deux heures, il a atteint quarante - et vous devez toujours revenir en arrière. Deuxièmement, épargnez autour de. Il a déjà été prouvé qu'il est prouvé qu'un citoyen saisissant, éternuant dans le métro, infecte la voiture entière, dans laquelle il y a probablement des femmes enceintes, des cœurs et des asthmatiques, et ils sont particulièrement impitoyables à eux.
Ne tournez pas l'appartement à Lazare
S'il y a une opportunité - mettre les malades dans une pièce séparée ou au moins brûlé de son lit avec Shairma, mettez-la en surbrillance avec des plats séparés et placez la brosse à dents dans un verre séparé. Observez les précautions personnelles: Avant de vous approcher du patient, mettez le masque, plus souvent effectuez la pièce, lavez-vous vos mains, ce qui vous laissez la gorge avec des solutions désinfectantes et prenez des médicaments antiviraux. Cela vous permettra de ne pas vous rendre malade vous-même.
Prédire que le flux de la grippe est impossible, ainsi que les complications qu'il peut «Décerner». Et ils peuvent être les plus différents - de la sinusite banale, de l'otite et de la bronchite à la pneumonie, à la myocardite et à la pyélonéphrite. À temps pour détecter la complication du début et prescrire un traitement ne peut que docteur!
Ne vous précipitez pas pour boire des antibiotiques
Les virus de la grippe aux antibiotiques sont insensibles. De plus, les antibiotiques tuent des microbes utiles protégeant le corps. Si la grippe a commencé, pas le sac, «Toucher» antibiotiques, vous pouvez au moins gagner la dysbactériose.
Une température accrue est une réaction protectrice du corps qui se bat avec des virus. Certains médecins radicaux ne conseillent pas de tirer sur la température, s'il n'est pas supérieur à 38 degrés, même avec les jeunes enfants, s'ils n'ont pas «préparation convulsif». À température élevée, la déshydratation corporelle se produit. Par conséquent, il est utile de boire beaucoup - minimum 100 ml de liquide par kilogramme de poids. Ainsi, vous allez tuer deux lièvres à la fois - aidez le corps à récupérer et à imprimer des toxines l'accablant du corps.
Ne pas grimper dans un bain chaud
À des températures élevées, toutes les procédures thermiques sont contre-indiquées - bains, morceaux de moutarde, chauffage. Ces fonds iront «exploser» Éliminer les conséquences de la grippe déplacée.
Renversif après la grippe dure généralement longtemps «Syndrome ashénique» - Simplement mettre, forces de désintégration. Par conséquent, le travail productif ne fonctionnera de toute façon pas, mais «Deuxième vague» Les maladies augmentent peut-être. Les virus sont détenus par des macrophages qui ouvrent la porte pour d'autres infections.
