Récemment, un ordinateur à domicile connecté à Internet ne surprend personne. Le monde électronique créé par les mains d'une personne a commencé à remplacer de nombreuses communications vivantes. Cette dépendance s'apparente à la toxicomanie. Comment comprendre si la ligne de pathologie n'a pas été déplacée vers Internet?
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De nombreux utilisateurs de réseau commencent à tester l'excitation sur Internet. Le désir de commencer autant de connaissances que possible ou de télécharger des informations plus intéressantes les rend dans l'espace virtuel toute la nuit (Internet est à ce moment-là, il est moins cher et, en règle générale, une bonne connexion). Comment nous pouvons effectuer les frontières entre un intérêt sain dans le réseau et la dépendance pathologique à ce sujet, ce qui affecte la performance d'une personne et commence à nuire à sa vie sociale, sape sa santé mentale.
Phénomène de dépendance à Internet
Le phénomène de dépendance Internet attire maintenant l'attention des scientifiques, des chercheurs de réseau, des médias. Ce phénomène a commencé à être étudié en psychologie étrangère depuis 1994. La dépendance à Internet est déterminée par des psychologues comme «Un désir obsessionnel d'entrer sur Internet, d'être hors ligne et d'être incapable de quitter Internet, d'être en ligne». Sous en ligne, il est entendu de communiquer dans un réseau en temps réel, hors ligne - communication via la boîte aux lettres, lorsque l'interlocuteur immédiat est manquant pour le moment.
Comment reconnaître la dépendance à Internet
Les chercheurs dirigent divers critères permettant de juger la dépendance à Internet. Par exemple, les Américains allouent 4 caractéristiques principales.
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Désir obsessionnel de vérifier l'e-mail
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Désir permanent du prochain accès Internet
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Plaintes autour du fait qu'une personne dépense trop de temps sur Internet
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Plaintes autour du fait qu'une personne dépense trop d'argent sur Internet.
Les spécialistes russes mènent des critères plus dépliables. À leur avis, la dépendance à Internet peut être indiquée en présence de 3 éléments parmi les éléments suivants:
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Le temps nécessaire pour effectuer une satisfaction (parfois un sentiment de plaisir de la communication dans les frontières du réseau avec euphorie), augmente sensiblement
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Si une personne n'augmente pas le temps qu'il effectue sur Internet, l'effet est sensiblement réduit.
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L'utilisateur effectue des tentatives pour refuser Internet ou au moins il y a moins de temps
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La résiliation ou la réduction du temps consacré à Internet conduit à un utilisateur au mauvais bien-être, qui se développe en quelques jours au mois. Il peut se manifester d'une augmentation de l'anxiété et de l'excitabilité, des conversations et des pensées constantes sur Internet, ainsi que des films de machine, comme si l'homme imprime sur le clavier.
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Utiliser Internet vous permet d'éviter «syndrome de déni».
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Internet est souvent utilisé pour une grande quantité de temps ou plus souvent qu'il a été conçu.
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Des activités sociales importantes et professionnelles, reposent ou réduites en raison de l'utilisation d'Internet.
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L'utilisation de l'Internet continue, malgré la connaissance des problèmes physiques, psychologiques, sociaux, sociaux, sociaux, sociaux, sociaux, sociaux et permanents, causés par l'utilisation d'Internet (manque de sommeil, problèmes familiaux (matrital), en retard de la réunion prévue pour le matin, mépris des tâches professionnelles, ou un sentiment de capacité à être significatif) .
Dans d'autres études, la dépendance à Internet, il a été établi que la dépendance internet fréquente «Anticiper» Son accès à Internet, il y a une nervosité, étant hors ligne, mentales par rapport au moment de rester sur Internet et que l'Internet crée des problèmes au travail, au statut financier, ainsi qu'aux problèmes sociaux.
Ainsi, guidée au-dessus des caractéristiques énumérées de la dépendance à Internet, vous pouvez juger de votre propre dépendance à Internet ou de la présence de ce type familier. L'expérience des psychothérapeutes montre que si une personne reconnaît ceci ou ce type de dépendance, qu'il s'agisse de la dépendance à des substances nocives ou d'Internet, il essaie de le faire face à elle-même ou avec l'aide de personnes proches de lui, ainsi que Spécialistes (psychiatres, narcologues, psychothérapeutes ou psychologues). Ce n'est pas une attitude critique à ses propres problèmes (c'est-à-dire le déni de leur présence) et rend les toxicomanes, les alcooliques, Internet dépendants et ainsi de suite, comme les gens ne se reconnaissent pas et nient ce problème. Dis, devise alcoolique: «Je vais jeter une boisson à tout moment si je veux. Et si je suis toujours dans la coupe, cela vient de ce que je ne veux toujours pas le quitter». Je comparais la dépendance sur Internet avec d'autres types de dépendances, car je considère que les mécanismes de leur occurrence, qui seront dites plus tard. Bien entendu, par rapport aux dépendances des substances nocives, la dépendance à Internet n'est pas si nocive, car elle ne s'expose pas au niveau physique.
