Suswains - un lien important de notre système musculo-squelettique. De leur état, notre capacité à marcher, courir, sauter. Avec le début du temps froid, nous perdons la facilité habituelle des mouvements, nous ressentons de la douleur et de l'inconfort. C'est un signal qu'il est temps de prendre soin des articulations.
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La maladie des articulations nécessite un traitement long et intégré, alors quand ils se produisent dans eux, vous devriez consulter un médecin. L'une des maladies les plus courantes des articulations est une polyarthrite.
Suswains croquant, devenir sec et froid au toucher (en règle générale, des personnes avec un physique fragile). Les articulations peuvent être gonflées, même au repos, être chaude au toucher (en règle générale, des personnes avec un physique fort).
Déposition de sels, maladies infectieuses, prédisposition génétique, maladies inflammatoires chroniques, super-refroidissement, etc. L'impulsion à la maladie des articulations peut être stressée — Les surtensions nerveuses détruisent notre corps.
La polyarthrite rhumatoïde peut provoquer une hypothermie, des complications après angine, la grippe, l'otite. Les processus inflammatoires détruisent littéralement les articulations, il est donc important d'éliminer l'inflammation dès que possible. Nous pouvons même soupçonner que notre nutrition ou notre mode de sommeil peut conduire à des maladies des articulations.
Comment aider les articulations?
Le traitement des articulations dépend en grande partie des causes causées par la maladie. Ils sont déterminés par le médecin traumatologue orthopé. Mais pour une thérapie efficace, il est nécessaire de faire des ajustements à leur mode de vie: changer les charges physiques et psychologiques, leur régime alimentaire. En médecine traditionnelle, des médicaments anti-inflammatoires sont utilisés, dans des cas aiguës sont injectés. Ainsi que des bains, des compresses, un massage à l'huile, des phytépréments.
En été, le médicament principal pour les articulations — C'est le soleil. Merrate au soleil, jouer une mesure, bien sûr. N'oubliez pas de préparer un médicament contre la douleur articulaire — Teinture de pissenlit.
Une consommation abondante est utile pour nettoyer le sang et l'élimination des articulations des sels, des toxines et des produits de décomposition de tissu. Le processus de nettoyage est long, car le flux sanguin articulaire est très faible. Buvez au moins 2 litres de liquide par jour, de petites portions fréquentes. Il est important de limiter la consommation de sel, car elle retarde le fluide dans le corps, augmentant l'œdème des articulations, exacerbant le processus inflammatoire.
Prendre soin des articulations douloureuses! Mode de charge doux important pour l'heure de la maladie. Temps de refus de chaussettes de sacs de ménage et d'un effort physique lourd. Cependant, il ne vaut pas la peine de priver complètement les articulations malade du mouvement. Les muscles doivent être chargés, car les muscles d'atrophie mèneront à l'atrophie des articulations. Rappelez-vous ceci! Le mouvement est vital pour les maladies des articulations, uniquement en mode spécial.
La meilleure prévention de toute maladie est un mode de vie sain: nourriture raisonnable, repos et optimisme!
